大S：花茶喝出花般容颜
被称为“美容大王”的大S徐熙媛，有着苗条的身材、雪白的肌肤。在谈起美容护肤时，徐熙媛提到了一个简单而且有效的方法——常喝花茶。
大S说：泡一杯玫瑰茶，闻着淡淡的玫瑰香，看着玫瑰在水中慢慢地绽放，好舒服。玫瑰芳香甘美，让人神清气爽，可以活血化淤，对肝脏和脾脏都有好处。《本草纲目》中说：玫瑰花有行气、活血、化淤、调和脏腑的作用，经常饮用可使气血顺畅运行，面色红润。
取玫瑰花五六朵，用开水冲泡，气虚者可加入大枣3～5枚，肾虚者可加入枸杞子15克。你也可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。大S在喝玫瑰花茶的时候，就喜欢加点蜂蜜或冰糖。
另外，大S还说：喝不完的茶用来洗脸，有一股极淡的玫瑰香味，水是淡红色的，洗完后脸是滑滑的，还可以美容。泡过的玫瑰可以留下来，晾干，做成小抱枕，每天枕着清香的枕头，睡眠质量也提高了。
需要注意的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
除了花茶，洋甘菊茶也是大S的最爱。大S说：常喝洋甘菊能改善暗淡肤色，让肌肤变得亮丽有光泽；同时放松身心，在失眠或常做噩梦的晚上饮用，有安神的效果；可以缓解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，可帮助去除黑眼圈；还可以用来做镇静面膜，对敏感性肌肤疗效特别好。
喝的时候将干燥的洋甘菊约两茶匙，用开水冲泡，闷约30分钟，酌加蜂蜜，甜美可口。
此外，薰衣草茶、银杏茶、茉莉花茶等，也是大S用来美容养颜的佳品，你可以根据自己的口味，选择喜欢的一款，在忙碌的办公室，或在做家务的间隙，为自己泡上一杯，感觉好极了。
陈慧琳：米汤蒸脸、瓜果涂脸
陈慧琳不仅拥有甜美的嗓子，还拥有细腻的皮肤和乌黑的秀发。问到她的护肤秘诀时，陈慧琳说：“我一直没有刻意做保养，因为我觉得一个人的肤质是天生的。不过，我很重视每天的基本护理，从不偷懒。”
在保养方面，陈慧琳有自己的独特方法，下面就让我们一起看看。
饭、面蒸脸
陈慧琳说用刚刚煮熟的米饭蒸气来蒸脸，可以扩张毛孔，方便清洗毛孔内的污垢。陈慧琳还发现，用方便面蒸脸也是好方法。有时拍戏疲倦了，陈慧琳还用这种方法提神。
青瓜、柠檬、西瓜涂脸
青瓜，也就是黄瓜，和柠檬都具有美容作用。将它们切片涂脸，可以消除疲劳，令脸上的斑点变淡。另外，西瓜皮也可以用来洗脸。将手指插入瓜皮，左右旋转，可消除指甲边缘的秽物，还有滋润手指的功效。
淘米水洗头
陈慧琳坚持用干净的淘米水洗头发，这样可以使头发充分吸收其中的营养，从而更加柔顺亮泽。此外，淘米水也可以用来洗脸，有嫩白肌肤的功效。
冰冻汤匙、冰茶包
睡醒后有时会眼肿，有几个方法可以消肿。将铁汤匙在冰箱中放置一夜，睡醒后便将冰冻汤匙放在眼部，就会即时醒神，使眼肿全消。可以用冰茶叶包敷在脸上，同样有去疲劳、消眼肿的功效，还可以收缩毛孔。
陈慧琳的美容方法，经济方便又天然，你也可以试试，让自己也变得跟她一样靓。
金喜善：用橄榄油演绎美丽
韩国第一美女金喜善崇尚自然护肤，橄榄油正是她的最爱。
橄榄油，被称为“可以吃的护肤品”。它富含不饱和脂肪酸以及多种维生素，极易被皮肤吸收，清爽自然不油腻，在防止皮肤干燥、除去皱纹、光亮秀发方面效果显著。
金喜善用橄榄油保养超过8年的时间了，每天洗完澡后她都会从头到脚抹上橄榄油，她那头乌黑亮丽的秀发、娇嫩白皙的肌肤正得益于此。那么，橄榄油的使用究竟有什么诀窍呢？就让我们来看看金喜善的保养心得吧！
