第38章 科学喂养健康经

本书分为“自我调整”、“培养亲情”、“引导而非控制”三大部分，这既是本书的三大特色和基本理念，也是让父母循序渐进的三大阶梯，即父母首先需要解决自身的问题 ，其次建立起理想的亲子关系，然后才可能采用高效的育儿技巧。这本革命性指南可以帮助父母更好地理解和管理自己的情感，针对学步期到中学阶段的儿童，通过合理的限制、换位思考和清晰的交流，书中提供实用高效实用的应答措辞和教子方案，培养具有自律品质的孩子。

13岁前，是孩子一生发展的关键时期，这个时期孩子的可塑性非常大，性格、习惯、人格、素养等方面将会基本定型，从而成为孩子一生成长的奠基石。男孩与女孩的培养方式与培养侧重点不同：男孩要“穷养”，女孩要“富养”。本书从探秘女孩一生的成长、让女孩具备做人美德、培养女孩优雅的气质、培养女孩的开朗性格、培养女孩强大自信心、让女孩拥有丰富知识、培养女孩的独立能力、让女孩拥有成熟心智、培养女孩的良好习惯等9个方面总结了“富养”女孩的100个关键，从而帮父母更好地培养女孩。

作者吉娜·福特认为，从宝宝一出生，父母就应该让他们遵循科学合理的作息规范，这样不但可以让宝宝获得充足的睡眠和奶水，也能使新手父母不至于手忙脚乱，特别是妈妈可以获得充分的休息时间。这本《育儿圣经》，基于作者照看超过300名宝宝的经验，为新手父母提供宝宝不同生长阶段的作息规范建议，告诉你：·怎样迎接宝宝的到来。从早上7点到晚上11点，什么时候宝宝应该吃奶，什么时候应该睡觉，什么时候应该洗澡和玩耍。宝宝出现睡不好、哭泣、饥饿、疲惫等状态，到底是什么原因。妈妈要想重新工作，应该做哪些准备。宝宝在断奶阶段，需要注意哪些细节。妈妈喂养宝宝时，怎样才能让自己获得休息。

本书作者马军，北京大学儿童青少年卫生研究所所长，教授，博士生导师。北京大学公共卫生学院妇女与儿少卫生学系副主任。作者根据婴有儿生长发育特点和中国国内婴儿养护经验，详细讲述了孩子从出生到3岁新手父母将会遇到的各种各样的养育问题。“宝宝的发育与进程”“宝宝的科学喂养”宝宝的常见疾病题”“新手爸爸行动指南”“连线育儿专家集锦”。其文中讲述的宝宝发育特点和养护方式极具中国特色，是真正的中国人自己的育儿经。

古人认为“宁静致远”，意思是说，人如果能修炼成耐得住性子、耐得住宁静淡泊的生活，并能保持愉悦心情，他的智慧就会加深，他的思维就会达到原来没有的深度。静是人变得智慧的一大前提，整天汲汲而求、生活乱哄哄的人是很难达到智慧高度的。宁静和愉悦的心态是一种智慧心态，也是增长胎儿智慧，保持胎儿身体健康的一种最佳的气血环境。

天似大墓，笼盖四野.这是一个无尽的世界，每一个人都活在大墓之中……在这里，每一位修者都怀抱着一个梦想，演绎着令人向往的传奇……在这里，每一个修者都在追求武道极境，以摆脱天命的束缚……在这里，有着一层层巨墓，吞噬着每一个想摆脱天命，获得自由的人…………

本书是巴利文三藏中的一部重要经典，汇集了部分早期佛教甚至最古老的经文，阐发了早期佛教的宗教思想和教义。本书不仅是研究早期佛教的重要资料，对于研究佛教的发展变化也有重要价值，历来为东西方学者所重视。本书译文通俗易懂，亦堪称经典。

强推新文《小小娇妻驯将军》：穿成小商人之女？罢了！还有婚约？罢了！可，可是……夫婿竟大了12岁？哦买噶！！什么？这老牛还嫌她没身份，没能力，竟要接她提前进府教养？！唉，无奈娘家气弱，压不住王爷表哥。乖乖入府任人宰割，时刻接受着以夫为天的真理教导！然，一切皆隐忍，风流决不准，若享齐人福，先把奴家休！于是，小小王妃，开始一场驯夫大战，王爷，乖乖交出真心，缴械投降吧，小娘子来也！其实这是正剧，不是小白文。男主有担当，有责任心，有城府，有英俊有权势还有深沉。女主冷静睿智，享受宠爱也能保持清醒，感受到男主要背叛时，也决然作出走出宠爱放弃权势的决定。一场双方父母情愿的亲事，成就相差十二岁的英俊夫婿和少妻。夫婿正当青春，少妻桃蕊二八。现代少女穿越成古代是小门小户的少女真姐儿，成为一个商贾家庭的嫡长女。王爷和商人女的亲事，腹黑能干的王爷不悦。退亲，不成，成亲，妻子没有身份。为免成亲后被人笑话，腹黑王爷提前接走妻子，养在自己身边捏长捏短。古代的规矩容不得真姐儿反抗，而表哥也是宠爱的。宠爱让真姐儿喜欢，对于教训真姐儿是默默忍耐，无力颠覆整个古代社会制度的真姐儿在十六岁，嫁给安平王，被封安平王妃。没有宅斗，王爷先是为母亲而宠爱妻子，后是真心宠爱妻子家国、王位、荣华、亲情、爱情、友情……尽情演绎着自己的风华。风流王爷一朝醒悟，为红颜甘为孺子牛！春日共赏花，月夜共饮酒。戎马倥偬，花前月下，宫闱深深中，品尝至死不渝，一生一世一双人的爱情。

身为少爷的他们会如何与身为小姐却不娇气反而直率的她们擦出爱的火花？几对冤家在感情之路上的挫折会如何解决？经过考验的爱情才最坚固、最终长久！

天才植物学家华云，在一次飞机意外失事中来到了充满了剑与魔法的艾伦大陆。在这个强者为尊的世界里，植物居然是一个武者必不可少的升级物品，而在这个神赐果实极为稀少的大陆，植师则更是比巨龙还要稀有的存在。且看身为天才植物学家的华云，如何利用地球植物学知识，将整个大陆玩转于手掌之中！【异界升级专家，不必苦练多少年，一招让你得成仙】

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她为了一个忘记的承诺，一次新生命和系统做契约，踏上拯救BOSS的道路。只是…BOSS你能不能正常点？？？咱能不能别分分钟黑化？司韶光只想真诚的告诉系统:我能不能去拯救下我自己！系统表示:乖，你面前的BOSS正在嗷嗷待拯救。医生：再跑的话，我就真的打断你的腿已经“瘫”了的司韶光：……偏执症音乐家：把你的骨血做成我的琴怎么样？抱着钢琴腿不撒手的司韶光：……执事长：听说舞会上你和别人cheers？被迫泡红酒浴的司韶光：……复出影帝：那群女人男人要给你生猴子整面墙都被贴他照片的司韶光：……魔帝：你给了那个伪君子一个什么wink刚刚被封闭视觉的司韶光：……

玄幻修炼亦如人间生活。闭关密室五情闭绝，哪有人间酸甜苦辣、荡气长存般自在。万般体验过后，方知自己已然处在平安世界!王秋为线，贯穿七星山域兴盛之全局。

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秦逆天与朋友爬山时失足落谷，醒来之后发现自己身处虚清法则之通天大陆的世界。他凭借自己活着时玩《传奇》的经验，一步一步从手无寸铁的弱者成长为称霸一方大陆的强者。