杨洋大学毕业，一晃就半年了，他求职无数次，也没有找到工作。工作一直拒绝杨洋，他心里感到特别沮丧。每天早上，杨洋都赖在床上，总是十点多才起床。父亲和母亲看在眼里，拿他也没有办法，只能叹息。
这天早上，杨洋正在床上睡得舒服，父亲来了，把他摇醒说：“起来，跟我去跑步！”杨洋说：“这时候，正好睡觉，跑什么步呀？”杨洋赖着不动。父亲把杨洋的被子掀开了，寒气直钻进来，杨洋赶紧把被子拉来盖上。父亲急了，一把将被子抱开了，说：“快起来跑步，你看看你，才20多岁的人，三天两头就感冒。跟我去跑步，身体强壮了，啥病都不怕。”杨洋抱怨说：“大清早的去跑步，就不怕弄感冒了？”见父亲仍然等着他起床，杨洋无奈地起了床，跟着父亲出了门。
父亲说：“我们沿着街跑，跑到公园，然后再跑回来！”杨洋没有吭声，跟在父亲后面跑着。杨洋故意跑得慢，很快就落在了后面。父亲不得不停下来等杨洋。等杨洋跟上来了，父亲说：“你跑前面！”杨洋还是没有吭声，却撒开腿往前跑。很快，他就把父亲甩在了后面。他停下来，笑着等父亲。好一会儿，父亲才气喘吁吁地跑上来，说道：“你小子存心跟我过不去呀！”然后，父亲抓住了杨洋的手，说：“现在我们一起跑！”杨洋无奈地叹息，只好和父亲并肩跑着。
父亲说：“洋洋呀，我知道你恨我，我让你跑步，还不是为了你的身体？你的身体好了，找工作也容易呀！上次你去应聘，人家就是嫌你身体不好，说你一个年轻人病恹恹的。你说，如果你是老板，你招聘员工，会招三天两头就生病的人吗？”杨洋听了，没有说话。
此后的每天，父亲去跑步的时候，都会叫上杨洋。虽然杨洋是一百个不情愿，可也无可奈何。每天跑步，父亲都会拉着他的手，和他一起并肩跑。自从杨洋天天早上和父亲跑步，他的身体果然好多了，再没感冒过，人也精神多了。
那天，杨洋去一家公司应聘，顺利地通过了笔试，面试由老总亲自主持。轮到杨洋面试的时候，他又紧张起来，以前多次都是面试没有通过，每个老总都会问些稀奇古怪的问题，让人无法应对。杨洋进了屋，跟老总打了招呼。老总笑着说：“是你呀！”杨洋看着老总问道：“你认识我？”老总点了点头，说道：“我们每天早上都见面。”杨洋笑了起来：“哦，每天早上你也跑步！”
老总说：“是呀！每天看到你和你父亲手拉着手肩并着肩跑步，我就感到特别亲切。以前，我父亲在世的时候，他也喜欢跑步，每天都叫我陪他一起跑，可我总是拒绝他。后来的一个早上，他跑着跑着就摔倒了，结果从此再也没有站起来。要是我陪着他跑步的话，他就不会出这事。现在的年轻人，有几个不睡懒觉还起来跑步的？你能陪你父亲跑步，还和他手拉着手，真的太让人感动了！”
老总的话让杨洋很不好意思，他哪情愿陪父亲跑步呀，还不都是让父亲给逼的。手拉手，还不是父亲自作主张，防止他跑快或者跑慢了。
由于老总对杨洋有好感，没有出难题给杨洋，杨洋也就不紧张了，对老总提的问题回答得头头是道，让老总万分高兴，当场就说录取了他，让他明天就到公司报到上班。
第二天早上，杨洋一早就起了床。父亲问他说：“今天怎么起这么早？”杨洋说：“爸，我要陪你跑步……”父亲吃惊地看着他说：“你不是要去上班的吗？还跑步？”杨洋点头说：“上班呀，但也要跑步。以后每天早上我都会陪着你跑步，而且我还要拉着你的手跑。”说着，杨洋幸福地笑起来。
