第38章 你用不着跑在任何人后面

养心是养生的最高境界。是养生的核心和关键。保持良好心态，促进身心健康。养心将成为21世纪的健康主题。养生的根本就是养心。不良心境是健康的毒草。所以一定要经常注意调适自己的心境。健康靠自己，良好心境关乎一生的健康与幸福。学会驾驭心境，别让不良心境害了您。好心境是“想”出来的。驾驭心境之道就是“想”就是通过主观努力调适心境。因为心境也会受到主观意志的控制。勿庸置疑，我们能够驾驭心境。人生旅途中，无论您遇到多么烦心的事儿，都应该学会利导思维，从不同的角度去比、较，慢慢地，您就会没有什么放不下的了。由此，您的养心就步入了正轨。

从出生的那一刻起，孩子就开始建立自己的语言体系和心理体系，即便是他们不会说话，或者他们难以表达清楚自己，他们也会用肢体语言表达自己。

意识有显意识和潜意识之分，显意识相对于庞大的意识群来说只是冰山一角，而人的大部分本能、思维、习惯均来自潜意识。潜意识是一种巨大的能量。一个人如果掌控了自己的潜意识，就能完成完美的自我升级。根据统计，一般人只用到了10%的潜意识力量，但事实上，潜意识并不是什么神秘的领域，它可以在我们许多日常生活中的角落被发现，同时我们也可以寻找到使用这种强大力量的方法。本书就是你“找到另一个更厉害的自己”的敲门砖。

本书将哈佛教授的心理课程汇集成300个极富思考意义的小故事，这些故事包含了自我认知、自我控制、自我激励等方面，可以说与我们每个人的生活都息息相关。在每个故事后面，还附上了鞭辟入里、意味深长的精彩点评，它们从智慧的高度诠释了这些优美故事的现实意义所在，以小见大、抛砖引玉。

在精神分析运动中，尽管出现了不同的思想，形成了不同的流派，但是精神分析学派总的还是有一些共同的东西，即强调儿童期的影响，强调压抑的作用，用病态的观点来看待现代的人性等。精神分析在第二次世界大战以后蓬勃发展，深入到西方社会、生活、思想、文化各个领域，融合到了整个西方社会之中，成了西方社会不可分离的一部分。究其原因，乃是因为两次世界大战对西方人性造成的戕害，以及后工业社会给人的精神造成的强大压力之故。

她本是不遗山岐黄仙府的小承主，却在一夜之间突遭变故，家破人亡，承受挖心之痛，地狱黄泉等待百年，终于浴火重生，报得灭亲之仇，挖心之恨！看我修仙道，救世人，虐变态，戏美男，妖孽自有人来收，这个腹黑美男究竟是谁？倘若世间一切都有天注定，她便是要掌控自己命运的人，她的心中自有天地，倘若有这么一个爱你的人，时间会见证他的真实，真的有完美的男子，真的有这样可爱的女子，他们的相遇，注定是一场最美的邂逅。

《世界名人成长历程——创世鼻祖的发明家（2）》本书分为格哈德·多马克、卡罗瑟斯、利奥·西拉德等部分。

烽烟起，四国乱。本无欲踏上这条风血飘摇的道路，却不知早在无意间便一步一步走向了深渊......爱情，友情，亲情在利益、爱与被爱面前显得格外脆弱......再来一世，初云端告诉自己：这一世，只为自己而活！一层层的阴谋逐渐揭开，所有的真相慢慢浮现…当脚下的路交织碰撞在一起的时候，是纷争的开始！回眸刹那，绽天下风华！贵为一国公主那又怎么样？潇洒肆意才对得起再来一世！贵为皇子，若无爱人相伴，万里山河更衬自己的悲哀！男女主双重生，打怪升级流~

In Now You See It, the prolific master of suspense and screenwriting (I Am Legend; The Incredible Shrinking Man) delivers a knock-out tale the likes of which have not been seen since Henry Clouzot's devlilish thriller Diabolique.

宋徽宗期间，大将王厚扫河煌虐得吐蕃跪地求饶，名将种师道马踏横山逼得西夏俯首称臣，武装太监童贯南下平方腊，大奸臣蔡京兴学办全民教育，赵佶妙笔生花玩起石头更不亦乐乎，大宋双绝李师师、赵元奴争奇斗艳难分高下，这是一个世风开放文明爆发的大时代，当金兵铁蹄入侵，一切烟消云散！现实社会职场大鳄，意外穿越到水浒世界小种经略相公的儿子种彦峰身上，利用现代知识和对水浒世界的了解，让好汉任其驱使、美女任其戏耍，国难来临，一雪种家军前耻。王侯将相宁有“种”乎！种家军千古！

水库沉尸案、轿车爆炸案、卖淫女被杀案和蹊跷的车祸，扑朔迷离、惊世骇俗。孟飞雪的心里洋溢着一种说不出来的畅快和喜悦，心想：“我终于把我最珍贵的东西，献给了我的恩人，献给了我深爱的男人，我今生今世没有悔恨，也没有遗憾!如果没有他，我可真的要在那个‘猪圈’里自生自灭了。”程士新点燃了一支烟，狠狠地吸了一口，将烟咽到了肚子里，又从鼻孔冒了出来：“搞一个轿车爆炸。要给外人造成是两车相撞后引起油箱起火爆炸的假象。交警来了，也不能看出啥破绽来，他们只能按照交通事故处理。就算交警心存疑虑，没有证据，他们折腾一阵子也就过去了。”单一恺的仕途曾经那样艰难坎坷，但他依然锲而不舍，奋力向前，一步一步地走上了重要的领导岗位。他为了一个年轻、漂亮的女人，又一步一步地靠近罪恶的深渊，最后栽在了这个女人的手上……事实上，刘姝静不是他的知己，是他的掘墓人！

《世界名人成长历程——智慧卓著的思想家（1）》本书分为泰勒斯、老子、孔子等部分。

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一支玉梨簪，一曲伤别离。他是为守护仙界而生的圣君，她是为赎罪而来的上古魔神；他已重获新生，她在一世又一世的转生中不得安宁。第一世，她对他说：神女又怎样，这一生我求的只不过是一个心安！心若不安，神亦成魔！第二世，她对他说：你要诛魔，好，我以我魔尊之血封印魔界，以我元神尽毁了结你我的孽缘！第三世，她携着两世记忆对他一避再避，她说：我能不受大道法则制约却终是逃不开你！他们注定相遇不相知，相爱不相守。然而一步步解开谜底，赫然发现这一切皆是幕后之人刻意为之……

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