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第27章 自己一点也不讨厌

孩子是否心理健康,“悦纳自我”是其中一项。

每一位妈妈都会发现,孩子无法十全十美,总会有各种缺点和缺陷。

我的阳阳,也是如此。他的身上,也有一堆的臭毛病。阳阳性格开朗,但也有点脾气暴躁,耐性差。阳阳倔强,常常因此而吃亏。阳阳不擅长音乐,可能跟我与苏宁都不爱好有关。时常,看到别人载歌载舞,能说会唱时,阳阳会很自卑。

有一天,阳阳哭着跑回来说:“妈妈,我讨厌自己了。”原来,他又和好朋友闹翻了,他脾气急,还动手打人了。听朋友喊着说,再也不理他了,他又非常后悔了。

我告诉他,脾气急、耐性差,的确是他的下个缺点。我让他好好反省,想想这样做,后果会怎样,他是否喜欢,下次是否应压制一下?

阳阳一个人在屋子里,默默地想了十分钟。

不一会儿,他又出门了。

我晚上喊他吃晚饭时,他已经和朋友和好了。

孩子就是这样,他们也知道,自己有哪些臭毛病,也常常为此而懊恼。

因为有毛病,许多孩子会讨厌自己,甚至因缺点而自卑。

我时常听孩子说,我不想做自己了,要是我是谁谁谁,那该多好啊。

有一次,阳阳也这样说了。当时,我就告诉他,以后别有这种想法了。自己就是自己,永远不能变成别人,顶多是模仿。

我时常告诉阳阳,他有哪些优点,这些能让人羡慕他,他要好好发扬。他还有哪些缺点,一些是身体的缺陷,比如个子矮。这些,他必须学会接受,否则,将时刻活在自怨自艾中。

曾有一段时间,阳阳抱怨自己矮,非常讨厌自己。我和苏宁个子都不高,这有一定的遗传。听到他抱怨后,我马上制定了一个增高计划,包括饮食、运动等方面。阳阳很配合,他不想一直讨厌自己,积极的实践着。

结果,还真有成效,一年后,阳阳的身高赶上了同龄人。

每个孩子身上,都会有缺点,与其逃避、讨厌自己,不如坦然接受、悦纳自己。能够正确的评价自己,承认不完美的存在,才能积极的完善自我,更加自信的生活。

教子建议:

1.教孩子接受自己的全部,恰当的评价自己。一个悦纳自我的孩子,并不代表,他的一切都完美。事实是,他们只是能接受自己的全部,优点或缺点,全部坦然接纳。孩子唯有了解自我,正确的定位自我,才能拥有这份坦然,悦纳自己的全部。

2.引导孩子直面缺陷,勇敢地去改进。接受优点是容易的,直面缺陷却很困难。孩子年纪小,心理承受力差,面对缺陷,会本能的自卑、自怨。他人的嘲讽,更会导致孩子受伤。孩子唯有直面,并勇敢地改进,才能战胜畏怯心理,接纳各种缺陷。

3.注重自我形象的塑造,多发扬优点。喜欢上自己,要多发扬优点,注重自我形象的塑造。孩子发扬优点时,能找到自我价值认同感。孩子注重维护形象,便会积极上进,维护好自己的优点。这是一个良性循环,让孩子越来越喜欢自己。

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