人生的道路上总是充满艰难曲折,挫折失败,在经历了这些后,你才会有一帆风顺、收获颇丰的感觉。拥有积极的心态,拥有奋发、乐观、进取的心态,是你顺利通过各种关卡的通行证,要是你内心很柔弱,那么失败就会接踵而来,使你陷入泥潭而不能自拔。
许多抱怨的话在日常生活中随处可以听到,孩子抱怨父母不理解他们;学生们抱怨老师对他们的关心还不够;男孩子抱怨女孩子不够温柔;女孩子抱怨男孩子不够体贴。为什么在生活中充满了抱怨,而没有感激呢?倘若你老是流泪,你将永远看不到美丽的景色。
不懂得珍惜眼前的一切,不去体味和感受美好的一面,比如父母的爱,朋友的关怀,以及美好的事物,反而将牢骚和不满习惯性挂在嘴边,熟视无睹地对待大自然中美好的东西的人,只有在失去的时候才会追悔莫及。
如果你稍具一种感激的心情,你便会懂得珍惜这些东西,你也就会充分利用这些条件。一个人因为她没有鞋子而哭泣,那是因为她没有看见一个没有脚的人。人生中许多机会因我们没有珍视很多美好事情而悄悄地从我们身边溜走,给我们留下的只有遗憾。
2.1青春期的少女
具有强me弱I心理机制的女孩,对别人、外界对自己的态度和看法往往是很敏感的,对自己在他人心目中的形象是非常注重的,得到别人的赞美或认可是她们的目的,最好自己不受到批评和指责,同时她们也会很善于据外界的反馈来调节自己的行为,自我的进退伸缩可完全随外部世界而改。
在实际生活中具有强me心理机制的少女主要会有如下心理表现。
1.虚荣心理
大多数少女的虚荣心是呈隐性的,它的特点是“爱面子”。无论对于什么事都谨小慎微,思前虑后。为了通过考试或者获取高分,她们会坚持努力,只要分数不理想,作业有错误,受到老师的批评,她们便会觉得大失脸面,暗自垂泪。她们十分看重外界的舆论,自己的行为也习惯于随舆论调节,使自己在猜测、多疑、幻想中得到满足。
还有少数人虚荣心呈显性,言行举止夸张矫饰,渴望得到更多的赞扬或引人注目。
有一位高中女生为了显示自己与众不同,在课桌上每天插一朵小花或摆一件工艺品,课间休息时,做出不参与同学之间的活动或谈话的姿态,一个人在教室前的草坪上散步,或是心猿意马地默读手里捧着的书,表现出“天地间唯我一人”的样子。
2.从众心理
不假思索地“随大流,趋同”是它的特点,减轻外界对自己的心理压力是目的。从众心理一般以顺从、认同、内化三个类型构成顺从类。女孩对周围态度的变化、外界的压力非常敏感,她们习惯于随外界的压力变化来调整自己的行为,以对抗和消解这种压力。以一个或某一类人为模式,竭尽模仿之能,使自己和模仿对象相像,母亲、女教师在初级阶段常成为模仿对象,小说、电视、电影中的女孩形象在高级阶段成为热衷的模仿对象,这属于认同。把一种信念或准则融化到自己的意识中去,并以此来指导、衡量自己的行为,就是所谓的内化。从众的女孩由于缺乏自己的思想和主见,因而显得盲目和机械。
3.怯弱心理
这种类型的女孩总是把“我”作为被动的承受者,欲爱不敢,欲恨当然也不敢了,欲争则怀疑自己的勇气和力量,当遇到困难和挫折,她们只会哀叹命运的不济;在人生的转折关头,她们不会为自己创造条件并积极地去争取,她们只会消极地听从“命运”的安排,希望会有奇迹出现。强me心理机制会极端地发展到懦弱心理。这种“自我意识”中的I部分也已完全萎缩,甚至丧失。
2.2我是最优秀的女孩
和强me(客我)心理机制女孩相反的是持有强I(主我)心理机制的女孩,她们往往会正面面对外界的舆论和压力,“自我”中的me呈萎缩状态,她们通常喜欢说“我就是这样的”、“我喜欢这样做”,这就是过分强调I的体现。
下列表现是具有强I心理机制的少女的特征。
1.我是最好的
她们对事物进行分析的思想、行为总是以“我”为出发点,判断也会以“我”为依据。她们不希望别人来理解自己,同时也不愿意去理解别人。这种强I型的少女比较有主见,行事果断,顾忌也很少。但她们独断专行、自以为是、固执、自私、群体意识差以及集体荣誉感不强,都是I心理机制过分强烈所导致的。而且,一旦挫折和不幸到来,“自我”的防线便迅速崩溃,很容易变得消极颓废。因此这种强I心理也并不是成熟的标志,原因是她们“唯我”成分的感情因素大于理智因素,往往是自尊心驱使而引起的,所以,她们经常难以把握自己。
