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本书是畅销书作家吴淡如写给年轻人的自我激励之书,主讲“意志力”。意志力是一种管理自我的能力,包括金钱管理,时间管理,情绪管理,还有梦想管理等。它并非需要苦逼的修行,而是人生很好的玩伴。找到意志力、掌握运用意志力,玩出一种持续自我补给的正能量,让生命发光。这是一本献给年轻人的自我修炼法宝。让自己一天比一天更进步,你可以告诉自己怎么做最好。不能马上成功,却可以马上开始,愿这本书陪你,活得丰盈勇敢。