第1章 前言

本书带来全球顶尖心理学家一致推崇的最新的情绪智慧——情绪掌控术，教你通过平衡、释放、转移、选择、控制等情绪管理技巧，建立不生气、不焦虑、不抱怨、不自卑等正向情绪，全面提升自控力、洞察力、信念力、影响力。

本书教你如何从一个普通员工变成上司身边的“红人”，变成上司的“心腹”，成为上司的左膀右臂，在职场中发挥作用，体现自我价值！如果现在的你很普通，那么，你必须力争上游，做一个好员工，因为这是开端，是成为上司心腹的最好的起跑点。而我们在本书要强调的是，上司的助手可以有很多，但得力的不多，即使得力的有一些，但“最给力”的绝对是个别。所以，你最大的机会就是做那个“个别的人”。

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"想要在职场上顺风顺水，职场人应该加强职场自控力的修炼，明白在职场上怎么做才能做得更好更成功。本书全面剖析并揭示了职场人该如何提升职场自控力以及要在哪些方面提升自控力，对渴望取得职场成功的职场人士大有帮助。"

一个人有什么样的人生，跟他的学历、背景、环境没有直接关系。但是如果你口才出色、能说会道，就能增加成功的机会。那些能够引导、激励、鼓舞和领导他人的人，那些善于表达自己的意见、善于沟通的人，往往是事业有成的人。戴尔·卡耐基指出，“与他人进行有效的交谈，并赢得他们的合作，这是那些往上爬的人们应该努力培养的一种能力”。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书在编写过程中，以现行党和国家的公文法规的规定作为依据，积极体现当前公文学研究的最新成果，具有较高的指导价值和现实效用。本书没有一开篇就介绍各类具体公文的写作与格式要求，而是用比较多的文字讲述了公文的含义、作用以及特点、类型、表达方式等方面的问题。阅读了这些文字，学习了这些内容以后，可以理清思路，更新观念，夯实公文写作的基础。具备了较高的专业素质之后，再进一步掌握公文写作的基本技巧与起草格式，写出高质量的公文便是水到渠成的事情了。

膀大腰圆，武功高强的寇娘，穿成了现代不受父亲重视的少女寇媛媛。还没来得及适应一下现代的生活，凶残的小三就打上门了！面对无耻的小三，偏心的父亲，懦弱的母亲，怎么办？寇媛媛表示：打回去！

在社会生活日益发展的今天，科技的车轮正以惊人的速度横扫世界，终日在电脑和千奇百怪的机器前忙碌的现代人，用电线、轨道、或航线，把地球变成了一个村落。

《文艺作品演播选》是配合《文艺作品演播》一书而编写的训练教材。《文艺作品演播选》针对播音与主持艺术专业学生学习文艺作品演播，专门选取了不同题材和体裁的文艺作品（包括散文、诗歌、寓言，童话、小说，广播剧以及影视剧等）。秉持全面性、针对性，技巧性和实用性的原则，对所选文艺作品的创作要素、文体特点、语言处理、演播方法及技巧运用等方面都给予了一定的训练提示和指导。《文艺作品演播选》对训练学生学习文艺作品演播非常有帮助。

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爱情，远的要命，近的不得，可能在下一瞬间你就成了她的他，而我也会变成他的她。在那之前，我会倾尽所有，换取一个你。岁月给我半生时间，我用它来遇见你，时间给我余生岁月，我用它来陪伴你。人生最幸福的事，就是每天醒来，身边有你。沈知夏是褚琛心里永远拔不掉的刺，忘不了的痛，可他甘之如饴，爱她，远比爱自己更重要。

列位，你却道这世间有没有妖魔鬼怪？ 有妖乎？ 无妖耶？ 有妖也！ 无妖哉！ …… 各说各话，各论各理。真真假假，稀稀奇奇。 熙熙攘攘，孰是端倪？你先不要说，且听我说： 乾坤有数不可乱，哪容魔物搅翻天。 欲知人间流言幻，须看《无妖西游传》！

疾病的威胁是十分普遍的，有些人能够免于疾病，有些人却不能幸免，这是因为前者能够对疾病早预防、早治疗，而后者因为无法读懂自己身体早期发出的疾病信号，因此饱受病痛的折磨。《家有医生》从多种常见病的防治入手，全面系统地介绍了预防策略和治疗方法，是一本专业性与实用性融于一体的健康宝典。

宁倾负，一名受过特殊训练的警员，因一次意外穿越到九国纷争的动乱年代。在她初醒于这个异世界时，一枚冷箭就险些索取了她的性命。她是前朝公主温孤息悲，也是摇铃镇以舞技闻名的镜缘，她，还是赫连国一人之下万人之上的国师宁倾负！是真实，是梦境，是圈套，一切只能在飞马逐鹿的权谋生涯中慢慢揭开。“明月在上，黄土在下，我楚天遮，愿与温孤息悲结为兄妹，虽没同年同月同日生，惟愿同年同月同日死，如违此誓，天诛地灭！”“温孤息悲，你怎么可以死！你怎么可以这么轻易就逃脱寡人对你的惩罚！你怎么能令寡人来不及恨完你，就离开寡人，离开这里，离开这漫漫大地…”“镜缘，你知道么，这三年来，我想的最多的，是你！请代替我，自由的活着！”“国师，你想让我当霍去病？”“不，我想让你成为那个破格录用霍去病之人！”现代的灵魂，古代的身体，多重的身份，宁倾负，如何在阴谋诡诈的时代存活，如何辅助赫连国迈向霸主地位！当双手不得不沾满血腥，当爱与友情成犄角之势，她何去何从！青灯古佛，谒语道破生死玄机：愿我来世，得菩提时，身如琉璃，内外明澈，净无瑕秽！