第30章 忧郁心疗愈术——好心情是健康的灵丹妙药(1)

“道”是老子哲学体系的最高范畴。本书从八个方面阐述老子的“道”修养性思想。刚柔相济的生存智慧；忍一时退一步，海阔天空；道法自然，心境自可平和；示人以弱，将锋芒隐藏起来；给别人留点空间；为人处事必须具备“大”的胸怀；以德报怨是最大的宽容。顺逆从容的人生选择：老子说道是简单的，快乐也是很简单的；无“患”即无忧；世俗的看法不一定就是对的；生时不留遗憾；顺其自然事事顺；不必烦恼，办法总比困难多。

人生本来就是一个自我完善和提高的过程，不同的人会用不同的方式演绎自己的人生，但是如果缺少了处世的智慧，生命便会黯然失色。处世是一种哲学，也是一门艺术。处世无方者，经常到处碰壁、举步维艰；处世得法者，常能左右逢源、进退自如。在充满激烈竞争的人类社会中，掌握为人处世的技巧，会使我们更清楚地认识和了解人性，从而赢得更多成功的机会。所以，如何获得处世的技巧便成了永恒的话题。正所谓“观今宜鉴古，无古不成今”，本书就是通过解读古代圣贤的处世哲学，揭示为人处世的智慧及人生哲理。

每个人都希望自己取得成功，每个人都企盼自己获得幸福。无论是成功还是幸福的获取，都不是上天的眷顾，而是行动智慧的结果。俗话说得好：“天上不会掉下馅饼”，一切成功与幸福，都要靠我们自己去争取。行动，是到达成功与幸福彼岸的航船。然而，行动要顺利，行动要成功，就不能鲁莽，就不能乱来；就要遵循规律，就要有智慧。行动的智慧，包含四大环节：决策的诀窍、价值的选择、时机的把握、方法的得当。而行动的智慧突出地反映在行动的方法上。主要的方法有：矛盾方法、统筹方法、重点方法、试点方法、协作方法、精神方法、中庸方法、扬弃方法、创新方法等。

追寻幸福是一个永恒的话题，每个女人都希望自己能幸福，然而，幸福从来都不会从天而降，女人需要足够努力，足够聪明，才能具备足够强大的幸福力，才能保持幸福指数不断攀升。本书分别从生活、做人、做事、财富、成功、友情、爱情、亲情、婚姻、幸福等方面入手，给女性以全方位的指导。书中不乏真知灼见，大都是过来人的切身感受，有成功的经验，也有失败的教训。年轻女孩可以从中展望人生，尽早领悟生活的智慧和法则；成熟女人可以从中寻求共鸣，找到朋友与知音。希望在本书的陪伴下，所有女人都能拥有一个美满、幸福的人生。

无论你是否意识到，每个人每周花在谈判上的时间，累积可能超过40小时：吃饭、购物、出行、职场……无一不涉及谈判。融会贯通谈判技巧和工具，就有机会为自己争取更多，成为协商高手。本期介绍谈判学两大分支理论之一的沃顿谈判学，并辅以具体应用案例，相信能给你带来启发。

魔族侵蚀，大地动荡，万物凋零，万族犹如圈养的牲畜。神器造物鼎应劫入世，拥有神器是福？还是祸？谁能主宰沉浮？死亡即使结束吗？绝望的尽头真的没有希望吗？拥有神器就能逆天改命，主宰一切了吗？一场载入史册，深入人心的泣歌，就此展开了……

PS：新书《傲武战神》已发，希望朋友们可以来新书支持无言！新世纪少年穿越到废材少爷身上，人人耻笑，却意外觉醒逆天武灵，从此改天换命，一掌镇乾坤，一拳碎星辰，众千世界，唯我独尊！武灵大陆，浩瀚无边，觉醒武灵者，可修武道，少年李毅，觉醒双武灵，神灵之眼，封灵册，让他强势崛起，追寻武道巅峰，踏圣域，战诸天。一人一剑，荡尽神魔，纵横万界。

凯尔特神话是广泛流传于欧洲的古典神话。他们古老又神奇的名字曾激起过无数人的幻想和向往，关于他们的故事出现在敌人、盟友和倾慕者的书写之中，众说纷纭又充满魅力，连恺撒大帝都对他们赞叹不已。现在的凯尔特神话以爱尔兰神话最为著名。这是一个引人人胜的世界，这些古老又神奇的故事充满魅力，千百年来被很多人奉为精神动力和灵感源泉，眷恋者众多。

一个中国足球崛起的故事，一个穿越者来到这个时代利用系统召唤足球天才，用不懈的努力改变中国足球的故事。没有什么不可能，看看中国足球如何扬眉吐气。

周道沣在归安接任知县的头一桩案子，就使他这个父母官的前程面临岌岌可危的处境，最初，当柳府的管家击鼓鸣冤时，周道沣全然没有想到在这一纸状子后面所牵扯到的复杂背景。六月四日那天，是柳府太夫人的忌日，大小姐柳含春由两个丫鬟陪伴，前往镜缘寺进香。那镜缘寺是一座有着二百余名僧人的百年古刹，香火极盛，法事兴隆。那柳大小姐是归安城有名的美人，月貌花颜，莲步生香，又在怀春妙龄，归安名士，无不思之诱之。柳老员外平日恐惹口舌，向来不允掌上明珠轻出门外。

