第32章 用冥想净化意识，让自己的心灵远离躁动(3)

我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却忽略了自己！自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位，人们在善待别人的同时，却不能同样善待自己。作者为我们打开了另一扇心灵之窗，让我们承认自己的苦难与不完美，并且关怀自己，爱自己。内夫博士通过许多经典的研究结果、个人经验、实用练习和幽默故事，让每个人都学会如何转变不良的情绪模式，让自己变得更健康、快乐、幸福和高效。本书通过自我关怀、静观、共通人性的讲解与练习，帮大家找到与自己和解的办法。学会自我关怀，也就掌握了反转生活的力量。

成功的人生是从良好的人际关系开始的，一个人不可能孤家寡人地活着，也不可能自我封闭起来万事不求人。在正常的人际交往中，为了提高交际效率，应该掌握一些交际技巧，这对每个人的交际都有一定的帮助。本书全方位地介绍了公关办事的方法与技巧：注重形象，好事多磨，因势利导，因人而异，远离禁忌，等等。读者心中的疑惑，几乎都能够在本书中找到答案。

书面语言与口头语言有着很大的不同，书面语言是给人看的，可以反复看多遍；而口头语言是给人听的，它是稍纵即逝的。古语曰：“听君一席话，胜读十年书。”与那些具有渊博知识和良好口才的人交谈，的确可以让人受益匪浅。良好的话语不仅带给人愉悦和欢畅，帮助我们增加知识和修养，激发人的创造力，也可以增进人们感情。

全面、系统、分门别类地将现代人生存立世必须具备的智慧告诉您，缓解压力，谈笑致胜的幽默宝典。

由于所处环境和生活背景的不同，每个人对成功的理解也各不相同，然而殊途同归，目标都是一样的——实现自己的人生价值。本书收集了大量中外成功人士的例子，并对他们的成功经验加以分析研究，从而总结出了确保你人生成功的148个法则。遵照这些法则，一步一步完善自我，你就会逐渐实现你的成功之梦。

你说我有武神资质，如果我跟你说我就是武神那，什么，你不信。那你还跟我说我有武神之资，糊弄鬼那。好把你不信，我信了，不凡之路注定不凡，左手红颜，右手神兵，我自逍遥。

无背景，无异宝，无姿色的平凡女子李妙青，如何用纤纤素手开启另辟蹊径的修仙之路……友情提示：本文有男主

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重新演绎了袁枚的著名鬼怪笔记小说《子不语》里的精彩故事。一个死人千里赴约，去向同窗好友交代身后之事，执念不舍，一直到化作了一具僵尸，作势扑人！一个青年爱上了一个姑娘，染红了她的长发，却看见圣庙门前的一个赑屃头上猩红耀目，一个仙女思凡，对一个卖鸡的农夫暗生情愫，在城门口拦住他，说：你卖掉鸡会得钱八千四百文，一个书生去深山里寻死，却不期遇见了已死的相好——一个妓女。而旧相好再不肯跟他缱绻，说：我已经是仙女了。这是一场场人与鬼之间的缱绻缠绵。它惊骇诡异，曲折动人，描摹出了一切魑魅魍魉最本色的一面。它让我们突然惊觉，有些鬼怪，竟然如此可爱！《子不语》，又名《新齐谐》，中国历史上最伟人的志怪小说之一。

好的性格，能屈能伸，知进知退，稳得住成功得意，也经得起挫折失败，赢得起也输得起。韩信昔日能忍街头混混的胯下之辱，功成名就后，非但没有报复，反倒给予那个小混混赏赐，还封了个小官。就凭这气度襟怀，也足以令人钦服，也无怪乎当初萧何慧眼识珠，月下追韩信。其赢得拜将封侯，谁人又有疑义呢？正是这同一个韩信，因为骨子里的懦弱，关键时刻也不免婆婆妈妈，明明可利用天赐良机与刘邦、项羽三分天下，却犹疑逡巡，当断不断；刘邦建汉后却又听任别人挑唆，在叛与不叛之间首鼠两端、莫衷一是，终至被一个女人擒杀。实在令人感慨万千。

头会说话？脸会说话？……手会说话？脚会说话？……太不可思议了，我们身体的各个器官都会说话。是的，我们的身体就像一台精密而复杂的机器，时刻不停地运转着，而身体的各个器官就像机器的零件，互相配合，协调运转。这些器官在运行的过程中，会不断地受到磨损，再加上人们生活方式的不科学 以及工作压力太大等都会导致这些器官提前衰老，从而导致身体可能出现这样或那样的问题。不过，当异常出现时，身体上的各个器官就会“警示”我们。可是，我们太忙了，也太懒了，这些小症状根本不能引起我们的注意。我们也不会拿这些小症状当回事儿，甚至自信满满地认为自己年轻，得病那是老头、老太太们的事儿，和自己无关，只要稍加休息。

秦笙为江帝云生下一名死胎，出院之际，她被净身出户。五年后她带着仇恨归来。江帝云：“小笙，回到我身边，江太太的位置始终是你的。”一名神秘莫测的男人笑着将秦笙搂进怀里：“萧太太，该回家了。”

唐青雨的标签众多，制药天才，学霸女神，天价心理咨询师，但其实她是一个“戏精”冒牌货！她冒充的是叶璟年的老婆！

现代职场小职员，梦回大唐，郎君不爱，婆婆不疼，嫂子暗妒，看我如何在古代纵横驰骋，扛起女子半边天。