第11章 最易疲劳的四种人 (8)

从头到脚的养生穴位蕴含着代代相传的保健祛病妙法。本书精选了人体12条正经和任督两脉上的特效穴位，从最基本的穴位手法入手，循序渐进的告诉你如何进行按摩才能达到防病祛疾、保健养生的目的。本书配有准确的穴位图方便读者查找穴位进行操作，呵护自己以及家人的健康。

国家卫计委表示：超九成居民用药存在误区！中成药是中药的一种，相比中药更方便和易存，但是关于中成药的服用也是有讲究的，本书就生活中常见的各种病症以及针对性使用中成药的医学养生常识进行了介绍。生活中很多人在用药的时候更青睐于中成药，觉得副作用和依赖性会小一些，用起来也相对安全一下，但是在服用中成药的时候也是有很多注意事项和禁忌的。资深中医医师亲手教你辨别病症，正确使用中成药。有病切莫乱吃药，辨证用药疗效好。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

《糖尿病健康饮食指南》力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。

本书主要介绍以下几种类型的冠心病食疗谱：冠心病寒凝气滞型食疗谱、冠心病痰瘀闭阻型食疗谱、冠心病心气虚型食疗谱、冠心病心阴虚型食疗谱、冠心病气阴两虚型食疗谱、冠心病心阳衰弱型食疗谱、心病瘀血阻络型食疗谱、冠心病并发心肌梗死食疗谱、冠心病并发充血性心力衰竭食疗谱、冠心病并发高脂血症食疗谱等。

在残酷与幽默间游走，以无法超越的凛冽之姿，撕去浮华，讲述一场纯粹而离奇的少年情事……请善待那个初喜欢你的人，或许从此以后，不会有更好的爱情。一个青春时代的烙印，《青城》之后，再无遗憾！

盆景滥觞于中国古代，距今有上千年的历史了。盆景师法自然，充满生命张力，是山水风景的缩影，自然而真实，盆景艺术延续至今饱含古代文人艺术家轻逸淡雅的情怀，可以称盆景是文人艺术家的“宠物”。

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本教材以马克思主义中国化和中国化的马克思主义为主题，以马克思主义中国化的历程和三大理论成果——毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为重点，以中国为什么选择社会主义、怎样走上社会主义道路，什么是社会主义，怎样建设中国特色社会主义的理论思考为主线，以中国共产党领导中国人民探索适合国情的新民主主义革命道路、社会主义改造道路、社会主义建设道路、社会主义改革和现代化建设道路的伟大实践为背景，力图反映中国共产党人不断推进马克思主义中国化的历史进程和基本经验。

李白都已经三十岁了，还在做着小说能成功的美梦，结果处了两年的女朋友跟一个有钱大胖子走了，随后又为了救人失去了生命，却不想人生没有划上句号，他竟然穿越到了自己写的小说里？！然而还没开始高兴，却发现自己穿越的不是主角而是无法修炼的配角……但是还没开始失落，又发现自己竟然拥有了一个杀怪升级系统？！好吧，人生果然是大起大落的，这一世他决定不当穷屌丝，系统在手，天下我有，配角也是能够逆袭的！《各位老大，看到了本书，喜欢了就收藏吧，别觉得少，已经有两百章存稿，保证更新！》群号：731250983

退伍军官牧林意外接触到游戏世界的‘神’，为了复活自己喜欢的人，从此走上了无敌的道路，一步步成为游戏世界以及现实世界最强大的‘NPC’！且看他如何为了自己喜欢的人，下杀仇人，上杀魔神，为了复活自己喜欢的人，成就最强大的‘NPC’！

大明正统年间，明英宗听信宦官王振带领着匆匆召集的二十万大军出击瓦剌也先，但却不料被也先三万铁骑冲破大营，二十万明军溃逃，明英宗朱祁镇被俘。后其弟朱祁钰被扶皇位，朱祁镇虽被放回但被其弟幽居于南宫奉为太上皇，锁灌铅，墙洞递食。八年后，代宗朱祁钰病重，其子也夭折，兵部尚书于谦领大臣欲上疏奉朱祁镇之子沂王为太子，不料竟在前一晚，武将徐有贞联合宦官曹吉祥兵变，撞开南宫拥护朱祁镇重登帝位。至此朱祁钰暴毙，于谦等忠臣被杀，史称夺门之变。上天有好生之德，史料无记，朱祁钰宠妃竟带遗腹子出逃，诞下一子，于朱家，于大明国这终算是福还是祸······

火刑架上真理殉道者的咆哮。“宇宙天体运行秩序，没有任何人能够更改，星幕世界不是一个盒子，世人必将会承认《日心说》真理，你终究只是这个世界自诩为神的更高级生物，并非无所不能造物主。”知识就是力量！尊师重道，薪火相传，研究自然科学的学者们坚持不懈，将所学知识代代传承，终有一天，所谓的神，也只是实验台上的解剖标本！

做人要拿得起放得下可以看作是一个人立身于世所必备的基本能力和素质，也可以看成是关键时刻做事所表现出来的个性与态度。它大到可以决定一个人命运的战略举措，小到一个人日常举止的每一个细节。它既包括获取物质财富的绝妙策略，也包括对自我精神的完美塑造。可以说无数成功人士都是精于做人之道的高手，他们纷纷将成就归功于做人拿得起放得下的策略。

小说的明线是讲述一支城市锣鼓队在艰难生存中获得成功。作为主人公的敏枝和她的小姑子叶枚围绕锣鼓队的指挥发生了很多故事。另一条线索，是敏枝的情感纠葛。她怀念着抛她而去的诗人，对处处照顾她的队长心生好感，而自己的有些猥琐的丈夫，却让她无所适从。随着丈夫叶涛的离去，她的感情似乎也获得了新生。