第23章 居家日常食俗

《一学就会烹饪丛书》精选了近1500种美食的烹饪方法，制作简单，操作方便，内容实用，一学就会，是饮食男女应该了解的上选读本。

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以夏季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

炎炎夏日，热燥难耐，情绪不佳，胃口不开。怎么办呢？编者为读者朋友们精心体贴地收集了满钵的清爽开胃凉菜，让你每天都有好胃口，快来看看吧。只需用平日里随手可取的食材，稍稍花费一点心思就可以做出适合家人口味的爽口开胃凉菜，既科学又健康。酷暑仲夏，一样可以吃的开心，吃得健康！

《周末聚餐》根据周末聚餐的特点、人体的营养结构和不同人的饮食喜好，精选了近百种适合于周末聚餐的食谱，搭配合理，运用巧妙，富含营养，让你吃得美味，吃得舒畅。《周末聚餐》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。

段祺瑞品质高尚，爱国有心，同时又倾心权术，迷信武力。一生毁誉参半。段祺瑞在史上有“三造共和”之美誉，即致电逼迫清帝退位、讨伐张勋复辟、抵制袁世凯称帝。他曾多次组阁，是北洋军阀中少有的铁腕人物。

她是人见人喊打的云家丑女，一双异眸人见人怕，天生废材不可修炼，谁见了都想踩一脚。他，魔界尊主，同时也是大陆学院最受人敬仰的院长，有着人神共愤的颜值，清贵绝尘的气质，修为深不可测，传说是整个大陆最无情冷漠的男人。看着眼前的男人，魔千姚挑眉“听说你是整个大陆最不能靠近的男人？”某尊主抬手摸了摸她的头，满眼宠溺的道“乖，先看书。”

为了让读者从《三国演义》中更好地领悟如何做人，结合《三国演义》中的典型故事，将其中人物形象简略而生动地展现在读者面前，然后结合社会现实来揭示做人的方法和技巧，给读者耳目一新的感觉。 以《三国演义》为引子，或以全局为立足点，提纲挈领，或以局部为落脚处，小中见大，剖析出了较为全面的做人智慧，希望能够抛砖引玉，给读者带来更有价值的启迪。

莫长生被神秘的霞光撑爆元婴，重生到现代都市。这一世，莫长生拥有南明离火，丹器双绝；这一世，莫长生拥有裂天剑典，锋芒无敌；这一世，莫长生拥有炼体神功，肉身不灭；这一世，莫长生誓要问鼎诸天万界，逆天长生！诸天万界缘何而来？仙神妖魔谁能长生？

前世，她是一介无名小偷，结果却在即将发大财之时，被冥王以“人品忒差”之名拉进了冥殿。然而一道天旨突降冥殿，让她侥幸获得一次重生。今世，她成了将军府嫡女。自幼丧母，祖母不疼，爹爹漠不关心，还撇下一个刚满八岁的小弟。前有渣姐恨她不死；后有姨娘想被扶正。总之没一个想让她好过。莫晓柏自认她没有太大本事，唯有整人手到擒来。渣男也想来凑热闹？哼，分分钟整死你！莫晓柏觉得这世上能对她负责的男人，必须是最有钱之人，必须是最帅之人，最重要必须是专宠她一人。某无赖太子：晓晓，等老头一死，我就是这世上最有钱之人，而且晓晓认为除了我谁还能称为天下第一帅？至于专宠，三宫六院仅你一人。娘子，你就从了我吧！

我为你成魔，你为她成人。你本是天地第一天神，为了一株碧莲花妖弃天地于不顾，只为下凡历劫换她三魂七魄。而我为你放弃神位仙道，只求你回位天神。情真叫人入魔，你不负天下不负她，我负了天下负了神。

顾菀真没有想到，有一天她会穿越到一本小说的炮灰身上。外貌不佳、性格跋扈、长辈不喜、姐妹暗害。这就是附送的穿越大礼包。她兢兢业业的虐渣翻身，忽然发现离王成日跟在她后头如影随形。顾菀真表示，这个本质上腹黑·冷血·心狠手辣·的小说原男主，她不敢要，更不敢惹！卫离看着她步步退后，勾住她的腰一把搂在怀里，薄唇边笑意温柔，“小丫头，本王不是君子，你既敢脱我的衣裳，就不要妄想逃跑。”情节虚构，请勿模仿

她没有名字，本是公主却过着仆人般的生活，你以为会发生灰姑娘一般的故事吗？不，这里可是个魔法大陆，到处都充满着神秘的色彩。种种原因下，她被亲生父亲通缉，同时被亲生哥哥追杀，只能被迫离开了故乡，抛弃身为公主的身份……却意外的加入那传说中的——慕皇魔法学院。可是！她却莫名其妙被冠上了“千年不遇废柴”的称号。然而，她的真实身份让人感到无比恐惧。会甘心一辈子做个废柴吗？处处都是危机，废柴要反击，要逆袭！

“教练，我想打球！”三分线外，齐铭已经连续投中了八个球……但是最后一个球，他开始紧张了！教练同意他加入了篮球队，却遭到了父亲的强烈反对！父亲失去理智的愤怒目光中，是否另有隐情……

一个女婴带着时崎狂三的能力出生在海贼王的世界里里，被鹰眼收留，长大的她在这片广阔的大海上自由翱翔。女主单身。书友群群号是488957693，喜欢的朋友可以加群一起讨论。