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第3章 孰优孰劣不生气,女人更自信(2)

脱掉嫉妒的精神枷锁

人的七情六欲常常会生出很多心来,这个“心”当然不是指胸腔里那颗跳动的脏器,而是指人的心情。在人的众多“心”中,女人的嫉妒心就是最常见的一种。

嫉妒是女人与生俱来的一种天性,用俗话说,就是吃醋、吃不到葡萄说葡萄酸等。在现实生活中,女人的嫉妒通常是和他人互争长短所产生的一种意识,它和羡慕相似,都是在和他人比较之后,感觉自己无论如何都没有胜算时产生的一种内心的情感。与羡慕不同的是,嫉妒往往包含着更多的心理失衡,有时候甚至包含敌意。从内心感受来讲,嫉妒前期表现为由攀比到失望的压力感;中期表现为由羞愧到屈辱的心理挫折感;后期则表现为由不服、不满到怨恨、憎恨的发泄行为。

女人嫉妒的对象多半也是女人。一个女人的相貌、身材、学识、爱情、家庭、金钱、地位等,都有可能使另一个女人心生妒意,甚至坐立不安。比如,在街上看到一个婀娜曼妙的时尚女子的背影,男人大多会找机会走到正面,看看她究竟是不是个美女;女人则多半在想:“背后看着还不错,前头不见得怎么样吧!”如果对方长得确实不怎么样,她常常会倍觉安慰,万一对方真的是个美女,她的心理就很难平衡,然后找一些理由暗中贬低对方:“可惜气质不太好”“可惜衣着品位有点问题”等。

嫉妒是一种病态心理。艾青说:“嫉妒是心灵上的肿瘤,一切嫉妒的火焰,总是从燃烧自己开始的。”嫉妒是一把双刃剑,伤害他人的同时也刺痛了自己。当嫉妒肆意泛滥的时候,女人的生活和事业会莫名其妙地一团糟。通常情况下,它会让女人感到很自卑,有时也会让女人心态失衡,失去理智——或对嫉妒对象口蜜腹剑、背后使坏,或对嫉妒对象恼羞成怒、恶语中伤。所谓“妒火中烧”,说的就是这种情形。只不过这把火是一把狭隘之火,它在烧伤别人的同时,也常常会烧伤自己。所以说,嫉妒是拿别人的优点来折磨自己。

一个女人因为嫉妒邻居比自己强,就去求上帝。上帝对她说:“从现在起,我可以满足你的任何愿望,但前提是你的邻居会得到双份的回报。”女人兴奋不已,但转念一想:我要是得到一箱珠宝,她就会得到两箱,我要是得到漂亮的脸蛋和身材,那个嫁不出去的女人就会比我漂亮两倍。思来想去,她觉得还是吃亏,实在不能让邻居占这么大的便宜。最后,这个女人一咬牙、一跺脚,终于做出了决定:“上帝,你挖掉我一只眼睛吧!”

这就是嫉妒,以害人害己而告终。嫉妒就如同一朵罂粟花,一旦植入你的心灵,那醉人的花香会暂时让你舒畅愉悦,但久而久之,花香中的剧毒就会让你陷入迷茫,像藤蔓一样慢慢侵蚀你的心灵,让你变得肮脏、污秽、邪恶,让你失去快乐、失去良知。

嫉妒的女人是可恨的,她们常常无法容忍别人的快乐和优秀,会想方设法去破坏别人的幸福;嫉妒的女人是可怜的,她们常常很自卑,享受不到阳光的美好,体会不到人生的乐趣,永远生活在黑暗的世界里;嫉妒的女人是可悲的,嫉妒就如同心灵的毒瘤一样,不仅会让女人变得心胸狭隘,而且各种“心灵疾病”会扩散到她们身体的各个部位,所以说,心怀嫉妒的女人往往会得到严酷的惩罚。

当然,嫉妒作为人天性的一部分,并非一无是处。相对于病态的嫉妒,积极的嫉妒心理可以升华为良性竞争行为,使嫉妒者奋发向上、积极进取,努力缩小与被嫉妒者之间的“状态差”。如果能把嫉妒转变成动力,激励自己去努力、去赶超,那将是一种坏情绪的良好转化,是积极有益的。因此,聪明的女人不会把精力和时间消耗在毫无意义的嫉妒中,她们会合理地调整自己的心态,减弱或消除嫉妒给自己带来的不利影响。

不攀比,做最本色的自己

作为女人,都渴望和追求完美,这原本是一件很正常的事。然而,这种追求一旦过了头,就会不由自主地出现争锋攀比的现象。女人大都喜欢拿自己和别人作比较,而结果往往是“人比人气死人”——盲目攀比,只会让女人陷入自我编织的牢笼里。

之所以要和别人攀比,是因为女人期待完美,期望可以生活得更好,但是她们却忽视了一点——每个人的自身条件不同,别人的始终是别人的,把别人的拿过来不见得适合自己,如果盲目地模仿,其结果很可能是“画虎不成反类犬”,成为别人茶余饭后的谈资和笑柄。

