第138章 度量

工作中有两种人：一种人牢骚满腹地完成自己的工作，一种人快乐地完成自己的工作。虽然都能完成自己的工作，但过程却是完全不同的。两种工作态度，反映了两种人生境界：厌恶生活和快乐生活。那些工作时乐在其中的人总能把压力变成动力，轻而易举地化解工作中的疑惧和担忧，顺利地将成功囊括在自己手中。其实，快乐工作很简单，与其牢骚满腹也要做，开开心心也要做，何不选择快乐地去工作呢？

本书中的各个故事中的主人公机敏灵活、随机应变，以机智的方式解决突发事件。这些故事不但丰富了我们的视野，更让我们从中学到了智慧。在生活当中，我们常常会面临许许多多的突发状况，这往往需要急中生智、沉着应对方能解决问题。那么，就随本书一起，在这些机智勇敢的主人公的带领下，一起感受机智的能量、勇敢的力量吧。

怎样面对人生不可避免的缺憾，而不感到缺憾呢？既然躲是一定躲不过去的，那么就勇敢地去面对它吧。孤单不一定不快乐，失去不一定不再有，转身不一定不再回头——勇敢地去面对它，你也许就会发现缺憾的本来面目，你也许就会发现世界的本来面目。

无论身处庙堂还是江湖，生活在繁忙的现代社会，每个人都需要让内心充满宁静，让精神富有营养，才更容易感受到幸福。本书为读者提供了一份营养丰富的精神食粮，让人感悟到人生中那无处不在的生活智慧。

对有些人而言，情绪这个字眼不啻于洪水猛兽，唯恐避之不及！领导常常对员工说：“上班时间不要带着情绪。”妻子常常对丈夫说：“不要把情绪带回家。”……这无形中表达出我们对情绪的恐惧及无奈。也因此，很多人在坏情绪来临时，莽莽撞撞，处理不当，轻则影响日常工作的发挥，重则使人际关系受损，更甚者导致身心疾病的侵袭。本书教授读者一些控制情绪的方法，让我们做个快乐、开心的人，不让坏情绪损害身心健康。

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一次极其偶然的发现，却成就了中国考古电上一个石破天惊的事件。位于河北省满城县城西南1．5公里处陵山上的天下第一崖墓满城汉墓，是西汉第一代中山靖王刘胜及其妻子窦绾的陵墓。1968年5月，被解放军北京军区工程兵某部在进行国防施工时偶然发现，后经周恩来总理批示，著名考古学家郭沫若亲临考证发掘而面世。满城汉墓凿山而成，规模宏大，举世罕见，是目前我国发现的规模最宏大、结构最复杂、保存最完整的崖墓。满城汉墓出土文物一万多件，驰名中外的“金缕玉衣”、“长信宫灯”和“朱雀衔环杯”等稀世珍宝曾远赴欧、亚、美洲等三十多个国家和地区展出，轰动海内外，满城也因此被誉为“金缕玉衣”的故乡。本书著者以翔实鲜闻的史录、冷峻精肃的推理和文采飞扬的笔触，不仅为读者讲述了充满神秘离奇色彩的发掘过程，更对满城汉墓的墓室建造特点、出土文物价值及相关历史背景等内容，进行了深刻而独到的分析与研究，从而引导读者走进无比奢华的地下宫殿，去破解深藏岩层中长达21OO多年的历史迷团……

本书是以古代送别为创作主题的一类诗歌作品，其特点在于借助历史抒写送别情怀或发表议论。从送行者一方讲是“送”，从离别者一方讲是“别”。 从古至今，“送别”是人们日常生活中不可或缺的重要组成部分。本书共选录历代怀古诗词300首，其中包括汉魏晋、南北朝、唐、宋、金、元、明、清等各朝代的名家名作。从时间上说上起西周，下迄明清；从空间上说，送别所涉及的地点遍布祖国的大江南北、长城内外。 本书除送别诗之外，还选录了一些送别词。送别词是对送别诗的发展，将送别诗、词并录，可有助于读者更清晰地了解送别文学的全貌。

“烽火连三月，家书抵万金”。《历代家书》收录了上起先秦，下迄明清的一百余份家书，堪为家书中的佳品。其中当然有部分与我们现在的价值观念、伦理意识不相符合之处，但去芜以存真、披沙以见金，唯看读者朋友鉴别与取舍。

本书注重理论与实践相结合的原则，在教学内容的选择上力求符合当代大学生的身心特点与体育需求，融合健身性与文化性、选择性与实效性、传统性与现代性、科学性与实施性为一体。本书内容分为上、下两篇。上篇为理论篇，深入浅出地阐述了体育理论基本知识，体育运动对体质健康的促进作用，大学生体质健康的测量与评价，营养与健康、运动损伤的预防和处理，并简明扼要地阐述了奥林匹克运动。下篇为实践篇，着重介绍了田径、三大球（篮、排、足）、三小球（乒乓球、羽毛球、网球）、健美操、户外体育运动与新兴体育运动——合球运动。

葬身火海，她从地狱归来——曾经的将门贵女，先帝亲封郡主，成了深宅中人人可欺的沈三小姐；为查家族被灭旧案，她步步为营，为复仇，她遇神杀神，魔挡屠魔；只是，这位王爷，你找你的王妃干嘛来惹我？情节虚构，请勿模仿

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从出走到回归，从回忆到纪念，这并非仅仅是一场与青春和爱情有关的盛宴，而是一代风华正茂的人在这个风华正茂的时代里正在进行着的生活。亲情、爱情，以及心灵的一种矛盾和挣扎，都在人生必经的路上，我们无处逃遁。即便是远走他乡，即便是放纵身体，依然不能达到真正的解脱，因为心如果不复曾经的单纯、明澈……

房龙的《宽容》从人文主义的立场出发，探寻千百年来人类精神上“不宽容”的根由。书中记录了精神专制造成的恐怖残酷罪行，说明人类的进步过程其实非常缓慢，摧枯拉朽的运动往往带来新的不宽容。房龙提醒我们，宽容仍是一种奢侈品，我们现在仍与穴居部落的人相去不远。不宽容是暴民们自我保卫的一种方式，要做到宽容，人类首先需要战胜恐惧。

本书为湖北黄梅戏剧目研究小结，书中涵括了1984到2011年流传于湖北的黄梅戏剧目。