第63章 日常生活实用窍门(1)

《快乐生活点点通》是一本居家过日子不可或缺的生活宝典，其中涉及了养生、饮食、社交、休闲、理财、时尚等生活内容，小到一针一线，大到购房买车、家居装饰。

人各有别，思想迥异，行为不一。人与人之间也就因此有了矛盾。如此看来，人和人之间注定要有思想的交锋，行为的冲突。婆媳之间，这样的思想交锋和行为冲突自然会更加激烈一些，更加微妙一些。聪明的女人自然明白，在日常生活中，和婆婆之间存在这样那样的矛盾冲突是客观存在的现象，是不可避免的。而问题的关键是，你该如何处理这样的矛盾冲突，化干戈为玉帛，彼此迁就以达到和谐。

《精明女人会当家》主要内容：朱德庸说：“女人天生灵敏。”在琐碎与俗常的家庭生活中，女人的“灵敏”更会发挥得恰到好处。它只需要女性将自身的温柔、内敛、善解人意、沉着、细腻、坚忍挖掘出来，只需女性在点点滴滴的日常生活中打磨和修炼自己，达到从内而外的提升，成为精明女人，成为聪明女人，营建幸福家庭。

本书探秘47户上海人家的居家生活，从中透露出上海人日常生活的千姿百态。这是最真实、最细节的人情世态，也是生活品质和生活状态最本质的自然呈现。了解上海，认识上海生活，还有什么比深入上海人家更贴切。

秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

《在后台的后台》收入了韩少功的主要作品，占发表总量的七八成左右。借此次结集出版机会，作者对其中部分作品做了修订。我投入文学写作已三十年。回顾身后这些零散足迹，不免常有惶愧之感。以我当年浓厚的理科兴趣和自学成果，当一个工程师或医生大概是顺理成章的人生前景。如果不是“文革”造成的命运抛掷，我是不大可能滑入写作这条路的。我自以为缺乏为文的禀赋，也不大相信文学的神力，拿起笔来不过是别无选择，应运而为，不过是心存某种积郁和隐痛，难舍某种长念和深愿，便口无遮拦地不平则鸣。

每一个人都希望自己皮肤光滑润泽，富有朝气，体形矫健优美，渴望延缓衰老，而要做到这些，只有从改善营养，改良肌肤赖以生长发育的内环境着手，才能彻底地美化肌肤，健美形体，焕发青春的活力。食物中的蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素、水和膳食纤维等是人体健康和颜面美容所必需的营养素。这些营养素的主要来源是食物。因此，全面合理地从食物中摄取平衡的营养，是美容健体最重要的物质基础。

本书以两个大型项目的销售商战为主线，环环相扣，机变迭出，计谋重重，故事精彩，情节扑朔迷离。更因基于真实案例，令人信服，完全可以称得上供各行业广大营销人员研读的营销“胜经”。书中所涉及到的IT行业的残酷商战和外企圈子内幕均以真实事件为原型，基于作者深厚的生活积淀，生动描写了在华外企高层的各地各色人物。各行各业的广大从业人员及外企白领们，都会觉得小说真实而深刻、生动而亲切。

婚姻美满、容貌出众、身价丰厚的顶级白富美、所有人眼中的人生赢家，夏氏集团的女总裁——夏晓菲被黑莲花和丈夫联手害死，只有她自己自己知道，那花团锦簇的表象下面掩盖着多少污秽和血腥的谎言。重活一世，她决定要肆意的畅快一生，踢开渣男未婚夫，手撕贱女白莲花，事业嘛，别像上辈子那么累，干脆学学音乐，搞搞创作，混混娱乐圈，做个美美的文艺女青年吧！不过，为什么越来越多的人向我高呼“女王威武”？

“早知如此，何必当初呢？”雍乌对着面前的尸体，喃喃地说道。尸体是一个四十来岁、身材臃肿的男人。此时他横躺在大厅的茶几旁边，衣衫不整，腹部的赘肉展露无遗，一副大腹便便的样子。这个男人名叫郭帅，是L市的一名三级高级法官。杀死郭帅的人，正是雍乌。这里是郭帅的家。此时雍乌戴着手套，还穿着鞋套，确保不在郭帅家留下自己的指纹和脚印。雍乌看了看手表，凌晨三点十七分。他微微吸了口气，走出了郭帅的家。

天生残疾算什么，我一样可以修炼，可以大杀四方!双目失明又有什么，我照样可以慧眼识英，可以明辩是非!龙族，很厉害吗？不，他们只是我军队的坐骑泰坦，很强大吗？不，他们只是我征服万界的工具!统一地界，整合家族，雄霸一方，才发现自己依然弱小，在这弱肉强食的时代，没有强大的实力，最后的结果只有死亡...

《探索·发现》编委会编著的《探索大灾难未解之谜》讲述了：灾难!打破了人们正常的生活节奏，触动了心灵这块人类共有的柔软之地。面对严重的自然灾难，地震、火山、海啸、飓风等，生命是何等的脆弱，而面对人为的灾难，空难、海难、疾病、爆炸、污染等，人们又是多么愧疚。是什么原因让这些灾难更加猖獗?人类需要探索，更需要反思。《探索大灾难未解之谜》全面、翔实地纪录了危害人类生存的这些惊天灾难。

文学作品是以语言为手段塑造形象来反映社会生活、表达作者思想感情的一种艺术，是人生的一面镜子。好的文学作品具有潜移默化的巨大作用，它能够开阔视野，增长知识，陶冶我们的情操。

工业4.0时代具有个性化、人性化、网络化、智能化等特征。智能工厂成为一个消费者可以参与深度定制的“透明工厂”。消费者不但能充分享受个性化消费，还能与机器、信息相互连接，体验整个生产流程与产品生命周期。智能工厂将动用产业价值链上的所有资源，替每一位用户“DIY”既贴心又廉价的个性化产品。此外，未来的人们将生活在“智慧城市”中，乘坐智能汽车，接受智能交通系统的导航，购买智能产品，享受人性化的智能家居生活。如果有什么需求没有满足，给智能工厂下单定制即可。