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爱美之心，人皆有之。通常人们所看到的美与不美都是外在的表现，如面色红润、颜面如玉、皮肤细腻；或是体胖腰圆、大腹便便、面黄肌瘦等。然而，这些外在的表现均与生理特征、饮食结构、营养搭配等密切相关。因为合理且适当地调节饮食结构，改变生活习惯，辅之以膳食调养，是瘦身健美与美容的关键。本书有以下特点：①以健康为原则，融饮食保健、防病治病为一体；②突出食品的特点、特色与创新，力争做到色、香、味俱佳；③讲求实效，以达到食疗保健与防病治病的效果；④实用性强，便于一般家庭制作。
娇妻在上：闪婚老公太强势
一纸契约，她闪婚嫁给了一个腹黑冰冷的男人，本以为是场形式婚姻，结果却假爱真做。“你要干什么？”她胆惊心颤地想和他拉开距离。“我们是夫妻，你是我的女人，我是你男人，你说我要干什么？”男人邪魅一笑，像恶魔般步步逼近。”老公，不要太强势，我乖乖的还不行吗？“
幻的墓（长篇连载三）
一九五×年一月末的一天，东京明和化成公司品川工厂发生了丙烷储气罐爆炸大事故，死伤一百数十人。石油化学工厂发生大爆炸，在日本绝无仅有，何况品川工厂是现代化新型工厂，安全措施、安全设备又十分齐全，因而对于这一大事故，有关方面极其重视，立即深入调查并追究其发生原因和责任。可是调查工作虎头蛇尾，起初气势汹汹，中间却缓慢下来，得出的结果又大出人们意料：事故是由于承包工程的名城建设公司对材料处理不当而引起的。
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陈凯歌执导，黄轩、染谷将太、张鲁一、秦昊、张雨绮、阿部宽等中日明星主演的同名电影《妖猫传》12月22日上映。这是日本魔幻小说超级霸主、《阴阳师》作者梦枕貘历时17年完成的重磅作品。空海东渡，长安城波谲云诡，鬼宴开场。金吾卫刘云樵家的黑猫，突然口吐人言：“德宗皇帝将要死了！”年轻姣好的刘云樵妻子春琴在众人的目睹中化作鹤发鸡皮的老妇，一边唱起《清平调词》，一边起弄着和杨贵妃相似的舞姿自日本东渡大唐的高僧空海与寻求《长恨歌》创作灵感的白居易，一同揭开妖魅事件和杨贵妃死亡的谜团。一切妖怪的怨念，都来自咒术，来自人的内心。