第21章 百菜不如白菜

秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

春天的天气变化最为反复无常，使人出现种种不适症状，患上种种疾病，因此，春天也是“百草发芽，百病发作”的季节，应注意保健养生。本书从按摩、睡眠、饮食、排毒等方面提醒读者春季生活中的小常识，只要我们多了解一些生活的小常识，那么春天里的日子肯定是阳光灿烂，风和日丽的。

变废为宝，生活当中很多看起来没用的东西，动动脑筋，就是有用的东西了。

本书分为居家细节篇、饮食营养篇、健康穿着篇、养生保健篇、育儿常识篇、天文地理篇、动植物世界篇和文史常识篇等八个篇章。

本书没有生涩的公式和图表，完全用一种轻松的方式，以日常生活中发生的故事为主线，将经济学原理蕴涵其中。本书内容涵盖了家庭主妇们关心的消费、理财和在相夫教子、休闲娱乐、婚恋情感等过程中涉及的经济学知识。读完本书后，家庭主妇们会发现，原来经济学是如此实用，如此易学，如此贴近生活。

《文学遐思录》是一部关于作家和作家的创作的随笔。从多个角度看待名人作家的写作背景、创作历程。例如托尔斯泰、爱默生、海明威等。本书作者翻阅了大量资料，如实解析了这些作家的经典的作品，并且节选经典作品的经典部分进行评论。

揭幕一场青春最后的烟火，毕业前你得学会残忍。当所有的兄弟离散，苍凉感弥漫在十八的大学最后一年，深埋心机的新生祝小希陷十八于不义，邪恶的4暮则不失时机的诱引着她内心深处的小恶魔，翩翩佳公子曲莫浮能一字洞穿十八心思，她将如何抉择善恶的一念之间？难道真的像4暮说的那样：第一次做坏人很艰难，就像女人的初夜。被青春的流火冲淡的爱情给每个人都带来王子和公主的故事，无所畏惧的左手却在舞厅灯光亮起的瞬间毫不犹豫的推开十八，深谙世事的曲莫浮能救别人却救不了他自己，从来不打女人的他却狠狠的落掌在自己最爱的女孩身上。谁是谁的王子？谁是谁的公主？谁又是谁最后的青春？我们再也不能像上个世纪那样青青涩涩的恋爱了，如果注定爱不成才是那场青春的爱情，那么，就当我们都爱过了吧。（本书VIP收费阅读期限从即日起至2012年8月21日，将于2012年8月22日下架）

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尹守国，2006年开始小说创作，发表中短篇小说70多万字，作品多次被《新华文摘》、《小说选刊》、《北京文学中篇小说月报》等选载，中国作家协会会员，辽宁省作协签约作家。

安雪被另结新欢的丈夫郑余所抛弃，偶然与邻居雷从光发生了交集，她的命运就此改写的故事。高干家庭出身的雷从光开始根本看不起安雪，但在一个个啼笑皆非的遭遇里，终于认清了自己的内心，并爱上了安雪。一个是步步高升的高官，一个是扎在人堆里半点不打眼的离婚女人，排除高干与寒家的贵贱、高级知识份子与普通工人的家庭背景、雷家长辈的不接受、未婚青年童远和多金总裁樊达对安雪的追求等曲曲折折，他们开始了一段刻骨铭心的爱情。谁说领导就天天开会、检查工作了？谁说领导就不能恋爱了？雷从光这个领导就恋爱了，还跟一个“弃妇”！

裴清溪的世界里一直都只有“努力学习，提高成绩，考上大学，找到好工作”这些想法，她每天都在为这些而努力奋斗，几乎不关心别的事。2004年，她收到了生命中第一封情书，她拒绝了那个字写得很漂亮的男生。2018年，在男人的书房里，她竟然看到了很多年以前，自己义正言辞回给某个男生说自己要好好学学天天向上的拒绝信。她才知道，如鸵鸟般的她究竟错过了多少美好！后来，他对她说：“因为那个人是你，所以我不在乎一直等待。”我很高兴，终于等到有你的日子。PS：从2004到2018，14年最无声的等待和暗恋，让我们拭目以待鸵鸟小姐裴清溪和温情暖男傅子恒的暖心恋曲。

人倒霉喝凉水都塞牙！王牌特工一朝穿越，成了亲爹不疼，后娘不爱，还惨遭逼婚而死的丞相之女。对此，慕容月表示，真是日了狗了！--情节虚构，请勿模仿

“先生，结婚证领错了，能不能……”某日，宋佳音一脸谄笑。腹黑霸道的大总裁摸了摸自己的俊脸：“领错证没关系，嫁对了人就行！”他发誓：“嫁给我，做我的女人，你学习，我认真教，你考试，我给你放水。“但是，不许看别的男人，不许有肢体接触，不许有眼神接触。”宋佳音怒吼：“宫亦琛，你痒了吧？”“老婆，我真痒了！”--情节虚构，请勿模仿

（正文已完结）（年代文打脸爽文）丈夫和堂妹的算计，让唐槐丢了性命。一朝重生。这一世，唐槐擦亮眼睛识人，渣男来一个踢一个，白莲花来一朵撕一朵。没事就赚赚钱，虐虐渣，生活无比滋润。

豆蔻这个名字带着一丝清香，如花似玉一般。关于豆蔻，小怡看过她的资料，资料上写得很清楚，这个叫豆蔻的女人不仅和她同岁，而且同月同日生。小怡和豆蔻同为80后，80后给人的特征就是暖衣余食生活无忧，外加攻城拔寨、所向披靡，好像个个马中赤兔，人中吕布，牛得很。豆蔻不属于80后牛的那几位，她和那些牛的家伙刚好翻了个——豆蔻是一个杀人犯，被判死刑，缓期两年执行。关于杀人犯，在没有做主持人之前，小怡从没见过，做了节目主持后，她见的杀人犯就比较多了。