相信大家都听过东施效颦的故事,在这则故事中,东施只知道西施捂胸、皱眉的样子很美,却不知道她为什么美,于是盲目地模仿她,结果不但没赢得人们的赞美,反而被人讥讽和嘲笑。由此可见,盲目模仿别人的做法是愚蠢的。每个人都应该根据自己的特点,扬长避短,寻找适合自己的形象。

但是,在现实生活中,东施效颦的现象却屡见不鲜。坐地铁或公交车时,我们常常可以听到一些女孩在和朋友讨论,某某穿的衣服特别好看,有机会自己也要买一件;某某烫的发型真是“潮”,有机会自己也要烫一个……由这些女孩的言论我们可以看出,女人大多是有攀比心的。

和男人相比,女人大多心思缜密、多愁善感,稍微有一点儿风吹草动,就能引起她们内心的波澜。当别人在某一方面比自己优越时,她们往往能敏感地感受到,并且积聚在心里,久久挥之不去。久而久之,不安、不满、嫉妒等负面情绪就会不同程度地表现出来。

一位满脸倦容的中年女人垂头丧气地走进一家心理诊所。进门后,她一下子坐在椅子上,医生问她有什么事,她一句话也不说。沉默了几分钟之后,她突然打开了话匣子:“我到底做错了什么?老公跑了,工作也丢了,孩子不好好学习,整天就知道玩游戏,后来我开了个服装店,生意也不好。我现在什么都没有,就剩下郁闷和烦恼了……”

医生抬头看了看她,问道:“嗯,说说吧,你老公是怎么‘跑’的?”

“谁知道呢,其实我对他已经够好的了!”女人愤愤地说。

“你是不是经常说他?”

“是啊,我说他还不是为了他好!”

“你都说他些什么呢?”

“其实也没说什么,我就说他成天就知道打工,一个月就拿那么点儿死工资。瞧人家邻居小刘,一有空就去炒股,一年能赚几十万呢,现在房子也有了,汽车也有了。可他呢,卖件衣服还收张假钱,简直笨死了!”

“那么,你的工作是怎么回事?”

“我是个会计,有一天晚上,我正在做报表,可是正做着的时候,忽然停电了,没来得及保存,结果所有的数据都丢失了。正赶上第二天上级下来抽查工作,想补都来不及。于是我就被老板炒了鱿鱼。”

“你的孩子呢?”

“这孩子成天就知道玩电脑游戏,考试总是不及格,说他也不听,弄得老师经常来家访,脸都让他丢尽了!”

“那你为什么开服装店呢?”

“你可不知道,我们楼上的王姐,去年开了个服装店,生意好得不得了,赚了很多钱,小楼都盖起来了。她能做难道我就不能做?”

医生听完,什么也没多说,只是问:“如果你是一只自由飞翔的鸽子,你会愿意住在笼子里吗?”

“当然不想。”女人不假思索地说。医生摇了摇头,给她讲了一个故事:

“从前有两只鸽子,一只住巢穴,一只住鸟笼。它们是好朋友。一天,住巢穴的鸽子邀请住鸟笼的鸽子去它家里玩。

“笼鸽接到邀请非常高兴,立即飞往巢鸽那里。到那儿以后,巢鸽拿出储备好的谷子和一些树的种子招待它。笼鸽低头看了看,说:‘我以为是什么好东西呢!就这个呀,我才不吃呢!再说,除了吃的,这儿什么也没有。真没意思!还是去我那儿玩吧,要什么有什么!’

“巢鸽也很想出去看看,就跟着笼鸽一起去了。

“到了笼鸽的住处,面对着鸽笼里那温暖舒适的草窝,再想想自己在野外,一天到晚都要为寻找食物而忙碌,风里来雨里去,有时候连树种子都找不到,巢鸽不由得感叹自己没福气。正想着,它忽然听到身后有声响,而且声音越来越大。吓得它一下子飞得很远,回头一看,原来是一群鸽子飞下来了,它们一到,就互不相让地抢起食物来。笼鸽无奈地说:‘这是我的朋友,它们和我住同一个笼子。’

“巢鸽拍了拍身上的灰尘,看了看那群正在抢食的鸽子,然后摸了摸自己的脑袋,对笼鸽说:‘我感觉还是我的巢穴最适合我,这里虽然有舒适的草窝和可口的食物,可每天都得和别人争食吃,还得挤着睡,还不如回自己做的巢穴舒服。说完,巢鸽拍拍翅膀飞回了自己的巢穴。”

女人听罢,若有所思地点了点头,又问:“那我就任由事情往坏的方面发展而无动于衷吗?”

“那倒不是,我只是觉得你在生气前,可以先想想这个故事,再思考一下到底什么才是你真正需要解决的问题,难道真的是和别人‘攀比’出来的问题吗?”