2.封闭自己的心理
不随和、不趋时、缺乏热情,具有这种心理的少女个性较强,她们会常常由于自己的意见和主张与他人不一致而显得不合群。时间一长,自我封闭的心理就养成了,接受别人的意见也是不可能的,她们更不愿意暴露自己的观点。
这种类型的女孩往往是比较孤独的,虽然她们清晰地意识到自己的孤独感,但是这种状态是她们不想改变的。在孤独中满足自己、陶醉自己是她们的追求,而且还追求“独与精神往来”的境界,在情感上更是有明显的自恋倾向,自我欣赏,自我爱怜。
在上述对强me和强I心理机制的展示中,你肯定会很清楚地看到:少女的“自我意识”中不论是me过强,还是I过盛,都不是理想的心理素质。心理功能发生紊乱的情况在任何一方的强盛中都可能出现,甚而最后还有可能致使自我的萎缩。因为me与I相互作用会推动自我的成长和发展,如果失去了任何一方的作用,也就失去了自我成长发展的基础。这样看来,在对I和me进行必要的调适中,每个女孩对自己的自我意识应做出归属的判断。
自我内部运动的过程也是协调的过程。就少女而言,她们出现的左右摇摆,常常会发生在自我运动中,而且她们对自我知觉的程度常常取决于其对道德观、价值观、审美观的选择,以及家庭、学校的教育,社会影响等。在实际生活中,我们可以轻而易举地找到这样的例子。譬如,将精力主要投注在学习上的可能大多都是初中女孩子,“主我”即“我能不能取得好成绩”、“我能否成为好学生”是她们关注较多的,但外界的“客我”是关注较少的;而一些进入高中的女生,可能会腾出相当的精力来修饰自己、打扮自己,关心更多的是他人眼中的“我”,男孩对自己的评价是最重要的,这时强me心理高高居上了。
这种左右摇摆并不是什么坏事,觉察到自己的分裂,并且知道两者的利弊是通过这样的摇摆体现的,女孩自我统一、快速调整的要求也就产生了。
当然,不是每一位少女的自我运动都会发生摇摆的。一些悟性极好的女孩,她们自我运动发展比较平衡,心理发育也较健康,受的教育也是较为良好的,有较优越的客观条件,她们会从前人的经验、崇拜的偶像或同伴中找到自己缺陷的信息,从而改变自己,使自我运动发展平稳。这一类少女往往成熟比较早、智商高、才能出众,是少女中的佼佼者。
事实上,要成为一个可爱、心理健全、洋溢着生命活力的青春少女,就要做出努力,不断有意识地调适自己。
2.3学会“赞美”别人
人们心灵上的“阳光”是靠赞美来普照的,没有阳光我们就很难生长。为了增进和谐,赞美应适当地存在于人与人的交往中。在赞美声中,你的优点会被一一肯定,你就会产生一点温暖和美好的成就感。其实每个人都是一样的,每个人都渴望得到别人的欣赏。
赞美具有一种不可思议的推动力量,有了赞美,为了不辜负你的期望,对方才会更努力地向你的要求前进,这样被赞美的心才会得到满足。很多杰出的艺术家和运动员,多半是幼年时表现杰出而受到赞赏,在他们身上往往会有一股力量来激发他们的斗志和信心。
要受到别人的赞美,首先要先学会赞美别人。当别人赞美你的时候,你应该高兴地接受,过于谦虚是没有必要的,这样会给人一种另外的想法,这时只要说一声“谢谢,我很高兴”就可以了。
在生活中,我们应该鼓励多一点,批评少一点,用赞美的方法来启迪人们内在的动力,克服自身的缺点,弥补自身不足之处,这不是比指责和埋怨更有效吗?
2.4其实我很漂亮
星期六的下午,天空晴朗,令人心情舒畅,你一个人呆呆地坐在公园的长椅上,突然发现,坐在长椅上的人都是成双成对的。
那个女孩不见得就比你强,可是那个男孩与她谈得好像很愉快。而且,女孩子盯着他时那种热情似火的眼神,是你从未有过的。
你的好友告诉你,她与隔壁班的男孩子交往了。过去她与你在一起时,你们都盼望喜欢自己的男孩早点出现,现在的她梦想成真了,她有了一个与先前完全不同的世界,这个世界离你好远好远。
你还不曾有过一次约会,没有收到过情书,甚至连一封异性的信都没有。可是你也有单相思的他,每次你都会远远地望着他与别的男孩儿一起踢球,一起打闹,那时你多么希望他那充满温柔的笑脸会朝向你!
