第22章 让心每一天开一朵花：如何放松你的心情(2)

在一本普通的书中，除了我们放进去的东西之外，我们找不到别的什么。但是在一本好书中，心灵能找到存放大量东西的空间。书的内容轻松幽默，而故事的内涵却令人回味无穷。只有精品细读，方能有所收获。此书最适合常备案头，能够使你在茶余饭后，睡前醒来，工作的间隙，休闲的时刻，心情舒畅的瞬间，郁闷烦恼的时候，随手翻阅其中的小故事，相信能给你心旷神怡之感。

我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却忽略了自己！自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位，人们在善待别人的同时，却不能同样善待自己。作者为我们打开了另一扇心灵之窗，让我们承认自己的苦难与不完美，并且关怀自己，爱自己。内夫博士通过许多经典的研究结果、个人经验、实用练习和幽默故事，让每个人都学会如何转变不良的情绪模式，让自己变得更健康、快乐、幸福和高效。本书通过自我关怀、静观、共通人性的讲解与练习，帮大家找到与自己和解的办法。学会自我关怀，也就掌握了反转生活的力量。

现实生活、工作和学习过程中，人们常把自己所遇到的困难、忧惧、负担统称为压力。在庸人的眼里，压力无疑是一种负重或拖累。而在强者那里，压力却变成了动力，他们把在压力下取得的成功及其所运行的轨迹归结为：压力——动力——胜利。其深刻的内涵可以注释为：压力产生动力，压力决定动力，压力与动力的合力又派生出了意志力、毅力、耐力、执行力、战斗力，而最后又生成了能力、权力、盈利、胜利。

本书编入了中外几百个小故事，从积极进取、感恩世界、培养习惯等方面作为切入点，用通俗易懂的小故事来抛砖引玉，以精简准确的心灵点灯作为提示和点拨，帮助您早日养成勤奋好学的习惯，让你的成长岁月中变得五彩斑斓。

语不惊人死不休！常言说得好：祸从口出，病从口入。这可真是“成也说话，败也说话”。有魅力的人，是不会轻易发表自己的演说的，哪怕是再热闹再亢奋的场合和状态。所以，说话也是一件很讲究、很费心的事情。相信本书的故事会给你启示，帮助你练就良好的谈吐，让听者欲罢不能。

《血色谜情》由奥斯汀·弗里曼编著。《血色谜情》讲述了：保险箱里的巨额钻石离奇失踪，除了一张印有清晰血指纹的自纸，毫无线索。 而犯罪的证据全部指向保险箱主人的侄子诺柏·霍比。看似铁证如山的案件却被医师桑戴克看出了破绽，他发现失窃现场留下的指纹有一条S型的空白，这或许会是案件的转折点和突破口，于是他和搭档里维斯深入霍比家族进一步取证，正当案情渐渐明朗，真相即将浮出水面时，一双从浓雾中伸出来的手将他推向了疾驰的马车。

塞德兹说过：“人如同陶瓷器一样，小时候形成一生的雏形，幼儿时期就好比制造陶瓷器的黏土，给予什么样的教育就会形成什么样的雏形。”家长自身的素质和修养以及对孩子的教育方法，对孩子的成长与成才起着举足轻重的作用。要培养出优秀的孩子，家长需要有科学的教育理念作指导。家长只有掌握了科学的教育理念，才能思路正确，少走弯路，让我们的孩子早日成才。

冷宫废妃，为了重新得宠，竟然做出这样的事情……二十一世纪天才女佣兵一朝穿越，竟成冷宫废妃？后妃欺辱，皇帝压之，各路小人连番算计？呵……凤绯岂是池中物，一朝伸手翻云雨，定教江山风云变，傲然腾飞九重天……情节虚构，请勿模仿

（已完结）穿越成被仇家追杀的废柴二小姐。五年后，绝色女子带着腹黑贪财的小宝华丽归来有仇报仇，某宝却节操碎一路。“叔叔你介意收个干儿子吗？收一送一，大宝小宝可以一块打包的哦！”喂喂，儿子你节操呢！你已经有三个干爹了你造吗！某个白得天才儿子的腹黑妖孽听说后掀桌狂怒：干爹是什么东西？！所有干爹都给本座烧死！！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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十年前，我被迫打开父亲墓棺，里面尸骨全无，棺中空空，只有一张明朝仿制大周的古帛书，里面包着五寸左右的符印。印身形状蛟龙腾空，四爪挠地，地震四方，蛟龙脚踏的四方形下面还刻着一段整齐文字，字体圆润，近看乃是小篆?天官赐福，百无禁忌！?（三国时期，曹操为养军备战，特设发丘中郎将、摸金校尉，两者官职相近，以土中淘金，墓里探宝，寻龙找脉为己任。倒出来的宝贝，都用来充粮饷！）

有人说：“世界上最感人的话不是我爱你，而是我养你。”情话多有动听，就可能有多伤人。人心易变，女人一定要经济独立。如果女人的安全感是一个圆，那么金钱大概会占很大的比重；一个人的快乐，是来自内心与物质一起的安全感。有钱，我们可以做自己想做的事情；没钱，我们的生活就会很被动，常常都会被钱所困扰。所以说，不要说钱俗，都是凡人，安全感需要钱。烦恼多是因为你太穷，《女人就要经济独立》献给所有奋斗中的女人们！30年后，遇见优雅富足的自己。相信自己，学会钱生钱的艺术，你的美好靠自己成全。

这一生，赢了天下，夺了江山，唯独负了你......前世我是你的丫头，今生我是你的王妃，来世定还做你的妻......我什么都不曾害怕，只是阴阳相隔，让我怎牵你手......我最大的劫，是忘了你之后还能再爱上你......于我，你就是天下......做我的女人，你可曾后悔？我这一生最无悔的，就是嫁给你！你若敢死，我便要整个天下为你陪葬！我为你戎马半生，你却终不愿放过我的女人。

你能听到么？在这个虚无的世界里，我可以看到月出，然后月落。不论阴晴圆缺，世上已经没有什么能让我动容。我只倍感孤独，没有一个人理我。哪怕是最微弱的伤，也无法在我的胸口愈合。而你，却一去不归，你为何偏爱那里。是他们满足了你么？还是你满足了人类。 “罪 ” ——曾是我们共同的名字，却被神无情的分成了7个。你走了，你们都走了，唯留下我。在这没有阳光的天际，我已经忘记了自己是谁。我泪流满面，我快要疯了，你能体会到么？我真的不行了，我也要和你一样，放纵自己。人类的灵魂对于我们就像一张纸，上面密密麻麻的写满了字。