女人顿悟,告别了医生,一身轻松地离开了心理诊所,久违的笑容重新出现在了她的脸上。

俗话:“人比人气死人。”而经常被“气死”的,往往是那些爱盲目攀比的女人。或许是因为过于敏感,女人最容易看到的往往是别人优于自己的一面,所以嫉妒之心油然而起。每当这时候,不妨向那只巢鸽学习,试着用平和的心态回归自己现有的生活。

生活中的很多不如意,大多源于盲目攀比。一味地、盲目地和别人攀比,结果只能造成心理失衡。因此,没有必要去和别人盲目地攀比。守住自己拥有的,想清楚自己真正需要的,这样生活才会快乐和幸福!

远离盲从,做一个有主见的女人

A女士说:“老公总是劝我辞掉现在的工作,回家做全职太太,我虽然很想有自己独立的工作,但最终还是听从了老公的意见,把工作辞掉了。”B女士说:“父母给我介绍了个男朋友,我对他一点儿感觉也没有,但父母却一直苦口婆心地劝我,希望我和他结婚。最后我妥协了,听从了父母的安排。”C女士说:“我非常喜欢我的工作,但身边的朋友一个个都离开了这家公司,并且劝我也一起离开。我觉得自己再留下去也没什么意思了。”在贴吧或论坛里,经常可以看到一些女性朋友发表这样的留言。

看到这样的留言,我们不得不说,这些女人太没有主见了。为什么这么容易就被别人的思想左右自己呢?为什么别人的意见和观点,就能让她们变得畏首畏尾、优柔寡断呢?为什么没有自己的主见,非要听别人的呢?

当然,有时候也会听到一些女人撕心裂肺地呼喊:“为什么我要随波逐流?为什么我不能按照自己的想法活着?”但是一旦到了需要选择的时候,她们还是会轻易地听从别人的意见,顺从别人的心思。其实,聪明的女人应该懂得“鞋子合不合适只有自己知道”,别人的意见只能当做参考。如果别人的意见轻而易举地左右了你的决定,那只能说明你是个没有主见的女人。一个没有主见的女人,注定只能像墙头草一样,随风而倒,让人忽略和看不起。因此,要想做一个有魅力的女人,首先得做个有主见的女人。

那么,怎样做才叫有主见呢?其实很简单,在现实生活中,只要你能做到为人处世三思而后行,不盲目听信别人的言论,不被别人的言论左右,你就基本上可以算作一个有主见的女人了。聪明的女人一定要有主见,因为女人只有拥有自己的思想和决断,才能摆脱别人的思想束缚,进而获得事业以及人生的成功。

伊芙琳·格兰妮是世界著名的打击乐独奏家。她之所以在音乐事业上取得如此辉煌的成就,主要得益于她很有主见。伊芙琳·格兰妮出生于苏格兰北部的一个农场,很小的时候她就对音乐产生了浓厚的兴趣。随着年龄的日益增长,她的音乐理想也变得越来越坚定。但不幸的是,有一天在体检时医生告诉她,她的耳朵将在12岁时彻底失聪。

父母和老师知道这个消息后,纷纷劝她停止学音乐,希望她不要再浪费时间。但是,她没有听从父母和老师的话,而是继续坚持着自己的音乐梦想。不久,她勇敢地向伦敦著名的皇家音乐学院提出了入学申请。这引起了学校老师们的强烈反对,因为在他们看来,让一个失聪的人来学音乐简直是天方夜谭。但是,伊芙琳·格兰妮并没有因此而退缩,她用自己出色的演奏征服了所有的人。从伦敦皇家音乐学院毕业以后,伊芙琳·格兰妮成为一名出色的打击乐独奏家,她的音乐很快传遍了整个世界,感染了无数的音乐爱好者。

正如伊芙琳·格兰妮所说:“最初时我就已经决定,一定要实现自己的音乐梦想,绝不被任何人的意见左右。”事实也充分证明,她的坚持是对的。作为一个聪明的女人,一定要像伊芙琳·格兰妮一样,有自己的主见,有自己的思想,千万不要被别人的言论束缚住前进的脚步。只要你勇敢地向着自己心灵所指的方向走下去,就一定能获得成功。

1993年,新西兰女导演简康萍凭借影片《钢琴课》,获得了金棕榈奖的最佳影片奖。她是迄今为止唯一一个获得金棕榈奖的女性。

早在读书期间,简康萍就无师自通地拿起摄影机,拍摄了她的第一部短片《薄纸》。这部短片让她一下子成了学校里的风云人物,她也由此产生了当电影编导的梦想。

1981年,凭借《薄纸》这部优秀的短片以及自己在电影编导方面的天赋,简康萍被澳大利亚电影电视学院录取了。拿到电影编导专业学位之后,简康萍在澳大利亚女性电影公司开始了她电影编导的生涯。

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