第12章 海格力斯效应

牧之所著《让你受益一生的自我疗愈心理学》全面系统地解析了自我疗愈心理学的原理，多角度探讨了现代人常见的各种不良心理，剖析了自卑、愤怒、焦虑、忧郁、抱怨、悔恨、烦恼等各种心理问题的内在根源，提供了一些简单、易行、有效的心理自愈方法，同时也阐明了职场、交际、爱情、婚姻、生活中心理问题的应对之道，为每一个深受心理问题困扰的人提供了切实有效的解决方案和参考指南。

世界级心理学之父勒庞一生中最重要的作品！揭示心理操纵的真相！勒庞以对群体心理特征的研究而著称。他认为人群集时的行为本质上不同于人的个体行为。群集时有一种思想上的互相统一，勒庞称之为“群体精神统一性的心理学定律”（law of the mental unity of crowds），这种统一可以表现为不可容忍、不可抵抗的力量或不负责任。群体行为可能是突然的和极端的；智力过程可能是初步的和机械的。这是当时盛行的几种“群体心理”理论之一。在群集情况下，个体放弃独立批判的思考能力，而让群体的精神代替自己的精神，进而，放弃了责任意识乃至各种约束，最有理性的人也会像动物一样行动。

《解读青少年心理文丛：学聪明的心理战术》针对青少年朋友当中存在的厌学、耐挫力低、不适应集体生活、处事能力不足等方面的问题，提供合理的解决方案，帮助青少年朋友走出困惑，身心得到良好发展。

科学研究显示，尽管全世界有60多亿人，但大家常做的梦却只有12种！人类的梦境，听起来千奇百怪，实际上大同小异，不论你昨晚的梦多么离奇古怪，在当时，就至少有5亿人在做相似的梦！通过将这些在梦中频繁出现的情节和主题（比如梦见被人追赶而逃跑，梦见自己身患重病，梦见遭遇车祸）分门别类、归纳排序，心理学家整理出了这份神奇的“人类梦境排行榜”。本书作者王彻，是一名经验丰富的心理咨询师，在开设心理工作室、为数千人解梦释梦之后，他想要告诉你：梦，其实是了解自己最好的工具，不同的梦境背后，其实隐藏着不同的内心诉求和心理暗示。

作为心理学领域的领军人物，罗伯特·L.莱希博士在这本书中向我们全面剖析了嫉妒心理。他阐明了嫉妒产生的原因，解释了嫉妒如何控制我们的情绪和想法，帮助我们更加清晰地认识并且理解自己的嫉妒心理。同时，基于认知行为疗法的实践验证原则，本书还将带领读者一步步疏导自身的嫉妒心理——通过自我接纳、正视内心、共同面对等方式来处理这种令人困惑又无法忽视的心理情绪，从而减少嫉妒带来的问题及种种身心折磨。本书或将成为你读过的最好的有关嫉妒的自助读物。最重要的是，它为那些需要改善关系的伴侣提供了重要的参考。

程依朵是个乖巧懂事而又多愁善感的女孩，认识初恋男友泉宇之后，噩梦便开始：她被小混混绑架、好朋友林夕涯意外失踪、甚至父亲被诱惑借高利贷，连房子都抵押了……更要命的是，她的世界疑云重重，身边每个人都有不可告人的秘密，仿佛只有她是透明的。那么，所有的真相都能浮出水面吗？她的大学校友兼老乡董翔巍一直处心积虑地接近她，并与她的两位室友有着似有若无的暧昧关系，他究竟有什么阴谋？之后出现的蓝格儿，就是夕涯吗？为什么会与泉宇牵扯到上一辈的恩怨？还有，偷偷在依朵抽屉里塞糖果的男孩，居然是泉宇的好兄弟，夕涯喜欢的男孩秦莫扬！那么，几经周折，他们是否能有情人终成眷属？