情人节那一天,你也曾买了巧克力想要送给他,怦怦的心跳声让你变得懦弱,没有勇气,最后竟将巧克力统统吃到自己的肚子里去补充体力。
对于表达自己的爱意,你完全没有勇气,只好默默地等待,期望有一天,他能了解你对他的爱;虽然不断地给自己打气,可最后你仍做不到,怕他讨厌你,怕他靠近你,怕被同学看出你对他……
从来都不敢奢求,是否真的有那么一天英俊潇洒的他会和你进入同一个世界———爱的王国。别的男孩靠近你时,你是不是也会有这种感觉呢?
好想恋爱,好想有一个同样爱着你的他,可是这些都没有成为现实,也许在你意想不到的时候,你会爱上意想不到的人。
以上诸多事实都是每一天都在上演的现实,这其中会不会有你的影子呢?勇敢一些,只要想想“其实我很漂亮”,也许你一直追求的他就不只是出现在你的心中!
2.5爱心可以使你更漂亮
人和人的相处中,爱心是必不可少的,以一种体谅的心情对待别人的一举一动,设身处地地考虑对方的一切,这样人与人交往中容易出现的猜忌、勾心斗角等就会不复存在,人与人之间也可以比较单纯。
满怀爱心,用一颗体谅他人的心来对待每一件事情,整个世界也会变得美好起来。有一首叫做《一颗爱心》的诗歌写得好:
我怀着爱,善待每一件事情。
我爱太阳,因为它暖和了我的筋骨。
我爱雨露,因为它洗净了我的心灵。
我爱灯光,因为它指明了我的方向。
我也爱黑夜,因为它显示满天繁星。
我迎接快乐,因为它敞开了我的心胸。
我接纳悲哀,因为它开启了我的灵魂。
我感谢酬报,因为它是我应得的。
我也不排除困难,这正是对我的挑战。
用爱心对待身边的每一件事,你就会变得比平常更加快乐,你就会受到更多人的欢迎。只要你仔细观察就会发现,一些看似相貌平平的人,可就是因为他(她)善于利用自身的优势,在竞争激烈的大千世界中找到了一片属于自己的天空,充分发挥自己的才华,用自己的优点弥补了自己的不足,将自己的色彩点亮,从而以闪亮的自我展现在大家面前。
有一位高中女学生,身高不足150厘米,因为某件事,她突然发觉到自己相貌平平,学习成绩更是不如别人,渐渐地,原来那位性格开朗的女孩,变得孤僻起来。在学校的任何集体活动或社交场合中,再也找不到她的身影。由于她心灵的“自我封闭”,她“丢入”“被人遗忘的角落”中去了。
一次偶然的机会,班主任突然发现,她这个平时不怎么引人注目的学生竟然在音乐方面有很高的天赋。从那以后,班主任根据她的优点,时时给她创造机会,无论是在课堂上朗读范文,还是学校组织的一些文体活动,都会让她在同学们的面前亮亮相。她也在自己平时的表现中,一点一点地为自己积累信心,开始从“自我封闭”的世界中走出,找到了自己的优势,并努力去寻找机会,把握住机会。在半年后的一次全校歌咏比赛中,她凭着自己清脆而又嘹亮的歌声吸引了全场观众的目光。连她自己也没想到,以前那个自卑的自己也会是光彩夺目的,而且是那样的闪亮。看到自己现在结识的新朋友,她笑了,笑得那样的灿烂。这次的成功不仅为他们的班级争得荣誉,也为她找到了施展自己才华的新舞台。现在出现在大家面前的是一个充满自信和极具魅力的女孩,而且她的学习成绩也提高了不少。
倘若你细心留意一下周围的人和事,就会发现,每个人身上都存在着不可避免的缺点,但每个人身上也都会有一些耀眼而令人钦佩的色彩。有的同学看似相貌平平,但学习成绩却是遥遥领先;有的同学的学习成绩不尽人意,却能歌善舞;有的同学虽然不善言辞,却写得一手好字,做得一手好文章;有的人不为身患残疾而沉沦,更能干出一番令人钦佩的业绩!
在这个世界上并没有十全十美的人,也没有人是一无是处的,只要我们懂得正视自身的不足,不断地完善自己,发扬自己的长处,就能更好地点亮我们自身的色彩,增添我们的光芒。