第5章 附录：厨房小常识

夜幕降临，街头巷尾的小吃摊点都开始生火开业，扯出的电灯将路边映得一片明亮，豌豆黄、炒板栗、龙须糖、爆肚儿、羊肉汤、担担面、火烧、臭豆腐、云吞等，鲜吞四溢：临街露天地里坐着。怀揣着人在旅途的感觉，而对着当地的美食。一种怀旧的感动荡漾在杯中：呛人又亲切的炊烟在身边缭绕，异乡的吆喝此起彼伏，这次第，怎-个梦字了得！

对于中国的老百姓而言，家常炒菜是生活中所必需的。以油为介质的烹调方法——炒，通常烹调时间短，对食物中的各种营养素破坏较少。作为餐桌上比较重要的角色，炒菜在讲究营养的基础上，还要把握好色、香、味、形，因此食材处理的基本刀法、调味料的使用、调味汁的调配等，都是比较重要的环节。本书以炒出营养、吃的爽口为宗旨，让老百姓的餐桌菜品更丰富，营养更丰富。

《吃什么最好》围绕饮食健康问题，系统地阐述了吃什么最健康、怎么吃最健康、最佳饮食搭配与饮食禁忌等方面的问题。《吃什么最好》内容通俗易懂，实用性、可操作性强，是现代人健康生活不可缺少的科普读物。可以说，这是一本改变我们饮食观念的“饮食枕边书”。 生活改善了，物质丰富了，但五谷杂粮不能忘。洋快餐虽好吃，却不及中国百姓餐桌上的五谷杂粮有营养。希望你能在《吃什么最好》的陪伴下，从每天开始，从每一顿饭开始，慢慢培养良好的饮食习惯，真正把健康的主动权掌握在自己手里。

本书针对青少年考生在考试这一特殊时期的生理和心理特点，系统地介绍了考生营养食谱的制作方法和营养搭配知识，科学地解决了应考期间考生吃什么、吃多少、怎么吃等营养进食的问题。

对于东方人来说“吃”是根本，饮食文化历史悠久，源远流长。中国的饮食文化之所以可以流传下来，形成独一无二的中国烹饪，并在世界餐饮界笑傲江湖、独领风骚，这还多亏了中华民间菜的功劳。民间菜是中华各民族生活经验的总结，从菜中可窥探出当地人的风俗、脾性等人文特点。如今川菜、粤菜、鲁菜等各地特色菜肴早已享誉全球。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

What？不同意离婚？拜托帅哥老公，当初五百万换你一纸婚书，你嫁给了我，期限一辈子！但你舍不得孩子，就套不到娘啊！况且家花哪有野花香，老娘已经腻你了，现在是付钱的是女王，爱啥时候甩你都可以！反正姐有的是钱，下次买个貌美的老公来玩玩……

陆彦很喜欢叶杳杳，但现实却是人家小姑娘根本不认识他，他自己还比这朵小娇花大了七岁，只是见了一面，此后念念不忘，甚至提心吊胆，深怕这朵小花给人衔走了。

“大火，大火！”潘丽颜坐在车里，从警局通讯监听器里，听到警局调度焦急地呼叫，心里一惊，扭头看看两边，以为大火就发生在她车子的附近。潘丽颜是本市电视台的新闻记者。为及时捕捉社会新闻，特别是杀人放火一类带有爆炸效应的新闻，台里给每个记者配备了一个警局通讯监听器，专门捕捉警员之间的通讯，以便在第一时间赶到现场，抢播新闻。在互联网越来越发达的时代，新闻竞争格外激烈，做电视记者不容易，做出人头地的电视记者就更难。台里有的记者嫌麻烦，不用这个监听器。潘丽颜不一样，她只要开上车，不管去哪儿，都一定会把监听器开着，绝不放过任何一个可能的机会。

穿越修仙异界，家破人亡，她誓要变成最强者复仇雪恨！人挡杀人佛挡杀佛！少女踏天之路就此展开，为了挽救心爱之人的性命，她欲修天改命！女强+女修。大家多多支持！简介无能，精彩在内容！前面六十五章为江湖篇交代故事起因，喜欢看女主修真的孩童们请耐心看下去。（情节虚构，切勿模仿）

她是一缕孤魂，穿越千年来到一个未知的朝代，成为一名爹不疼，娘和姐姐的嫌弃的弃女身上，凭借她的聪明和预知未来的能力，承包酒楼，也掌握了这个大陆的经济命脉。他的至高无上的王者，后宫三千佳丽，俯视天下，可他的身边都是奸臣当道，后宫布满眼线，就连他的枕边人对他别有用心，高处不胜寒他是孤独的。直到有天，他遇见了她，那个女人聪慧善良，大方而不做作，如这世间最纯粹，未经雕琢的玉。为她，他愿放弃江山。南宫漓：“若朕连心爱的女人的手都牵不到，那么朕情愿放弃这天下，用万里河山换与她厮守到老。”杨婷婷：“你是皇帝，少不了三宫六院，我的心很--情节虚构，请勿模仿

新书《剑客独孤》已发布，欢迎品鉴。会武功，开高达。尊者是我哥！这是一个宝藏地球，地下能挖出来各种宝贝…也可能不是宝贝，是灾难！

她是如今陛下最要宠爱的公主，集万千宠爱于一身，一次战败联姻公主他是邻国皇帝，对于女人不屑一顾却偏偏败给了她

每个人在儿时都有个自认为很伟大的梦想，但当我们渐渐长大再回头来看，发现似乎那些梦想也没有那么伟大了。但是你有没有始终坚持梦想，无论你的梦想是什么。也许对于不少人来说答案都是没有。这本书里的32个主人公，或平凡或天赋异禀，但当梦想同样遭遇阻碍时，却没有轻言放弃，而是坚持选择了勇敢前行。没有人生来就知道自己的路要怎么走，想要怎样的生活就要用心将它过成想要的样子。32个故事，32种对于梦想的人生选择。希望你从他们的故事中，找到自己的人生，活出自己想要的样子。

他是当朝皇帝拾于百花林边的遗孤，天生体弱，投入中原第一修真大派，奈何得知自己经脉被封，终身不能修炼，江湖的纷争与情仇让他得知保护自己身边在乎之人需要多么强大的实力，在机缘之下得到一块奇特的寒玉，这让他看到自己体内不一般的力量，命运就此发生改变。心爱之人的离去与命运的折磨让他变得逆天，终要与那苍天斗上一斗。洪荒之行体内庞大的力量浮现，飞升仙界后绝世隐秘终于浮出水面，那体内被封经脉究竟是天命安排还是一场惊天预谋.......且看主角如何以一己玄脉之力纵横各界，与天地争！