第34章 附录二：卓有成效的18个工作步骤

中国很早就认识到“大怒气逆伤肝。”我国着名心血管专家洪昭光如是说：“我们一般人到了50岁，因动脉硬化每年血管都大约会狭窄1%~2%，如果你抽烟，或患有高血压病、高血脂病，可能狭窄3%~4%或更多，若是要生气着急，一分钟动脉就可能痉挛狭窄100%，当时就死，情绪就这么厉害。”

歌德说：“名言集和格言集是社会上最大的财宝——只要懂得在适当的场合把前者带进会话里，在适当的时间唤起对后者的记忆。”我们人类社会那些出类拔萃的名家巨人，在推动人类社会向前不断发展的同时，也给我们留下了宝贵的物质财富。他们通过自身的体验和观察研究，还给我们留下了许多有益的经验和感悟，他们将其付诸语言表达出来，被称之为名言或格言，其中蕴含并闪耀着智慧的光芒，成为世人宝贵的精神财富。人们将之作为座右铭，产生着无限的灵感、启发、智慧和力量，从而成为人生的航灯，照耀着成功的彼岸。

本书选择了中外55位名作家，是为多数人所公认的一流作家，更是中学语文课本中涉及到的著名作家。本书分别对他们的生平成就、创作成果、趣闻轶事等方面加以简明扼要的介绍和评述。重点是突出作家们如何走上成功的道路，对他们成才的主客观因素进行了分析，从而使读者受到启发、得到教益。

在现代社会，礼仪可以有效地展现施礼者和受礼者的教养、风度与魅力，它体现着一个人对他人和社会的认知水平、尊重程度，是一个人的学识、修养和价值的外在表现。《礼仪全书》归纳、介绍了大量最新的交际技巧和礼仪规则，有针对性地分析、解答了生活、工作、交际中经常遇到的种种具体问题，内容涉及社交场合的礼仪礼节、招待宾客的要领、职场中的人际关系、商业营销中的礼仪、与外国人交往的礼仪知识等等。在社会变化日益快速的今天，许多经久不变的社会习俗和礼仪，已经发生微妙的改变。本书多层次、多方位、多侧面地反映了这种变化。

本书从梦想、做自己、习惯、性格、平常心等不同角度讲述普通人如何在困难面前找到自己的定位，重新站起来，勇敢前行。

她是一个普通人，却因一块神秘玉佩而不再平凡！美丽的翡翠，神秘的古董，世人求而不得的宝物，对她来说却如探囊取物！获得上古传承，她得到机缘的同时也承担起了责任，任何妖魔鬼怪都阻止不了她前进的步伐！修仙术，她用血和汗水保护自己爱的人和这片土地！炼灵丹，她妙手回春，起死回生，创造了医学史上的奇迹，拯救了无数人的性命！空间在手，神兽相助，她坚守本心，化险为夷，最后终于站在世界的顶峰，傲视九天！他成熟稳重，身手不凡，为国家立下无数功劳，可谓是前途无量！可是如此优秀的他却对女人不假辞色，一直认为女人就是麻烦的他怎么也没想到，自己有一天竟然会被一个小女孩给救了，并且对她死心塌地，百炼钢成绕指柔！从此:她逃，他追；她高兴，他跟着笑；她伤心，他更难过；她帮人，他出力；她杀人，他补刀；……“你为什么对我这么好？”“因为我爱你！”胜过一切！！

本书是《马瑞芳趣话红楼梦》的延续，在这部作品中马教授以诙谐而幽默、生动而有趣味的讲述，解析了《红楼梦》中宝黛以外的至关重要的人物——王熙凤身上所潜隐的方方面面，充分显示了马教授深厚的古典文学根底和精湛的红学研究造诣。作品通过对王熙凤的全新解读，一方面是从围绕凤姐的故事及人物活动之蛛丝马迹中，探察、体会人物的性格特点和真实想法；还有另一方面是探询、揣摩文本内外曹雪芹的艺术构思和创作意图。本书既是一部对王熙凤全面解密、解读、解析的美文，又是一部带有探索、悬疑意味的开放式文本；既是严谨的红学研究学术著作，同时也是一部通俗易懂的轻松风趣的学术随笔；既有学术价值，又具有可读性。

【2018王者荣耀文学大赛·征文参赛作品】一剑霜寒十九州的李白！潇洒游弋于战场之上的韩信！以一人之力穷尽天象的诸葛亮！王道与柔情并存的千古女帝武则天！乾坤一棒，便可叫诸天神佛齐噤声的孙悟空！萧远寒在一个雷雨夜，穿越到了王者荣耀各路英雄争锋的九州大陆……身负极限进化系统，金刚狼血统不死不灭，武装色霸气颠倒乾坤，以写轮眼破万法，以雷霆淬体炼苍穹，我要这世间，再无我萧远寒战不胜之人！我要这天上地下，唯我，独尊！

光，照亮了星空，为万物发展提供了条件，而光的后代——奥特曼，将为世界进化保驾护航。

成了恶汉媳妇，林宝珠觉得还不算倒霉，至少能狐假虎威。谁能想到满脸凶相臭名昭著的汉子，其实是个护短宠妻无度的？于是本来想着搭伙过日子的俩人，就这么过起了甜蜜的小日子。

肩负着复仇和使命，沈棠和弟弟回到了风波不断的安远侯府。是被阴谋诡计所害，还是利用阴谋诡计回击？且看沈棠在王侯府邸的步步惊心！书友讨论群“幽幽书友会”：218117357（用本书你最喜欢的人物敲门哦）

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池小晚作为一个三流霸总文写手，最爱写些天雷滚滚的虐男主，虐女主，不是车祸，就是情仇的雷人剧情。然而有一日，她终是遭了反噬。一个不留神，便亲身穿到了自己写的雷人小说里。面对这穿书后的种种艰难，池小晚直想插翅高飞。但陆总有话说：逃，往哪儿逃？先把这债，给我还了再说！池小晚：呜呜呜，我的命怎么就这么惨啊！！！新世纪以来，哪儿……哪儿还有还债把自己还进去的道理啊！【可爱系霸总文写手×痴情沉郁真霸总】【情有独钟】√【甜宠文】√【脑洞大开】√【治愈】√【救赎】√【总裁加上小可爱】√

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