五色令人目盲,
青黃赤白黑,若觀外色,失其正色,是盲。
五音令人耳聾,
宮商角徵羽,若聽他聲,失其正聲,是聾。
五味令人口爽,
酸苦甜鹹辛,若就其味,失其於恬淡。
馳騁田獵令人心發狂,
捕逐物命,放蕩神情,令人顛狂,生貪欲心。
難得之貨令人行妨。
金銀珍寶,好之者妨人正行。
是以聖人為腹不為目,故去彼取此。
為腹修內,為目修外,故去彼修外而取此修內。