如果得到一件能够穿越到十天以前的法宝，你会选择穿越呢，还是选择穿越呢！天生难以修炼的混沌之体，却也阻止不了叶峰走上强者之路。

【本书已入五折书库】身为毒人——“哈哈哈哈，成功了！”“小丫头，从此，你百毒不清，也百毒不侵了！”身为皇后——最是无情帝王家，她懂了，看着肩上插着的金龙匕首，她终于懂了。她惨淡一笑，对天嘶吼，似用尽全身力气拔出匕首，黑血染黑了大地，焦黑了鲜花。毒血外冒，止不住也不想止。“龙奇骏，我凌泪与你断情绝意，再见面之日，必是我毁你之时！”“太医！快传太医！”“哈哈哈……”白衣上的黑血尤为刺目，而这朵夺命白莲竟在一瞬间消失在众人眼前，仅留下这刺骨寒冷的笑。≈※◇◇※≈******************≈※◇◇※≈身为寒冰宫宫主——“我无父无母！自此，以天为父，以地为母。如若天地不仁，我照旧徒手诛之，遑论什么背叛祖宗！”…………“怎么，见我这张皮囊不顺眼，成啊，那就不要了！”她在脸上深深地划伤上一刀，黑血汩汩，她却笑得狂傲，皮囊不再，看谁还自称恋慕着她！她，狰狞如夜叉。≈※◇◇※≈******************≈※◇◇※≈身为将军——红如艳阳的短发在风中张扬，不羁的笑容，墨黑的伤疤，她在山上睥睨众生，恍如，战神。缓慢地抬起手上的大刀，红色短发更显狂傲，“杀！”≈※◇◇※≈******************≈※◇◇※≈她爱得惊天动地，恨得毁天灭地……她说：若我爱了，我必竭尽一生！她说：若我恨了，我必毁了天下毁了他！≈※◇◇※≈******************≈※◇◇※≈强烈推荐好友的文文：小零蛋：《绝色丞相》《无赖女王》（公众文，很好看）米虫的：《冷情美王爷》（人气很旺哦！羡慕~）慕慕的：《修罗女之恋》（谢谢慕慕把我们带到一个纯净唯爱的世界）糊糊的：《你们都是我的夫》（我亲爱的糊糊阿，文文不是一般好看呢！）夕夕的：《转世修罗》月月的：《绝代女王爷》麦麦的：《我家有个狐仙大人》波波的：《侠女进化论》绿绿的：《暴君，你给我跪下！》雪雪的：《永世无妃》霜霜的：《娇傲江湖》糊糊的【恶魔的契约】（一个女堕天使和撒旦的爱恋，不一样的爱恋，不一样的情痴，千年的纠缠……虐！虐文！去看哇！！）幕杨梅林《骗子情人》≈※◇◇※≈******************≈※◇◇※≈

穿到以武为尊的武林，不会武功的洪小枣表示鸭梨山大，要一点点啃呢还是一点点啃？刀光剑影下正想开溜，就在大侠面前跌了个狗啃屎。说好的山大的鸭梨呢？洪小枣怨念刚起，下绊的人脸上露出一道光风霁月般的笑容来：“兀那女侠请留步。”洪小枣急中生智，脱口而出：“我不会武！”“所以？”“我不是女侠！大侠叫的是别人！”剑尖挑在下巴，几乎就要刺破她的咽喉，洪小枣吓得浑身抖如筛糠：“大大大大大大大大侠饶饶饶饶饶命！”“哦？我竟不知姑娘并非天生牙尖嘴厉，原来却是个结巴的，当真可惜了！啧啧。”“那那那我我我可以走了吗？”“不行。”“为为为什么？”只见大侠端庄入席，还剑归鞘，笑眯眯的吩咐道：“来一份白云猪手。”

难得糊涂不是真的糊涂，学会糊涂是一种真聪明，运用糊涂是工作之大气，取舍糊涂是生活之必须。糊涂学，大智慧。这个智慧就是给你一颗自由的心，用这颗自由的心去重新审视世界和人生，宁静以致远，淡泊以明志，以出世的态度去过人世的生活，以无为的心态去持有为的事业。糊涂学不是一种处世的技巧，也不是基督的那种泛爱与宽容，它是中国特有大智慧。具备了它，你就会感到“天在内，人在外”，天人合一，心灵自由，获得一种从未有的解放。凭借之颗自由的心，你再不会为物所累，为名所诱，为色所惑。你才会有机会顿悟，参透人生，超越生命。

《问米》甄选了近年来葛亮创作的7篇具有悬疑感的中短篇代表作。在悲悯的民间叙事中，是人生的风姿百态，也是命运的横强与无常。娓娓道来之下，总能看到些许平庸又熟悉的样子，他们面目模糊、泯然众人，却被巨大的秘密裹挟着，在下一秒堕入深渊。自认聪明的，以破釜沉舟的信念，步入迷障。更多的人则在观望，终于亦步亦趋。他们是旅居越南的通灵师，是隔壁的奇怪邻居，是擦肩而过的路人，是我，也是你。面前是一片浩浩汤汤，自时代的跌宕，自历史深处的幽暗，或自个人的痛快与无涯苍茫。彼岸处，刹那间似有一两点星火。不明亮，但足够暖。