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如果想要改变人生，抱怨自己的缺点是没有用的，只靠意志力也无法成功，人们对自己的认识存在太多偏差，最靠得住的判断标准只有行动本身。无论是想戒除坏习惯，还是想培养好习惯，只有科学管理自己的行动，才能达到目标。本书完整介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”，启发我们重新审视自己的认知和行动目标，掌握行动的最基本法则，灵活有效地规划自己的生活，学会不抱怨、不盲从，从而找到适合自己的人生道路！
不纠结过去，不忧心未来
《不纠结过去，不忧心未来》解构影响当下人们快乐的诸多要素，教你学会如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪，在平淡的生活中感受幸福的滋味，获得丰沛的满足感。最终，你将在修炼强大内心的同时，将宝贵的时间与精力倾注于某个目标，发掘你不曾利用的潜能，创造人生奇迹。
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两千多年前，古希腊人苏格拉底曾用一生的热情，去宣传这么一个命题：“认识你自己。”在他向其乡邻问了很多问题之后，某些领导觉得苏小朋友智商太低、疑问过多，外带不尊重上司，而且还跟传销似的扰乱公众视听，于是便恩赐毒酒，送其归西。
为人处世曾国藩，立业成事胡雪岩
会做人，得以在职场上纵横捭阖；会做事，得以在事业上扬名立万。曾国藩，胡雪岩，当代人最需要学习的两位古人。看曾国藩如何从一个小山村里走出来，成为清廷倚重的大员；看胡雪岩如何从一个米店小伙计，成为一位受慈禧召见的“红顶商人”。
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不讨好别人，不将就自己
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