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年轻人要多懂点成长密码
这是一本写给年轻人的超实用成长必备指南。人生没有草稿，生命没有给人安排那么多“错了再改”的时间。唯一能让你躲开那些壁垒，不让自己走得磕磕绊绊，避免成为潜规则的牺牲品的办法，就是吸取前人的经验。只有那些肯沉下心认真学习、不断提高自己能力的人，才能赢得人生的每一场比赛。阅读这本书，对于年轻人在成长过程中少走弯路，较快获得成功，具有实践意义和指导作用。
办好难办的事大全集（超值金版）
人们的日常生活离不开求人办事。办事存在着各种显性和隐性的规则，办好难办的事更需要一定的技巧和能力。凡禹、梁筱编著的《办事的艺术(办好难办的事大全集)》作为一本为人处世的通俗读本，从易懂、实用的原则出发，最全面、最系统地向读者讲述了求人办事的经验和智慧，让读者在最短的时间内掌握说话的技巧、办事的能力。《办事的艺术(办好难办的事大全集)》中的方法你一看就会，拿来就用，可以帮助你轻松应对职场、应酬、家庭、恋爱和婚姻中难办的事，成为一个办事高手。
世界如此残酷 我们要内心强大
你是不是曾经因为遭遇不公平对待而气愤不已？你是不是曾经因为一些不可理喻的事情而暴跳如雷？你是不是曾经因为不够自信而导致事情一败涂地？你是不是曾经因为生活中的一点儿小事而闷闷不乐？我们无法改变环境，但可以改变心态。《世界如此残酷，我们要内心强大》作者马银文以“如何让自己变得内心强大”为核心，用通俗的语言、生动的案例进行了深入分析，详细介绍了面对各种情况、各种环境要怎样战胜自己，以及怎样培养建设一个强大的内心。
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长拳的特点是在出手或出腿时以放长击远为主，其动作撑长舒展、筋顺骨直，有时在出拳时还配合拧腰顺肩来加长击打点，以发挥“长一寸强一寸”的优势。套路动作数量和趟数一般较多，长拳中也间或使用短拳，但整套动作是以长击动作为主。
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