第58章 科学饮食给予女人由内至外的滋养 (1)

本书是自媒体红人欣欣熳首本治愈随笔集，本书文字未出版便已火遍网络，书中文字也曾被无数大号争相转载。50篇真挚故事，关于成长中的的彷徨、工作、感情等问题，作者提出了自己独到犀利的观点，一针见血……每一篇热文都直指年轻人所面临的困境，可以使纠结、迷茫的你醍醐灌顶、豁然开朗。愿你道路漫长，以梦为马，随处可栖。曾不堪一击，最后终将变得刀枪不入。愿你在平淡日子里仍对世界保持好奇，历尽沧桑，依旧温暖善良。

只要我们肯利用，年龄渐长对于我们来说，是为我们全面加分的它代表了更多的历练与积累。年轻时代追求幸福，轰轰烈烈或跌跌撞撞，但总是找不到正确的方向。而现在，我们却清清楚楚地看到幸福就在不远处。

“不好意思”是谦虚还是自卑？是脸皮薄还是胆子小？都不是。“不好意思”是你人生道路上的绊脚石。不好意思争取个人权益，不好意思拒绝无理要求，不好意思赞美别人，不好意思开口说句“对不起”……不好意思，会让你在生活中，在职场里，在情感上，失意、失利、倍受打击，这样的人生，想必你也不好意思继续下去吧？本书通过丰富的实际案例，阐述了一系列进行自我改善和提升的实用建议与方法，将彻底治愈你“不好意思”的心理顽疾，让你成为一个敢想、敢说、敢做的人，一个信心满满、充满阳光的人，一个与众不同的人。

人生在世，内心深处总希望自己有所成就，希望自己能够成功。其实成功并非一场竞赛，也不是一座难以逾越的高山，它是你生来就具有的权利。每个人内心都蕴藏着巨大的能量，每个人都有自己独特的禀性和天赋，你只要按照自己的禀赋和天赋来发展自己，不断地去努力奋斗，就不会埋没自己的潜能，就能获得应有的回报。本书从心理学角度告诉读者在成功中要注意的细枝末节，深入浅出地讲解了自我认知心理学、目标心理学、兴趣心理学、逆境心理学、积极心理学、思维心理学、潜意识心理学、性格心理学、习惯心理学、气质心理学、情绪心理学、记忆心理学等与成功有关的重要心理学知识，为广大读者提供走向成功的实用方法和技巧，解决那些阻碍成功的心理弊端。

细节不容忽视，很多时候是细节决定成败。本书总结出决定人一生成败的50个细节，指出其对感情、生活、工作、处理等发挥的重大作用，并结合大量经典实例，有针对性地提出了把握这些细节的方法和窍门，使读者不仅能深刻地认为细节，提高人生境界，还能更好地抓住细节，最终达到成功目标。

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我操！穿越这么狗血的事居然让我遇到了。想我堂堂现代第一杀手。人人害怕的鬼医，居然穿越到大陆第一废柴身上，人人可欺。转念一间，废柴逆袭，斗渣男，虐嫡女，神丹在手，天上地下，谁能与敌？

为了追一个逃兵，他们身陷危险！不论是南极冰盖下的古文明，还是沉入海底的城市，似乎都在昭示着不远的将来，世界将会陷进一个充满不可思议的恐怖的时代。

老布什图书馆绝密档案新近解密！哈佛大学现代史专家，还原改变苏联命运和世界面貌的五个月。1991年苏联的解体无疑是20世纪发生的最重大的事件之一。作者根据最近解密的老布什总统图书馆的绝密档案，包括总统顾问的备忘录和老布什与世界各国领导人的绝密电话记录，重新解读了那段纷繁复杂的历史。本书挑战了关于冷战结束的传统观念，揭示了布什政府试图结束冷战、保全苏联作为其国际舞台上的重要伙伴的复杂游戏。作者着眼于事件中心的四个人物—乔治·布什、米哈伊尔·戈尔巴乔夫、鲍里斯·叶利钦、列昂尼德·克拉夫丘克—来讲述苏联最后五个月间发生的故事，这五个月改变了苏联的命运和世界的格局。本书作者会多国语言，能够查阅英语、俄语、波兰语、乌克兰语和白俄罗斯语的文献，这让他能够站在一个特殊的立场来呈现一个关于苏联解体的全新的、戏剧性的故事。

水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。它是为了区别于陆上和空中体育项目，全部过程或主要过程都在水下、水面或水上进行的体育项目。

既然那么多人都认为投资股市是人生的重要选择，是财富自由之路，是梦想的起点，我当然也要尊重大家的观点。但今天周末，闲得没事，就做了个电子表格，假设了一些场景，供各位有心人讨论。

尼采说：“当我想用一个词来表达音乐时，我找到了维也纳，当我想用一个词来表达神秘时，我想到了布拉格。”尼采是对的，但布拉格对我来说已不能用神秘概括，只能是卡夫卡。如果卡夫卡早于尼采，或者哪怕同时代人，尼采一定会选择卡夫卡。他们截然不同，但尼采会同意说他们是兄弟。尼采最后疯了，卡夫卡呢？死前决意焚掉全部手稿，差不多疯了。他们在两极上殊途同归，映照世界。我已经到过两次布拉格，也可能是三次。2015年冬去过一次，至今留着伏尔塔瓦河寒光与淡黄色城市的第一印象。

掉魂当傻子多年，尝尽艰辛。一朝魂魄归来，小渔娘背靠大海来发家。吹笛异能御兽有方，天灾人祸极品一锅端。只是人家召唤的是野兽，这个热血男儿是从哪里冒出来的？——————————————————————各位亲们，新文元旦要上架，下个月请大家帮忙留一下月票，先谢谢大家了！

三次的误打，她成了他的女佣。再见面，那俊美的脸上露出诡异邪媚的笑，拿着那个快要死的唐母做威胁，报复开始......他吼，她默。他霸，她让。他狠，她忍。老头子派她监督他，总是拿着老爷子说事，时不时的在他面前悠转：“少爷，请负责！”甚至赶走他所有的女床伴，终究再也忍不下去了：“女人，滚，立刻消失在本少爷的视线。”可是她走后，他却感觉到前所未有的落寞。是什么？在不知不觉的时候变了，一却都逃出自己掌空。几年后，当再次见到她，手里挽着一个风度翩翩的男人当着众人的面宣布婚事；那一刻他失控了，狂抓她的手，眸子都可以瞪出火：“这就是你想要离开我的原因吗？”

Charley Partanna works as a hitman for the Prizzis, New York's most dangerous crime family. Irene Walker does, too--an LA-based tax consultant, she moonlights as a hitwoman. And now she's stolen a large sum of money for the mob--and it's Charley's job to find her. The catch? Charley is married to Irene. Faced with divided loyalties, he must make a choice--between the only family he's ever known and the woman he loves.Prizzi's Honor was made into an award-winning film in 1985 starring Jack Nicholson, Robert Loggia, Kathleen Turner, and Anjelica Huston, who won an Academy Award for her performance. A compelling page-turner fueled by rich characterization and fast-paced prose, this book is sure to keep you on the edge of your seat.