第40章 休产假也需要大智慧

我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却忽略了自己！自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位，人们在善待别人的同时，却不能同样善待自己。作者为我们打开了另一扇心灵之窗，让我们承认自己的苦难与不完美，并且关怀自己，爱自己。内夫博士通过许多经典的研究结果、个人经验、实用练习和幽默故事，让每个人都学会如何转变不良的情绪模式，让自己变得更健康、快乐、幸福和高效。本书通过自我关怀、静观、共通人性的讲解与练习，帮大家找到与自己和解的办法。学会自我关怀，也就掌握了反转生活的力量。

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

人的一生，难免会遇到各种矛盾和问题，难免遭遇各种挫折和困境，比如考试晋升的失利，人际关系的紧张，家庭成员的矛盾，恋爱婚姻的挫折，经济状况的拮据，亲友离去的苦痛等等，这诸多的不如意都会让人产生不良的情绪，如悲观、胆怯、焦虑、沮丧、嫉妒、愤怒、伤心等。所以，我们要学会以不压抑的方法来辨识、认知、接纳并协调自己的情绪，从而成为自己情绪的主人。只有能够控制自己的坏情绪，才能驱散心中的阴霾，找回久违的阳光。

无数事实、经验和理性已经证明：道德修养可以影响人的一生。而以我们之见，所谓道德修养，在内容上讲述的应是做人与处世的道理，在形式上也应听得进、记得住、讲得出、传得开，而且不会因时代的变迁而失去她的本质特征和艺术光彩。为了让更多的读者走进真正达到良好的道德修养，我们精心策划了本丛书！通过这些妙趣横生的道德故事，展现出形形色色可歌可泣的美德和令人憎恶的丑行，发人深省，给人启迪。

说话很难，难就难在说话太容易。这并不矛盾。薛维的话可以张嘴就来，骂人的话可以脱口而出，吹牛也用不着上税，实在自己一个人寂寞还可能自言自语。但在这人声鼎沸的世界里，让人们挑着听你的声音就不太容易了，再让人为你的话而鼓掌喝彩更是难上加难。有时候使尽全力去喊未必让人震惊，一声叹息却让人心潮澎湃；洋洋洒洒的长篇大论常有鼾声相伴、平平淡淡的只言片语指不定就能换来掌声雷动。看来说话确是一门学问。

这是一部灌注了丰沛的人文情愫之书，在从容书写之间，极尽冲和淡雅之风度，书尽千年风骚墨事。

神农架遇到野人怎么办？该跑还是该上？亚马逊流域遇到食人族怎么办？该跑还是该上？南极冻土遇到疑似外星女的生物该怎么办？该上呢？还是该上呢?不！我只是路过！欢迎来到荒野花魂直播间！让我们跟随花爷的脚步一睹本星球的奇花异草，领略自然的凶险与魅力！（吐槽群788280398）

大体来说，这是某位貌似温顺的姑娘嫁了个貌似病弱的相公，于是善心大发的想要扶持相公，最后被其掐断了外来的桃花且狠狠的反扑了的故事……

南京城侦探王江宁与农学教授梅檀、神秘道士吕冲元因一起离奇案件而结识并携手踏上千里追凶之路。静止在荒野上的死亡列车，一夜之间血流成河的土匪村寨，寺庙中离奇横死的古董商，从不涉足俗世却另有隐情的封闭村落……他们能否抽丝剥茧，拨开层层迷雾找到隐藏的真相？

一朝穿越，大梦初醒……为什么空气里都是一股咖喱味儿？为什么周围的女人全都干瘪瘦弱，麻木不仁？为什么我这具十岁的身体明天就要入洞房？夏枫无语问苍天！苍天变无语：乖，古印度欢迎你，这里绝不会是你的地狱！--情节虚构，请勿模仿

当傲娇不可一世小狼狗遇上病娇腹黑仙气女，究竟谁会更胜一筹？叶景行真香定律“我不爱你，从前现在以后都不会！”叶景行冷冷的道。一年后，某人：“我爱你、我爱你、我爱你”，重要的事情说三遍。余笙：“……乖”。

《论话》集中反映了孔子的政治主张、哲学思想、品德修养、伦理道德和教育原则。全书共20篇。前10篇有9篇以记录孔子的言论为主，第10篇《乡党》记录了孔子日常的生活、琐事、态度；后l0篇中有8篇以记录孔子言论为主，第l9篇《子张》记录的是孔子弟子的言论。本书从《论语》申挑选出近百个影响深远、富有哲理的句子，分为处世的智慧、交际的魅力、为人的准则、做事的态度、成功的启示、心灵的超越、品德的修养、生命的真谛、学习的方法等章节，其中既有原文、译丈，还有后人评注、人生感悟，能让大家更清楚地了解孔子的思想，为自己的道德修养、立身处世找到一个可靠的途径。

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台湾中生代重要小说家陈雪最新长篇推理力作，《亚洲周刊》2015年度十大小说，王德威导读推荐。这是一座城市和它的边缘的故事。也是生活在二十一世纪的，你和我的故事。这是一桩凶案故事，一个谜样女孩被杀，看似命案的解谜推理，却牵引出复杂多面的生命样态。这是一幢摩天大楼的故事，它犹如巨大矿石碑，矗立在繁华台北市郊，与一〇一大楼遥遥相望。居民们拼命想过上更好的生活，但终究被困在这城市与乡村的灵薄狱之间……这也是生活在二十一世纪的，你和我的故事。

全球物种退化，人类出现返祖现象。狼退化为了古狼，猫退化为了古猫兽，鸟退化为了始祖鸟，猪退化为了可与恐龙一战的巨猪……剑齿虎、霸王龙、泰坦巨蟒、沧龙、巨齿鲨、残暴狮、帝王鳄、猛玛象……一个个曾经称霸古代地球的远古生物正在陆续降临，地球曾经的统治者将要回归…… 本群官方书友群：255400347