第42章 医疗保健——健健康康每一天(4)

节约是一种美德，是对资源的善待，是对环境的保护。节约的行为应该体现在生活的滴点中，从我做起，从小事做起。本书提倡的节约方法，包含了日常生活的方方面面，不仅可以解决您生活中出现的一些小麻烦，还为您打造出绿色健康的生活模式。主要包括：食品在清洗、烹饪、保存的过程中的节约；家用电器的使用中的节约；生活中的变废为宝等。

变废为宝，生活当中很多看起来没用的东西，动动脑筋，就是有用的东西了。

秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

人各有别，思想迥异，行为不一。人与人之间也就因此有了矛盾。如此看来，人和人之间注定要有思想的交锋，行为的冲突。婆媳之间，这样的思想交锋和行为冲突自然会更加激烈一些，更加微妙一些。聪明的女人自然明白，在日常生活中，和婆婆之间存在这样那样的矛盾冲突是客观存在的现象，是不可避免的。而问题的关键是，你该如何处理这样的矛盾冲突，化干戈为玉帛，彼此迁就以达到和谐。

秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

音乐教师带着记忆穿越到了平行世界秦放歌身上，这里没有贝多芬，没有肖邦。有着巨大音乐知识宝库的他，会在这个世界创造怎样的奇迹？流行天王？歌唱家？钢琴家？作曲家？民乐家？不，他的目标是史上最伟大的音乐家，没有之一！

通天道人的诛仙剑，原始天尊的混沌帆，太上道人的太极图，鸿钧道人的造化玉蝶，盘古大神的开天神斧，无数神兵，随便我用。盘古大神的《盘古开天决》、鸿钧道人的《造化三千道》、通天道人的《诛天剑诀》、原始天尊《紫极神功》、太上道人《太上无极秘典》，随便我学。什么《梦中证道法》、《地府轮转功》，《佛陀未来证道经》这些，我看都懒得看一眼。

《中医祖传的那点儿东西1》讲述中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。让人敬佩的，不仅仅是出神入化的医术，还有神医们为钻研医术而度过的一个个不眠之夜。让人欣慰的，不仅仅是人们对中医的热忱依旧，更有名医的方子流传至今，让更多的人从中受益。

张乾打开门，进来的是老七张坤，和未来的弟妹。大包小包的，张乾晓得，都是买好了结婚用的东西。他的老婆秀明煮饭已熟，他喊小两口立即洗净了手一同吃饭。“咱妈那个脾气，”张坤一开口，肯定先说此事，“说什么都不行。在家结婚，是没希望了。”“不让结婚就不结了？这不可能。”张乾说。“婚期定了，就要结婚。你反对一天，反对两天，就拖下去，要是一年两年，十年八年，难道还要人等一年两年、十年八年？”“实在没办法。”张坤说：“本来我说，就先不结婚了。不是我不结婚，我妈不同意，结不了。”

她叫瑞希，本是国公府的独生嫡女，襁褓中被调换，七岁时成了山村杨家的童养媳。他叫万经纬，承义王府的世子，身份尊贵，一战成名，放荡不羁。初次因意外而相遇，她十一岁，他十六岁，两人唇枪舌剑，互不想让……此后，瑞希机缘巧合之下，习得粗浅的相面识人之术，在小小的山村混得风声水起。谁知当初的掉包事件逐渐浮出水面，瑞希的身边不再太平，有想杀她灭口的，有想保护她性命的，也有与她爱恨纠缠不清的……万经纬即将奉旨成亲之时，惊闻堂堂国公府的千金，竟是出身于烟花柳巷的冒牌货，伤心愤怒之下，来寻有过几次交集，却念念不忘的‘暖床丫头’。

一个杀手玩网游是为了什么呢？没有一个人想到悬赏榜第一名的杀手居然会在一个学校安稳的上课，更没有想到她会悠闲的在宿舍里打网游，更更没想到人家玩网游玩得十足认真。想玩得厉害，可是，偏偏有人不让人如意。杀手第一次碰见此生最恨最恨的男人，想杀，杀不成，想骂，骂不过！--情节虚构，请勿模仿

十年前，她幼稚任性，他懵懂稚气，两个人在感情中摸索，就此分别两国十年后————“想让我当代言人，可以。一个月，做我的助理，我就考虑看看？”龙马前期是和原著差不多性格的，臭屁别扭加上恋爱白痴，后期长大了，是比较腹黑，有时候卖卖萌，霸道总裁一下什么的，壁咚公主抱什么的，是必须的！因为近乎做了全文的修改，所以章节比较乱，但剧情还是一个个连下去的~~~~

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

一根电话线，两颗寂寞心，三更半夜里，十指传来情。可惜的是，有人在这场感情里认了真，有人没上心，有人更是心存祸心，而最终为这无疾而终的感情埋单的还是自己。

展凝曾经是南仲谦万里挑一的宠爱。一场变故，十六年杳无音讯，她痛失双亲。十六年后，她阴差阳错进了他的公司。她说是狭路相逢，他笑当再续前缘。一路兜兜转转，见过许多的人，却没有一个如他般成为她心口剜掉的肉，一想起来就心疼。这一生弯弯绕绕，走过漫长的路，却没有一段能媲美和她在一起的时光，一不小心就铭记。人生数载，离经叛道有时，悲喜交加有时。南仲谦，数你最难忘。