第36章 肝，芮秘方验方精选(4)

本书特邀资质深厚的权威医生作者，为读者深入解读11种常见肠胃病的预防和治疗，从饮食、作息、运动、卫生、心理等日常生活5大方面传授肠胃的调养保健，全方位抵御肠胃病的侵袭。书中方法都是针对普通老百姓量身定制，作者用接地气的语言，融入案例讲解，将医学知识用通俗的说法呈现出来，易于掌握，是普通老百姓都能读懂的最亲民西医读物。

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

《节食瘦身》电子书全面地介绍了不同类型的节食方案，以及如何调整它们来适应你的营养需求、健康状况、减肥目标和生活方式。我们将概览流行的减肥方法，仔细分析它们，看它们能否有效地与你的减重目标相匹配。我们还将讨论一些能够辅助这些节食方案的技巧和窍门，它们实际可行而绝不是纸上谈兵。除了一些基本的节食方案，我们还将包括一些高级概念，适用于想要自己的节食方案比一般人更上一个台阶的健身爱好者。现在请坐下来，放松，然后享受书中讨论的这些强大与可行的策略的执行过程吧。

本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

肝病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！肝病是怎么发生的，您知道吗？肝病有哪些危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、经络调养、日常保健、药物治疗，怎么做才能远离肝病？怎么做A-能有效控制肝病？居家调养，您的心中是否一清二楚？ 细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在《肝病居家调养保健百科》中！《肝病居家调养保健百科》由田建华编著。

《笑对人生》由道格拉斯·范朋克所著，道格拉斯·范朋克（DOUGLASFAIRBANKS）。美国著名演员、导演和剧作家。哑剧表演天才，是第一位在电影中扮演蒙面侠佐罗的演员。《笑对人生》是作者结合自己丰富的人生阅历，表达一种积极的人生追求，面对挫折和痛苦，迎难而上，笑对人生。

1919年1月28日，何泽涌出生在苏州的“两渡书屋”。“两渡书屋”是何泽涌父亲何澄“灵石何寓”院内最早盖起的一幢房屋。“灵石何寓”为何澄亲书，由工匠镌刻烧制成一个长方形的搪瓷匾镶嵌在大门旁边的院墙。当时的门牌号码是苏州十全街一四三号（后改为151号）。“灵石何寓”门匾，不仅开宗明义地标明了何澄是灵石移居到苏州的山西人，而且在“灵石何寓”的界地十全街和五龙堂小巷的拐角处，何澄还立有一块不同寻常的界碑——“灵石共和堂何”。

当今大周朝说起卫相，无人不竖起大拇指夸上一句“两袖清风，高风亮节”。说起卫相府，不明真相的群众更是一脸钦佩——那一家子，可都是清贵的人啊！而作为相爷的嫡女，卫昭只想说一声——我呸！这相府是披着高冷的皮，其实住了一群神经病！【情节虚构，请勿模仿】

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狂风起，血云扬，异星降，魔头出！当纵横二十二世纪的帝王King，一朝穿越强者为尊的苍寰大陆，孱弱之身，难掩强者之魄；白裙飘荡，不减倾世锋芒！父母莫名失踪，周身危机四伏，修炼如履薄冰，各国战乱不断，然这一切，又有何惧？以惊天才能为凭，有神秘黄老相随，时而扮猪吃虎，时而辣手张狂，她这一世，势要惊世逆天，立足巅峰！天才？不过修灵而已，在无上仙法的面前立刻黯然失色。仙家？不过修仙而已，在控魂术的攻击下只能哭爹喊娘。天下之大，且看她如何在这乱世逐鹿问鼎，成就一代绝世至尊！苍穹之广，且看谁与她在这巅峰携手并肩，道出一句生死不离！◆◇◇【JQ横生篇】◇◇◆山巅之上，一双璧人，十指相扣，迎风而立。慕轻风看着身边的男人，黑眸清亮认真：“上穷碧落下黄泉，此生，绝不放手。”男人挑眉一笑，揽过她压下唇瓣就是一个深吻：“为夫有给你放手的权利吗？”◆◇◇【作者唠叨】◇◇◆P：作者简介无能，喜欢的亲点击看文，希望内容不会让大家失望。另：本文一对一，延续墨墨一贯风格，无误会，无暧昧，一生一世一双人！

一个是皮痞坏的驱魔师，一个是做事一板一眼的修仙大弟子。机缘巧合下驱魔师穿越，二人相遇，上演了一出啼笑皆非小虐的剧情。

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忧昙三生，情人毒，爱不得；浮荼三世，影子蛊，恨别离，身世之谜逐步揭开。如果怎样都不能放手，那干脆在爱与恨，报复与拥抱里沉浮。实在到不了彼岸。那么~~~~~~那么，就一起下地狱吧！

一个刚参加完高考,踏如大学的学生---刘之介的游戏和现实生活.主角由于一开始就得到了很多BT装备,所以他建立了第一战队，第一行会，直至第一大城，第一帝国。因为种种原因,他立志要称霸游戏。

乐正宛央做梦也没有想到，鬼手神医的她，有一天也赶上了穿越的队伍，还成为了其中的一员。缩小了十岁怕什么？年轻了，那是自己赚了；身处异世怕什么？在现代那日新月异人才辈出的地方自己都能混的风生水起，那么到了这落后的地方照样能活的有姿有彩；琴棋书画？算什么，随便一出戏，反响必定惊天动地；医术？鬼医一出手，就知有没有：只有她不想救的，没有救不了的；阴谋？没关系，兵来将挡，水来土掩；更何况还有爱妻如命的亲亲老公呢！墨尘怎么也没有明白，身为第一杀手的他，也有赶时髦的时刻。好吧，穿越就穿越吧，最让人难以接受的是，自己口口声声说用生命去守护的女子，却在自己的眼前消失，那么的无能为力。倒回十年没关系，忘记她却是自己不能容忍的事情；身在异世没什么，在现代那龙蛇混杂繁俗势利的地方自己都能独占鳌头，那么在这落后的地方照样能占得一席之地！杀手？“绝杀”可不是浪得虚名；从戎？从无名小卒到威武将军，也就那么一回事；陷害？三十六计，计计于心，顺手拈来，只有他算计人，哪有人算计得了他？更何况，身边还有魂牵梦萦的她——今生，必将护她一世幸福安康！片段：“老公，你喜欢男孩还是女孩？”“喜欢你！不过，只要和你生的，什么样都喜欢。”“老公,，你说我们生几个孩子好呢？”“只要你喜欢。”“可是我们得响应党的号召，要实行计划生育呢！”“老婆，这里是古代。”某将军泪流满面……“放心，即使这里也计划生育，我也能将它改成生育计划！”某女一脸傲娇“那些太遥远，我们现在先从第一个开始吧。”说完，某将军伟大的形象再次倒塌……简介无能无力，总之就是两个现代的娃子到了古代混日子的故事。本文一对一，男女主身心干净，无误会，无小三。看多了人性的丑陋，希望展现出至善至美的一面，因为我深信：世界本美好！