第20章 永葆健康的心灵(1)

如同身体经常遭受创伤，我们的情绪也一样。失败、焦虑、不安、内疚、后悔等负面情绪就像偶尔擦伤皮肤和拉伤肌肉一样，成了我们生活的一部分。但是，当我们自然而然包扎伤口或者冰敷扭伤的脚踝时，对大多数人来说，应对情绪伤害的急救箱却空空如也——它根本就不存在！如果我们总是对情绪创伤放人不管，那么最终会导致创伤向更严重的方向发展。情绪问题会进一步转化为心理问题甚至人格的问题，以致积重难返。本书详细介绍了数十种疗愈的具体方法，仔细分析了多种常见的心理问题，并结合多名心理学家、心理医师的疗愈经验，得出了全面而深入的自我疗愈方案......

安东尼·莫里斯·尼克编著的这本《超越平凡：自我的力量》介绍了心智的力量以及如何释放出心智的潜能以获取成功。它为自我帮助和自我发展指明了基本方向，实施为了成功而必须采取的行为，从而有所作为。它描述了无意识惊人的力量，展示了大脑的工作机理以及它是如何释放其巨大的力量并利用它在生活中获得成功。

本书就是从犯罪心理学角度出发，从人的身体语言、性格特征等多方面进行了有针对性的分析与研究。相信读者读完此书会通过FBI多年来总结出的读心术中获得一些有价值的信息，轻松学到一些读心术的方法和技巧。

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新文《总裁缠身：老婆，别想跑》新鲜出炉，请小可爱们多多支持~他身份高贵，天赋卓绝，容貌倾城，一颦一笑皆惊艳了天下人，是传说中的男神师兄，亦是江湖上人人称赞的“无双公子”，天下无人敢惹。她从二十一世纪穿越而来，身世成谜，天资愚钝，和他不过是八竿子打不着的师兄妹，但他却偏偏对她情有独钟，穷追不舍。众人说他翩翩君子温润如玉，却都不知他卑鄙无耻腹黑狠辣。人前他高冷禁欲洁身自好，人后却是没脸没皮臭不要脸。摊上了这么一个师兄，花沐儿表示……心好累，身更累！“王妃，我们是时候该生小包子了。”“滚！”“来呀一起滚呀！”“……”

《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作，作者从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。阿德勒曾是弗洛伊德的弟子，在《自卑与超越》中，关于记忆和梦的探讨，作者也参考了精神分析学派的观点，并提出了自己的意见。针对教育、家庭、婚姻、犯罪等社会性问题，作者也在《自卑与超越》中提出了十分有价值的观点。

一个江南温柔乡统治下的鹰派大佬的荆棘之路

她，是现代穿越过去的顶级女佣兵，冷傲，霸气是她的天性，穿越到一个陌生到时空就遇到同样霸王的他，深陷重重阴谋中。他，北烈国帝王，霸气，无情是他的标志，遇到这个女人第二天，就被她轻描淡写的用了‘勇猛有余技巧不足’八个字评价。当女佣兵对上霸王，计算VS阴谋，谁胜谁负？谁是主宰？谁杀谁？

~~~~~~一次重生，一场穿越；现代的财阀公主，古代的王府郡主；她，从来都不是受制于人的人。数年的谋划，只为了守护温暖的亲情；数年的经营，只为了得到纯粹的自由。王妃、皇后？她不稀罕！若她愿意，她便是这天下之主！白君澈，温雅如玉的神医门二公子：颜儿，既然我动心了，那么我也要你为我心动！颜无尘，冷漠如冰的侍卫：主子，遇见你是我今生最大的幸福！莫靖寒，皇朝第一美男子：颖儿，你是我的王妃，是我的妻，不准离开我！百里傲天，邪魅不羁的魔教教主：霏儿，什么时候做本座的教主夫人？呼延诚，俊挺的黑禹国太子：颖儿，只有在心里才能这么唤你，就这样默默爱着就好。司马文彬，儒雅的相国公子：颖儿，为何我们才相遇，你就要成为别人的妻？~~~~~~清的爱情观是：愿得一心人，白头不相离！本文已入半价书库！本文可能更新较慢，但绝不会弃坑！清刚建立了一个群（67960707），大家有兴趣可以加入，还没人呢~敲门砖：文中任意一人的名字~~~~~~~推荐好友文：《三千俊男爱上我》《废后翻身》

【全本大结局】新婚前一晚，她被闺蜜算计，惨遭神秘面具男人的狠狠欺负。这场声势浩大的灾难来得猝不及防，当幸福来敲门时，她却被拒之门外。他是春城里野心勃勃的公司首席执行官，她是敢作敢为雷厉风行的传媒集团负责人。一次精心设计的阴谋，让两个人从此有了交集。他，步步为营，残野如狼。她，精于算计，狡猾如狐。他，有最心爱的女人；她，亦有钟情的男人。但是，却不得不走进婚姻的城堡里。然，这场婚姻，让同样骄傲的两个人走的鲜血淋漓。是死守婚姻这座城？还是孤注一掷？婚姻如棋盘，若注定死局，坐守孤城，又该如何杀出一条血路？如果结婚是一场盛大的豪赌，我已拍桌下注，郁霆琛你敢不敢陪我坐庄？当真相来临，她的所有骄傲毁于一旦，每一个人都有软肋，他喜欢的女人才是江晓溪唯一的软肋。她用尽所有力气的喊道：“我们离婚，连孩子也归你，我江晓溪此生不再见你！”

三世轮回，圆万年之梦。恨天无路，背负封天宿命，恨地无门，踏上遥不可及的神梯。待道途圆满，我便封了这天，埋了这地！

有一个皇帝..喜欢一个比自己大19岁的女人..封她为贵妃..纵使知道她一直迫害所有怀孕的妃子..害得他很久没有子嗣..纵使知道她一直在后宫横行霸道..陷害皇后..他都知道..但是..依然对她万般恩宠..他容忍了她一切..因为..他爱她..

当你穿越到异世界，成为一个沙漠小城的领主时，那就把它建设成一个遥远绿洲。把沙漠建设成绿洲，多么有意思的一件事情。

谈判技能是一个人走向成功不可缺少的本领，高超的谈判技能可以让拥有者获得最大利益。许多人认为是否拥有谈判技能并不重要，以为自己距离谈判很远，这种想法是不正确的。其实每天我们都要多次与人谈判，只是我们经常意识不到而已。可是它却无时无刻地发生在我们的生活中，我们在扮演着各种各样的谈判者。本书一改传统谈判教科书的风格，具有系统性、灵活性、实用性的特点，以故事为切入点，这些故事都是编辑精心选编的。它们或激情澎湃，或思想犀利，或慷慨陈词，或娓娓道来，让读者在享受趣味性阅读的同时，升华理念，提高技能。