去纹
用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。
护唇
秋冬季节嘴唇容易脱皮干裂，怎么办呢？晚上睡觉前先用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉蘸橄榄油涂在嘴唇上，然后用手指轻轻地按摩数分钟。坚持两三天，嘴唇就会重现光泽。
护发
洗发时，在头发上滴少许橄榄油，用热毛巾包裹头发10分钟后冲去，每周使用三次，可以达到滋润干燥发质的效果。
护足
将海盐与橄榄油以2∶1的比例调配，充分按摩脚部，可以起到去角质的效果；之后用毛巾擦干并涂上润肤霜，睡前穿上棉袜效果更好。
护甲
用橄榄油按摩指甲，可以使指甲变得晶莹透亮，散发出自然健康的光泽。
底妆
睡眠不足时不容易上妆，这时可以在基础护肤品中滴入1～2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部再上妆；卸妆时，滴几滴橄榄油在手指上，用指腹轻轻按摩脸部，再用毛巾热敷，能有效除去毛孔内的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。
要美丽，你完全可以学学金喜善，采用天然的护肤法，坚持下去，一定会收到意想不到的效果。
张曼玉：最爱自然有效的“鸡蛋美容法”
张曼玉是美丽的，随着岁月的变迁，张曼玉由青春美少女到华贵成熟的女人，年龄带给她更多的智慧与美貌。那么，她是怎么做到的呢？
晨起一杯水
“早上喝过水以后可以冲走前一天吃过的不好的东西，像是那些油啊。还有现在吃的东西里面放了很多农药，很多不好的东西，温水都会帮你冲走，这是最大的秘密。”
鸡蛋美白
张曼玉推崇自然有效的“鸡蛋美容法”。鸡蛋有美容养颜的作用，埃及艳后就是利用鸡蛋美容的，慈禧太后也是利用鸡蛋美容的。
有些女性曾经使用蛋清敷脸，而且一般都会敷上3～5分钟。张曼玉介绍说，蛋清敷脸时间不要太长，因为蛋清会大量吸收水分，如果天气干燥的话，皮肤还会感到紧绷，所以最为适合的就是敷上1分钟左右。最重要的是，应该在蛋清还没有完全干透前将其清洗干净，这样就不会造成皮肤水分的流失，而且还能达到收紧肌肤的功效，这对皮肤的保养十分有益。
服用醒蛋液也有美容作用，具体的方法是：取新鲜鸡蛋1个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液倒入一杯开水中，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，除去黑斑。
此外，张曼玉还介绍了另外一种内服的鸡蛋美容法：先将鸡蛋在开水中沸腾3分钟（记住水沸腾后才下鸡蛋），确定蛋白全熟、蛋黄半生熟后，敲碎鸡蛋一小角，放入少许食糖便可以食用。据张曼玉透露，这种方法和炖鸡蛋一样，具有良好的滋润保养作用。她吃了这种鸡蛋大概半年后，皮肤变得又白又滑，而且这种做法比煮鸡蛋更为方便快捷。
远离油炸和刺激性食品
“我很少吃煎、炸、辣的东西，有时候想吃薯片，我会吃一点点；不要吃很容易上火的东西；酸辣我觉得也不太好，这些东西会刺激胃。
“其实你的胃所出来的气很重要，我们常常忘记这些，常常记得水和血在身体的干净度，可是气干不干净就不知道了，所以不要吃刺激性太强的东西。”
当然，靓丽肌肤离不开心灵鸡汤的滋养。“我觉得心态很重要，保养皮肤心态是关键。我觉得笑容和眼神是从里面出来的，这是食物不能帮到的。最好不要做太多自己不喜欢的事情，有机会的话就选择一些让自己开心的事情做。”
