僕蚤歲嬰戚,筆硯廢頓,且於世味澹然。忽讀《清靜經》而發探省,由是剛腸辭家,蓬頭赤腳,遊歷參訪,幾半天下。至如想腎存心,嚥津納氣之術,靡不嘗試。惟飲然于懷者,金丹一事,未究根宗。天開其運,西蜀陸公真人,一見于長汀煙霞道院,欣相付授藥物火候,運用抽添,如指諸掌。服膺師訓,于玆有年矣!因見世人旁門曲徑,去道愈遠,不忍盡祕,遂以微言弘道,著為七篇之書,目之曰《長生指要》。庶幾有心之子,由是悟入焉耳!時淳祐庚戌中秋日,三山回陽子林自然序。
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