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第1章 前言

亲爱的读者:

当你捧起这本书时,我想:

你也许是一位新手妈咪,和当初的我一样在给宝宝添加辅食这件事情上困惑不已,在育儿信息的海洋中不断寻找辅食攻略却很难找到适合自己的方法;

也许你和现在的我一样是一位全职妈咪,乐于下厨制作宝宝的辅食却对每天千篇一律的食谱头痛不已;

也许你是一位上班族妈咪,工作之余想给宝宝亲手制作爱心辅食却又不知从何做起;

也许你的宝贝和我家的芒小果一样,是个调皮的、不爱吃饭的小孩,为了让宝宝吃饭你花费了大量的心思和精力却收效甚微;

也许……

无论你是哪一种情况,在喂养方面有着怎样的烦恼,我想我们都一样,有着对宝宝无限和无私的爱。能够让宝宝吃得健康,吃出好身体想必是每个妈妈都有的心愿。如何将这无限的爱化为既营养又可口的宝宝美食,希望我的经历和经验能够带给你一些启发和帮助。

芒小果是龙年出生的宝宝,写这本书的时候她1岁7个月。在她出生后不久我就生了一场大病,各种原因导致我不能给宝贝最好的食物——母乳。为了尽量弥补这个缺憾,我暗下决心一定要给她做出搭配科学合理、营养美味且最适合她的辅食。凭着这份浓浓的爱,我开始自学营养学方面的各类知识,通过相关知识的运用和对食材的充分研究,搭配芒小果每日的营养辅食,我坚信:科学健康的食材搭配,丰富多彩的花样食谱能够在一定程度上提高宝宝对辅食的兴趣,同时获得最佳的营养,并使宝宝的智力水平得到最大程度的开发,让宝宝更聪明、更健康。

我并不是专家,但我非常愿意分享自己在宝宝喂养及辅食制作方面的经验和心得,每当看到博客、微博上我的辅食食谱受到妈妈们的肯定和赞扬,尤其是那一张张宝宝爱吃的照片反馈和那一声声真挚的感谢,我的心里便充满了幸福和喜悦。你们的支持和鼓励让我拥有了无穷的动力,也拥有了将芒小果的辅食食谱编写成册分享给更多妈妈的机会。希望这本书能够帮助到正在为辅食发愁的新手妈妈们,轻松完成这充满爱与幸福的辅食之旅。

这本书的完成要感谢的是这段时间支持我爱护我的家人们,是你们的爱推动着我不断向前。

愿天下所有的宝宝都能够吃上满满都是爱的妈妈牌辅食,获得最佳的营养,健康茁壮地成长!

芒小果MaMa

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