如果有人问你，你是一个值得交往的朋友吗，你会怎样回答？
你可能会不假思索地回答：“是，我是一个值得交往的朋友！”但是事实果真如此吗？以下有一个简单的自我测验，通过这个测试，你将会得到一个客观的答案。假如你不愿意自欺欺人，请拿起笔诚实地回答以下的问题，答案只有“是”与“非”两个选择：
（1）在私人的问题上，你的朋友很少询问你的意见。
（2）你需要一段很长的时间，才能原谅那个曾得罪你的人。
（3）在别人的心目中，你是一个非常敏感的人。
（4）你属于两三个社会团体的成员。
（5）你不会跟自己的朋友成为生意上的伙伴。
（6）你认为一旦出现问题的时候，大多数的朋友都会把自己的利益放在第一位，其次才会关心你的需要。
（7）对于区分朋友的好坏，你比别人更要小心观察。
（8）当朋友跟你分享他内心的秘密时，你会感到不安。
（9）你不习惯跟人家谈及自己的内心感受。
（10）有时你会太集中精力处理自己的事情，以致将自己最好的朋友冷落一旁。
（11）当你的上司对你发号施令时，你比别人更感到愤怒。
（12）当你的朋友跟你的敌人交往时，你会拒绝再跟他交往下去。
计分方法，除了第四题的正确答案是“是”之外，其他各题的正确答案均是“非”，请给自己选对的每一题1分。
得到9～12分：你是一个很好的朋友，你懂得关心别人。态度诚恳，随时随地都会向身旁的人伸出友谊之手。
得到5～8分：你是一个不错的人，朋友的数目不多，也不少。你能够享受与朋友一起的快乐时光，你仍需努力多结识新朋友，扩展自己的生活圈子。
得到0～4分：你是一个很主观的人，不容易跟别人相处，你的生活并不是很愉快，缺乏反省是你最大的弱点。从今天起，你应该改变以自我为中心的态度，友善地对待身旁的人。
对待朋友，有人很热情，有人却很冷淡，有人视朋友如自己的生命，有人把朋友当做奴仆，“呼之即来，挥之即去”。究竟哪种人更适合做朋友，答案已经非常明显了。友谊如果建筑在利害关系上，情义就会荡然无存，你便不觉得友情之可贵。
的确，包括办公室人士在内的都市人最大的悲哀是生活步伐过于急速，人为压力所逼，不得不把自己孤立起来，独善其身，不但没有时间建立良好的人际关系，更具讽刺意味的是，人家的好意与关怀被歪曲了，以为人与人之间的感情纯粹建立在利益基础上，没有人会白白待自己那么好，除非他是另有图谋，这种人更须小心防范，敬而远之。基于这种特殊心理作祟，很多人宁取“淡如水”的交情。处处与人保持一段距离，不希望对方视自己如知己良友，更不愿接受对方太多的好处，以免日后惹来无尽的烦恼。
一个人之所以对别人失去信心，是因为他缺乏自信，总觉得和气笑脸的后面是一张奸险狰狞的面目。也由于他习惯算计他人，性格不够真诚坦率，才会终日提心吊胆，唯恐自己的顾虑成真，一旦撤除防线，日后吃亏的会是自己。人若是落至如此境况，像一只惊弓之鸟，实在很可怜。须知“聪明反被聪明误”，你选择扮演受害者的角色，其实是自我施加压力，真正的克星是你自己。
尝试信任你的朋友，哪怕是冒险。若有谁要出卖你，他也只有这么一次机会；但是，对方若为你的真情所动而视你如伙伴，在需要时拉他一把，从此他对你产生好感，大家成为心有灵犀的知已，这不是生命中最可贵的东西吗？