丁欣努力地使上下眼皮粘合在一起不要分开，时间还早。她已经感觉到光越来越亮，眼皮不停地眨动，但她仍旧坚持不肯睁开，这种形式主义的睡眠通常就叫做失眠。盲人真的眼前是一片黑暗吗？丁欣有时会拼命闭紧眼睛，那不是真正完全的黑暗。蓬蓬问过丁欣，为什么能看见妈妈？因为有光。为什么有光？因为神说要有光，就有了光。终于熬到五点，丁欣掏出枕头底下的本子按着顺序写下“63”，她再一次盼望着奇迹出现，要么陆大峰回家了，要么自己没有祭日般的悲伤也没有仇恨，像写一个无关紧要的数字一样写下来，结果都没实现。她习惯把所有的事情都记本上，做完的和没做的。

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555号拯救精分男主系统：“宿主大大，那个男人又追来了，要不要跑？”安木：“……，怎么又追上来了，先去任务世界吧”某个刚追到系统空间的男人，“……，又把媳妇追丢了，可恶的555，天天拖后腿，”正在任务世界里的555：怎么有点冷啊，不过终于把大boss甩掉了，太好了＼(^▽^)／！安木：“小五，干的好”555：“宿主大大(^～^)，么么哒”（我可是冒着被大boss给回炉重造的风险，帮宿主大大的，希望以后下场不会太惨???）。本文1vs1，双洁。

在这个充满机遇与挑战的时代里，我们只有不断地调试、改变自己的性格，使之与社会群体相适应，才能跟上时代的节拍，获得和谐健康的发展。性格孤僻的人，不妨变得活跃一点点，涌入欢快的人流，随跃动的节拍起舞。性格悲观的人，不妨变得乐观一点点，让窗外的阳光驱散心底的阴霾，性格暴躁的人，不妨变得沉静一点点，一杯清茶，一本好书，伴着书香体味人生的静谧……人只有不断尝试着改变自己的性格，才会发现自己身上的可塑性，拥有更多成功的机会。

21世纪美女医生苏沐蓉，同好友三生崖旅行，坠落山崖。昏昏沉沉间感觉自己的血液流尽，感受着自己生命流逝的苏沐蓉，隐约看到了一个白色的身影在自己身边。而再次醒来的苏沐蓉，竟穿越到了历史书中不存在的轩辕王朝，成了二品官员的不受宠嫡女，因为不愿意嫁给有着“野兽”之称的恶魔太子而自杀的么？苏沐蓉笑，真相，似乎并不是这样的呢。自幼不招父亲喜欢，继母与庶出的妹妹百般侮辱陷害，即便不喜欢自己，也要强留自己在身边的恶魔太子，温文尔雅却神秘的白衣美男………扑朔迷离的身世。且看受尽欺辱的苏沐蓉，如何开启外挂，走上属于自己的光明之路。

从第一次逃课在楼道遇见开始，简云泥单恋了宋之遥整整五年。五年的仰望时光里，他身边的女孩换了一拨又一拨，却从来没有轮到过她。在云泥的看来，宋之遥是游走在暗夜里的王子，不会真正为谁停下，默默地守护便是离他最近的相处方式。不料，富家女苏寻的强势介入打破了她所有的幻想，原本平静的生活开始天翻地覆。与此同时，校草聂斯年也突然卷入了她凌乱的世界，替他挡下所有流言冷箭……伤害与治愈，打击与救赎，一切来得太快，快得更像是一场预谋……有的人，你想要追逐，像候鸟永不停息。有的人，却一心等你驻足，从不言弃。漫长的青春期里，爱情像一场重感冒，疯狂肆虐，猝不及防。悔恨如荆棘疯长，我们的伤心却还如此漫长……

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科技飞跃，短短百年时间原本还在天地之间挣扎求存的人类已经拥有了灭世之力！可是毁灭的力量终究不可久恃，虽可得片刻安宁，但若没有应对之法，最终也不过是在向自我毁灭的方向加速狂奔而已！外物终不可为凭，这个世界之中隐藏的力量也并不仅仅只有科技而已。长生之路虽断，但在科技发展的刺激之下，这份近乎被人忘记的力量也终于被一些有心人给重新翻了出来！人心不足，长生路断，血染长空，白骨为阶，再筑永恒！