虚荣心是一种追求虚表的性格缺陷，是一种被扭曲了的自尊心。在现实生活中，每个人都会有各自的自尊心，都希望得到社会的承认，但虚荣心强的人不是通过实实在在的努力，而是利用撒谎、投机等不正当的手段去沽名钓誉。
虚荣心理是指一个人借用外在的、表面的或他人的荣光来弥补自己内在的、实质的不足，以赢得别人和社会的注意与尊重。虚荣心是一种非常复杂的心理现象。法国哲学家柏格森曾经这样说过：“虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。”
小王有一定的工作能力，但他虚荣心极强。本科学历让他觉得没面子，于是在某校园附近花钱买了个“北京大学”的假文凭，并凭此混进了一家大公司。
在公司他四处吹嘘自己是北大学子。北京大学的毕业生还是比较打眼的，很快，公司的北大同学聚会就让小王像白蛇娘子喝了“雄黄酒”一样现出了原形。这件事弄得小王狼狈不堪，被迫在北大学子鄙夷的眼光中离开了该公司。
看来还是应了那句话：“莫伸手，伸手必被捉。”其实本科又何必自卑呢？文凭又不等于水平，小王不知道，其实这家大公司的老板仅仅读完小学而已！
虚荣心强的人喜欢在别人面前炫耀自己，他们肆意吹嘘，哗众取宠。为了提高自己，他们不懂装懂，自己办不到的事也偏说能办到。虚荣心强的人喜欢炫耀有名有地位的亲朋好友，希图借助他人的荣光来弥补自己的不足，而对于那些无名无份、地位“卑微”的亲朋则避而不谈，甚至会惟恐避之而不及。
事实上，虚荣心是一种追求虚表的性格缺陷，是一种被扭曲了的自尊心。在现实生活中，每个人都会有各自的自尊心，都希望得到社会的承认，但虚荣心强的人不是通过实实在在的努力，而是利用撒谎、投机等不正当的手段去沽名钓誉。
那么应该如何克服虚荣心呢？
1．认识虚荣的危害
虚荣心过强，自私、虚伪、欺诈等因素就会不自觉地渗入人的思想。这与谦虚谨慎、光明磊落、不图虚名等美德是格格不入的。虚荣的人外强中干，不敢袒露自己的心扉，这会给人带来沉重的心理负担，而且长期虚荣会导致不健康情感因素的滋生。
2．调整心态
过分追求外在的虚华，凡事讲排场、摆阔气，都会为虚荣心的滋长提供土壤。自我价值的实现不能脱离社会现实的需要，只有把对自身价值的认识建立在社会责任感上，才能正确理解权力、地位、荣誉的内涵和人格自尊的真实意义。
3．树立正确的荣辱观
对荣誉、地位、得失、面子要持有一种正确的认识和态度。人生在世要有一定的荣誉与地位，这是心理的需要。每个人都应珍惜自己及他人的荣誉与地位，但是这种追求必须与个人的社会角色及才能一致。如果“打肿脸充胖子”，过分追求荣誉，显示自己，就会使自己的人格受到歪曲。同时也应正确看待失败与挫折。只有从失败中总结经验，从挫折中悟出真谛，才能建立自信、自爱、自立、自强，从而消除虚荣心。
4．摆脱从众心理
可以说，虚荣心理是从众行为的消极作用所带来的恶化和扩展。例如，社会上流行吃喝讲排场，住房讲宽敞，玩乐讲高档。在生活方式上落伍的人为免遭他人讥讽，便不顾自己的客观实际，盲目跟风，打肿脸充胖子，弄得负债累累，这完全是一种自欺欺人的做法。所以，我们要有清醒的头脑，面对现实，实事求是，从自己的实际出发去处理问题，摆脱从众心理的负面效应。
测试：你是个爱慕虚荣的人吗？
状态描述
1．你经常停留在商店橱窗前，悄悄欣赏自己的身影吗？
2．你曾经做过整形手术吗？
3．你定期花钱保养你的指甲吗？
4．你曾经去过整形的念头吗？
5．你喜欢欣赏自己的照片吗？
6．度假回来时，你会向别人展示纪念品吗？
7．你很注重衣着打扮吗？
8．你每天梳头超过三次吗？
9．你喜欢身上戴许多首饰吗？
10．你偏爱名牌手提箱吗？
11．你偏爱名牌衣服吗？
12．跟一个浑身邋遢的朋友走在路上，你会觉得尴尬吗？
13．你希望自己拥有一些头衔吗？
14．你花在打扮和保养上的费用超过预算吗？
15．你喜欢照照片吗？
评分分析：
每题选择“是”记1分，选择“否”不记分。将各题得分相加，算出总分。
1．分数为10-15：无可否认，你是个虚荣心相当强的人。你对自己的外表非常在意，在他人面前，无时无刻不在注意自己的仪容，因为你希望自己永远留给别人最佳的印象。
2．分数为4-9：你有点虚荣心，还好，不算很严重，也许你只是比较在意自己的外表和给他人的印象，你仍觉得人生还有别的事比外表更重要。
3．分数为0-3：你这个人，可以说一点虚荣心都没有。即使有些虚荣心的人会觉得你很邋遢，但是你一点也不在乎，宁愿把注意力放在重要的事情上，也不愿花许多时间和金钱在虚无的外表上。
