第29章 日用采购使用常识(28)

秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

本书是一本方便有效的现代家庭生活指导手册。辑录了大量的实用性与科学性非常强的小妙招，涉及美食、服饰、家居、日常应用、出行及家族理财等方面。

《精明女人会当家》主要内容：朱德庸说：“女人天生灵敏。”在琐碎与俗常的家庭生活中，女人的“灵敏”更会发挥得恰到好处。它只需要女性将自身的温柔、内敛、善解人意、沉着、细腻、坚忍挖掘出来，只需女性在点点滴滴的日常生活中打磨和修炼自己，达到从内而外的提升，成为精明女人，成为聪明女人，营建幸福家庭。

生活是人生的积累，小到柴米油盐，大到婚丧嫁娶，幸好有了书本来传递过来人的经验，不至于让我们多走些弯路。《家居生活指南》从衣物、家具保洁、食物清洁、生活小用品的废物利用、家庭药物使用、饮食烹饪等方面描绘了一幅幅多姿多彩的生活画面。

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他是外人眼中优雅迷人的总裁大人，却在面对她的时候化身为一匹腹黑的饿狼。他精心布下甜蜜陷阱，设计与她结了婚，“我需要一个女人，而你是最好的选择。”面对霸道强势的他，她没有反抗的权利。他宠她宠到所有人嫉妒，给她所有却唯独除了爱情。当他的旧爱归来，她下决心想要离开的时候，他却将她压在身下，疯狂地占有索欢，捏着她的下巴狠戾地说：”季向暖，惹到我就别想轻易逃开！”

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她，是二十一世纪的绝世杀手，一朝穿越到懦弱无能人人鄙夷的废材嫡女身上，再次睁眸，冰冷围绕，她已不再是那个她，斗姊妹姨娘，获稀世奇宝，得可爱萌兽，看她倾尽天下！大叔型的皇帝，正太型的太子，腹黑型的王爷，当遇到他们，会擦出怎样的火花？她又该如何抉择？百年的身世迷离，当千年前的那一场情债慢慢揭开，却是罄竹难书。“你叫顾七夜？真的是一夜七次吗？”她有些懵懂。“我不介意让你亲自试试。”男子笑的邪魅。

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兼职塔罗师莫馨收到了一份客人的神秘礼物，却突然进入了一个诡异的花影世界。什么？被诅咒了？要逃出去就得完成任务？额，似乎没得拒绝。但为嘛男主没得挑，竟然都是那个讨人厌的冷面Boss大人，阴魂不散啊！某男揪住某女，不让她溜走。“死女人，说我阴魂不散前，请先擦擦你的口水。”莫馨旋即将某男直接扑倒，关灯熄火。“乖！关了灯就看不见了。”小金：“主人完胜！这波操作太6，我给九十九分，多一分怕你骄傲！”就这样，任务一个接着一个，卡牌一张一张被解开，就在莫馨看到曙光的时候，“影子”出现了……

突如其来的黑暗遮蔽了天空，然而这只是末日的警告。当大地升起了迷雾，才是末世的开始。死去的尸体若不妥善处理，将会再次“活”过来！活着的生物也开始了变异，人类失去了往日主宰其他生灵的身份。在这末世，要想活下去，只能变强，为了变强，我可以不择手段！――徐昊。