第60章 春季养肝穴--鱼际太冲太溪

随着人们生活水平的提高，生命价值观念的增强，对医疗保健有了更高的要求。卫生资源的有限性和医疗保障制度的改革及医学的进步，要求医疗方法经济实惠，效果确凿，不但能治病防病，更能在无病时强体健身。穴位按摩不但符合这些要求，更是不需任何设备，不用任何药物，只要自己一双手，在家庭内就可治病防病了。因此，学会穴位按摩疗法，可谓省钱省时又实用。

头会说话？脸会说话？……手会说话？脚会说话？……太不可思议了，我们身体的各个器官都会说话。是的，我们的身体就像一台精密而复杂的机器，时刻不停地运转着，而身体的各个器官就像机器的零件，互相配合，协调运转。这些器官在运行的过程中，会不断地受到磨损，再加上人们生活方式的不科学 以及工作压力太大等都会导致这些器官提前衰老，从而导致身体可能出现这样或那样的问题。不过，当异常出现时，身体上的各个器官就会“警示”我们。可是，我们太忙了，也太懒了，这些小症状根本不能引起我们的注意。我们也不会拿这些小症状当回事儿，甚至自信满满地认为自己年轻，得病那是老头、老太太们的事儿，和自己无关，只要稍加休息。

明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用药，百姓日常食疗养生等无不受益于此。如此博大精深的国医经典，我们今人不仅要读，要懂，更重要的是活学活用。这部《（本草纲目）中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法。

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

也许有人会问，怎样的生活方式才能称之为健康的呢？而这正是本书向大家讲明的一个主要理念，这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识，引导读者学会如何建立良好的生活方式，本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知，把健康掌握在自己的手中！本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说，无疑是必备的一本健康秘籍。

【游戏都市无敌爽文】本书又名《沙雕段子大全》林泽穿越获得了一个无敌外挂系统，于是世界都不想面对的魔鬼玩家出现了！“在？为什么大龙飘着走？”“我佛了，这个枪比P城都大！”“小哥哥，球球你带我坐飞机8。”“广大人民球球你别开挂了！”（祝订阅此书的人，福如东海寿比南山越来越帅。祝没看此书的人，早点看我书，爱你们！）书友群：720188573

婚宴前夕，她惨遭未婚夫背叛迫害，身败名裂！一朝穿越成为相府不受宠的落魄千金，这一世，她誓要报仇雪恨！他是皇家狼王，身份高贵，却被人人唾弃、憎恨。一纸婚书，为报家仇，她以嫡女身份嫁给人称残暴狠厉的狼王，只为利用。身份曝光，他震怒喋血，将她及家人以通敌之名打入死牢。毒打、掀指、铁烙，血肉分离，酷刑无数。为救家人性命她不顾尊严匍匐跪求在他脚下，却被一纸休书逐出王府。最终佐氏一家满门抄斩！没想到后一世，她仍旧被弃！再度归来，她是汕雪国太子妃，魅惑万千。狼王醋意大发：“谁允许你做其他男人的妃子！”墨紫汐挑眉：“不好意思，我允许了！”

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春至芳园色色新，品香论艳处处同。试问谁是惜花者，家住蓬莱灌园人。依旧是红楼裙钗，依旧群芳薄命，不一样的经历不一样的结局。黛玉的善意诚心，不但让妙玉最终认祖归宗，也扭转自己泪尽人亡的宿命。神瑛使者的重情，迎春枯木逢春，冷二爷遇上冷惜春，谁最冷情？元春大梦归，贾家大厦倾，只因一弱女复仇梦。断红尘，难舍的是恩爱夫妻情，人间骨肉亲。悲欢离合多少年，白茫茫雪地才干净。

魔之道，吞噬，杀戮，基因进化，身体不灭！神之道，炼化，掌控，大脑升级，精神不朽！少年陈枫，偶得一颗神魔心脏，从此走上傲剑凌神之路。魔若逆我，我便屠魔。神若逆我，我便弑神。天若逆我，我便碾碎这片天道乾坤！（新书《噬剑诛天》已发创世，请继续支持爱之）

你曾想过假如你拥有英雄联盟里的技能会怎么样嘛？或者你想过英雄联盟里技能与武道对决吗？比剑术？剑圣剑姬亚索锐雯教你做人！比刀法？来来来，看你能不能撑得住我蛮三刀！比棍法？我武器大师锤爆你的脑袋！不用武器？行！拳法我有乌迪尔，腿法有盲僧，实在不行，我阿木木磕头磕死你！简小纯带着如同武功秘籍的英雄联盟穿越到了异武世界，看他如何绽放光芒！PS：修改了部分设定，要显得合理一点，有意见可以在评论区发表，我会认真参考。

流年轮回,再次与你邂逅,陌生却又熟悉……只是，已经知道分离，是否还要相爱？等待命运的结局……－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－（封面由晏九九同学出版，嘿嘿，某非常喜欢，在此鸣谢。）

【女扮男装，1v1】重生前，她是嗜血毒辣的王牌杀手，阴冷，诡异，来无影，去无踪，瞬息间便能杀死人……重生后，她是全民公认的男神，集颜值与才华于一身的天才学霸，邪肆，神秘，妖娆，魅惑人心……“美人，我包养你可好？”君倾夜邪魅道。“哦？”帝御反身将君倾夜压在身下，“到底是谁包养谁？”【新人新文，不喜勿喷！校园宠文，绝对爽！超甜，无虐！1v1，男强女强，男女主身心干净。】

一般人家养鸡，要有个正经鸡窝。我的四伯父是心灵手巧的木匠和泥瓦匠，他亲手盖的房屋，已经是半个上庄，盖个鸡窝何难？可他不盖，用不着。他家的鸡，每到黄昏，纷纷上树，上到屋西那棵核桃树上，每个树杈间一只，乍看画上去一般。四伯父家的鸡上树，仿佛天生的，老的能，少的也会。小鸡们翅膀一硬，就能腾空而起，准确地落在它自己选定的那个树杈上。后来，四伯父索性在核桃树上绑了个荆条筐，鸡们连下蛋也在树上了。母鸡带着即将落生的又沉又硬的蛋，居然也一下子飞上去。

德富芦花以“美的农民”的身份，将自己的全部身心融入大自然中，践行着自己“自耕自食，晴耕雨读”的生活理念。其作品以独特的观点探讨社会与个人、自然与人类等主题，被定为近代日本国民实行“情感教育”的通读书目。读本书，你可以随着德富芦花的文笔，走近散发着泥土芳香的原野，白云缱绻的天空，长满花草的山岗，清澈见底的小溪。在以文字点染大自然的山野林木、霜晨月夜、倒影炊烟的同时，并不忘人生的现实一面。