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无饥饿慢消化减肥方案
身材走形、体重攀升，步入中年的你有这些困扰吗？您的脂肪超标了吗？一台仪器就能轻松测出。有的朋友一直在减肥，从30多岁减了20多年了，却越减越肥。其实减这几斤没用，你知道是为什么吗？迈开腿，更要管住嘴，健康食品，您吃对了吗？不要以为纯果汁，你就可以随便喝了。鸡翅膀是鸡身上脂肪最高的部位之一。牛油果、榴莲、香蕉，就这三样，吃它跟吃米饭差不多。其实大家老以为玉米是一个粗粮啊，一定是减肥时候吃好，不一定。中国农业大学食品科学博士范志红老师带您探寻日常生活中的减肥秘诀。带您一起寻找隐藏在身边的小妙招，健康美食还您苗条身材。减肥不再是难题，美味食谱让您跟肥肉说再见。
错惹极道女
【此文女强】这个世界，不是只是男人的天下了。正所谓巾帼不让须眉，不论是在商场，情场，还是工作……女人照样可以顶起一片天。而也正因为如此，现代的女流，比起只会遵守三从四德远古之人要活的更是精彩百倍。当然，偶尔也会累一点……所以，夜吧……专门排遣现代都市女郎寂寞的极夜场所便油然而生。不过别误会，男人们的夜总会那是用来花天酒地的。而夜吧，全然只为女士开放。清一色工作人员全是美男。可聊天，可带出场。可陪着客人娱乐……当然，前提是不卖身。不过，若是两厢情愿那就另当别论。夜吧之内，“五翼”为顶梁台柱。翼然，翼声，翼云，翼承，翼霖。五个男人，五种不同的类型，让若干女人疯狂，迷醉。尤其……是五翼之首，翼然！不管是情场还是任何一方面，凭着自身的魅力，翼然可以说是一向所向披靡的。不过……“凌总，那边两个男女好像是车抛锚了。”“车抛锚？那跟我们有什么关系，别忘了我们现在正在赶时间。走！”冰冰冷冷的声音，出自的赫然却是一身着黑色职业套装的年轻女郎之口。这是第一次，翼然尝到了拒绝的滋味。很新奇……于是，他记住了这个被称之为“凌总”的女人。“啊，不好意思。我不小心撞到人了，小姐，你没事吧？”露天广场之上，翼然低着头赶路不慎撞到了人。抬首，却见居然那位“凌总”，只是对方的眸瞳之中透露的，是全然的陌生！连句基本礼貌的“没事”都没回答的，那位“凌总”赏给了夜吧头牌翼然一记冰冷的视线便转身走人。这是第一次……红到发紫的头牌翼然尝到了被人忽视的滋味……对方居然全然不记得他！第三次相遇，没想到，却是在自己的地盘……夜吧。直觉的，翼然认为对方不应该是那种需要招别人排遣寂寞的人。可是对方出现在夜吧却是事实。出于好奇，更是出于被忽视的不甘。头牌翼然亲自“待见”了这位已经见过两次面的“凌总。”没有意外的，即使是第三次见面了，对方眼底露着的，除了陌生还是陌生！潇洒一笑，顶梁红牌诱惑启口：“不知小姐……”“你是牛郎吧？”冰冰凉凉的一句话，顶梁红牌是真的被噎到了。牛郎？虽然自己工作的兴致的确跟这两个字有点像，但……还真是第一次听别人这么“确切”的称呼自己的！脸上的笑容有些僵硬，顶梁红牌一时间也不知道该是应“是”还是“不是”。“翼然……”冰冷的轻吐顶梁红牌别在胸前的紫墨色特制身份牌，“凌总”直接说出自己的目的…或者该说是结论。“配合我演一场戏，酬劳……你说个数。”
