长相思（下篇一作寄远）：李白
日色已尽花含烟，月明欲素愁不眠。赵瑟初停凤凰柱，
蜀琴欲奏鸳鸯弦。此曲有意无人传，愿随春风寄燕然，
忆君迢迢隔青天。昔日横波目，今成流泪泉。
不信妾肠断，归来看取明镜前。
美人在时花满堂，美人去后空馀床。床中绣被卷不寝，
至今三载犹闻香。香亦竟不灭，人亦竟不来。
相思黄叶落，白露点青苔。
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肥胖系指人体内脂肪积聚过多，超过标准体重20％以上，尤其腰部和臀部的肥胖，不仅影响体型美，而且还会伴发高血脂症、糖尿病、高血压病、冠心病等疾病。古人在40岁以后以“轻身”为美，这“轻身”包含现代所说的“减肥”。古代学者对轻身的食物研究十分重视，发现了许多食物具有轻身作用。这些食物减肥，不同于节食减肥，也不同于用其他药物减肥，不但不伤耗身体，而且使身体更加健美，更加充满活力。中医认为，肥胖多与痰湿有关，治宜化痰利湿、消脂减肥。
