罗素·康维尔博士说：“古往今来，人们都在不停地谈论着成功的秘诀。但其实，成功并没有什么秘诀。成功的声音一直在芸芸众生的耳边萦绕，只是没有人理会它罢了。而它反复述说的就是一个词——意志力。任何一个人，只要听见了它的声音并且用心去体会，就会获得足够的能量去攀越生命的巅峰。这些年来，我一直致力于一项事业——试图在人们的思想中植入这样一种观念：只要给予意志力以支配生命的自由，那么我们就会无坚不摧、无往不利。”
意志力是一种发自于内心的，自我驱动的力量，它是每个成功人士都拥有的最主要的精神特质。对于任何一个健康的人来说，意志力都扮演着三种重要的角色：强大的意志力是身体的主人；正确的意志力是心智功能的统帅，完善的意志力是个人道德的导师（关于意志力的这三种作用，我们将会在本书中对您作详细的阐述）。
人的意志力可以比作充电电池，其放电能量的大小取决于它的容量和它的疏导系统。它可以积聚很多的能量，在恰当的操作下可以释放出强劲的电流。在某个事件或者某种特殊的情况刺激下产生能量。因而，一个能自觉修炼自我意志的人，将获得无比巨大的力量。这种力量不仅能够完全地控制一个人的精神世界，而且能够引导人的心智达到前所未有的高度——意志力会帮助他克服各种困难，并最终到达成功的彼岸。
医学博士威廉·汉纳·汤姆森说道：“人之所以成为万物之灵，是因为人拥有特殊的责任感，而让人产生强烈责任感正是其意志。有些人刚开始似乎优势明显，聪明过人，有机会受到教育，有很高的社会地位，但其中能走得很远，攀得很高的人为数不多。他们一个接一个的变得步履蹒跚，害怕被人超越。而那些最终超越他们的人刚开始并不被世人看好，很少有人想到他们能超越那些具有明显优势的人。因为他们看起来并不聪慧过人，综合素质也远远落后于那些人。意志的力量可以解释这一切。在人的生命过程中，再也没有什么比意志力具有更强大的精神力量了！”
事实的确如此，世界上没有任何东西能够取代意志力——机遇不能，智慧不能，财富不能，社会背景也不能。
在人类历史上，依靠意志比依靠权势获得成功的人要多得多。所有伟大的成功者，也许有这样那样的缺陷或弱点，但具备“杰出非凡的意志”，却是他们的共同特征。无论遭遇什么样的挫折，身处怎样恶劣的环境，或是承受多么巨大的灾难，都无法消磨他们奋发向上的决心，和阻止他们勇往直前的步伐——他们唯一在做的就是——前进，前进，再前进！
英国化学家、物理学家道尔顿对气象、物理和化学三门学科都做出了很大贡献。他从十七八岁开始科研生涯，从此终生没有离开实验室。在1844年他在实验室去世前的几个小时，还像往常一样记录下了当天的气象数据。
发明显微镜的荷兰著名生物学家列文·虎克，晚年更加拼命地工作，他用自己制造的显微镜，夜以继日地坚持观察动、植物细胞，并详细记录观察结果。他的研究成果公布后，向世人展示了一个崭新的世界——微观世界，在全世界引起了轰动。
卡莱尔把写好的《法国革命史》的手稿的第一卷借给了邻居，让他先睹为快。这位邻居看了以后随手一放，结果被女仆拿去引火用了。这是个很大的打击，但卡莱尔并未泄气，他花费了几个月的心血，将这份已经被付之一炬的手稿又重写了一遍。
动物学家爱奥杜邦带着他的枪支和笔记本，用了两年时间在美洲丛林里搜寻各种鸟类，画下它们的形状。这一切完成之后，他把资料都封存在一个看来很安全的箱子里，然后去度假。度假结束，他回到家中后，打开箱子一看，发现里面居然成了鼠窝，他辛辛苦苦整理来的资料被破坏殆尽。真是一个沉重的打击，然而爱奥杜邦二话不说，拿起枪支、笔记本，第二次进了丛林，重新一张一张地画，甚至比第一次画得更好。
音乐大师贝多芬30岁便失去了听觉，耳朵聋到听不见一个音节的程度。这一打击曾使贝多芬想过要结束自己年轻的生命。但是他很快就放弃了死的念头。有一种东西让人能够活下去——他的艺术。此后，他艰难地在无声世界里顽强地进行着有声的艺术创作。
托马斯·爱迪生是个聋子，他要听到自己发明的留声机唱片的声音，只能靠用牙齿咬住留声机盒子的边缘，通过头盖骨骨头受到震动，才得到声响的感觉。美国科学家弗罗斯特教授不屈不挠地奋斗了25年，硬是用数学方法推算出太空星群以及银河系的活动、变化规律，他是个盲人，一点看不见他终生热爱着的天空。英国辞典编纂家塞缪尔·约翰生视力衰弱，但他顽强地编纂了全世界第一本真正堪称伟大的《英语词典》。英国大诗人密尔顿最完美的杰作也是诞生于他双目失明之后。达尔文被病魔缠身40年，可是他从未间断过对改变了整个世界观念的科学预想的探索。爱默生一身多病，包括患有眼疾，但是他留下了美国文学史上第一流的诗文集。查理斯·狄更斯，病魔没有一刻离开过他，却正是他在小说中为世界创造了许多最健康的人物。莫里哀有肺结核，米开朗琪罗肠功能紊乱，易卜生有糖尿病……
由以上诸多的人物事迹中，我们可以深深地体会到，意志力对于人类确实具有非比寻常的意义，因为它往往能够决定一个人的命运，甚至它的影响要远远高于智商的影响。因此，我们务必要重视训练和提升自己的意志力。
然而，令人遗憾的是，目前却很少有作品对这一问题进行专门论述。
为了帮助广大读者系统地了解与提升自己的意志力，我们特别奉献了这本《意志力提高手册》。本书在深入阐述意志力的内涵的同时，结合古今中外，感人至深的人物事迹，在有理有据的专业论述中，让您深切地感悟到意志力的独特魅力，并能够在其后的生活实践中，自觉地调动、训练和提升自己的意志力，并以此开创自己崭新的人生。
