第18章 扔掉生活的面具

你也许会说，心理健康与否，只不过是个人的小事，和别人、和社会没有什么牵连，你说错了。比方说，如果一个人手脚不灵便，但心理健康，那么对于他的人格影响不大。因而，不论为了个人、家庭，还是为了民族的命运，我们每个人都应当保持心理健康。

这是一本教你获得晋升和高薪的书，这是一本身在职场的你必须品读的书。工作可以不那么辛苦，只要你掌握了方法。工作可以不那么费尽苦心，只要你会统筹安排。工作可以不那么忙忙碌碌，只要你注重效率。工作可以不那么疲惫，只要你调节好心态。

本书详细讲解拖延型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例，使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在，从而抓住矛盾和恐惧的根本，以最为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。通过了解人格心理理论，使我们更加理解社会问题，通达人情冷暖，学会回避社交风险，解决人际矛盾，成为高明的问题终结者和自己的心理医生。

紧张、焦虑，这成为对当今中国人心理状态最贴切的描述。其实，中国人一直过度紧张，供奉中庸与和谐的中国人一直没能学会淡定平和《过度紧张》作者臧一民从国民性出发。从历史典籍和当今社会现状中寻找分析的素材，深挖中国人过度紧张的心理渊源，总结七种造成中国人过度紧张的心理基础。

“生活中，很多人常常会有轻生的念头。但是当你真的和我现在一样深陷绝境的时候，本能就会被激发出来。我们在寻找一个爱情伙伴的过程中，是把我们的女性原始意向或男性原始意向投射到潜在的对象身上，也就是说，每个人在寻找伴侣时，心里面提前就预设了一个标准。如果你存心拖延逃避，你就能找出成千上万个理由来辩解为什么事情无法完成，而对事情应该完成的理由却想得少之又少。把“事情太困难、太昂贵、太花时间”等种种理由合理化，要比相信“只要我们更努力、更聪明、信心更强，就能完成任何事”的念头容易得多。”

如果某天，即将要跟你结婚的未婚夫抢先跟别人结婚了，你会怎么做？慕小蝶：杀他全家，放他全血，让他消失在这个世界上。不要误会这位姑娘，她说的，只是一个网络游戏。逼走渣男渣女后，她也跟着A了游戏，跑去跟朋友玩了全息网游。不过……在新游戏也能遇见这对渣男渣女！？哼！这是你们自找的！

意外收到一份来自地狱的考卷，它竟然预言了自己的死亡日期，如果考试不及格，所有的考生都会死，为了获取分数和寿命，必须按照考卷的题目去答题，但是你永远无法预料到下一刻等待你的是什么，也许是恐怖的厉鬼、也许是难以想象的未知生物……

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“你重新找一个不需要说话的工作去吧！”几分钟以前，老板对董时光说的话还在耳边回响，他便被刚才还是同事的保安赶出来了。玻璃门还没在身后完全关上，雪花就一股一股地飘过来了。董时光看着街对面的玻璃橱窗，那温暖的灯光被雪花遮住了。雪花一阵一阵地把灯光遮住，让董时光的眼神显得更加迷离起来。纷纷扬扬的雪花，让董时光浑身发冷。在这个陌生的城市里，失业成为家常便饭，只要某个人从办公桌对面把眼光瞟过来，轻轻地说：“明天你不用来上班了。”此时，董时光便要放下手里正在做的活计，默默地起身离开。是的，到这座城市三年多，他换了许多工作。

再后来，我用另一只手在上衣兜里悄悄摸索着，然后就取出了老奶奶当初送给我的那对玉镯。这物件在我身上已经揣了好几天了，其实早在乔雨暑假回来之前，我就合计好了，老人的这对玉镯应该原物交还给乔雨，因为我觉得只有她才配戴它们。现在，我终于鼓足勇气，将这珍贵的玉镯一只一只轻轻地套在了乔雨的两只手腕上，竟然不大不小，恰好合适。乔雨有些吃惊地盯着自己手腕上碧绿碧绿的镯子，半天跟好奇的孩子那样不停地转动着腕子。因为两只手挨得很近，玉镯会不时相碰，叮叮作响，余音清脆绵长。“怎么想起来给我戴这个了？”乔雨慢慢地抬起头看着我。我正冲她傻傻地笑着，她忽然也抿着嘴唇笑了，那笑容于我而言确实久违了。

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一朝睁眼，昔日的丑女草包不复存在，众人瞪大24k纯金眼，这哪里是草包明明就是一妖孽级别的变态……炼丹，修炼，时不时收神兽为小弟，混的风生水起。而某天，当某女发现自己的仇人很帅时“请问您缺老婆嘛？”“滚！”“得咧。”只见某女花痴笑地说道“看来是缺……”（男女双洁，1V1宠文）

【腹黑+爽文+双洁+一对一】注：本文又名《攻略摄政王的一百种姿势》《霸道摄政王爱上我》《拿下摄政王的九九八十一计》，欢迎品尝。一句话简介：这是一个腹黑变态的嫡女和一个表面禁欲谪仙实则白莲的摄政王之间互相吹捧，一起祸害别人的故事。——一朵花败，却必然伴随着另一株花开。闭眼时，她是北寒国后，风华无双，容颜绝美，偏偏痴心错付，死无葬身；再睁眼，她是明齐嫡女，蠢笨愚昧，奇丑无比，却婚定于太子，一片深情。颜墨月冷笑，不论是国后还是嫡女，有仇不报非女子，凡是欠了她的，她定要狠狠讨回。长路漫漫，唯有复仇，谁料宫宴上她只一转身，就撞破了美男出浴。颜墨月以手掩面，面上做娇羞状，心里却直呼身材好棒，忍不住又看一眼，拔腿就跑。某男冷冷一笑：“看了本王，还想逃跑？”必须抓回来，不然吃亏的是自己。于是，某女泪流满面，就这么被迫上了贼船。——她腹黑心黑手黑：继母伪善，送你上黄泉；嫡妹白莲，撕破你的脸，刀刀致命，毫不留情。他黑心黑肝黑肺，她杀人他忙着放火；她放火他忙着浇油，致力打造和谐无害夫妻二人组。她是将府嫡女颜墨月，惨死于伪善家人的设计下，一朝重生，身躯易主，她性情大变，成了整个京城最让人头疼的刁蛮千金，在朝堂上掀起了大片风云。他是权倾朝野，风华绝代的摄政王青烨，网遍天下，棋局之上，偏偏对那个心狠嘴毒，杀人放火无所不敢的小丫头上了心，从此，这盘锦绣棋局便多了一个执棋之人。——【片段之调教】“皇后娘娘，这您就不懂了吧，男人嘛，就是需要好好调教，哪怕是皇帝也是一样的。”颜墨月对着皇后说悄悄话。皇后娘娘红了耳根，一手拿出小本子来做笔记，一抬头，怎的那女子不见了？另一边，被某男突然掳走的颜墨月瞪大了眼：“你这是作甚？”摄政王一脸傲娇，“我当然等着娘子调教我了。”“……”过后，颜墨月不禁泪流满面，到底是谁调教谁，他当自己是面团么？简介无能，正文更精彩。

守护华夏，人人有责！

她从小感情淡漠的怪病，就算是换了具身体也还是一样。他是娱乐圈里被人追捧的影帝，家世显赫，样貌精致，引无数人竞折腰！某一天她发现她的病好了，原因就是他。之后，所做的一切都是为了他。“你知道吗？你就是我的药，能治好我的药。”某人轻笑“这是喜欢我？和我表白？”她摇头“是想告诉你，你对我有多重要，想把你藏起来。”悄悄地，是我一个人的。