第21章 每天运动三十分钟

人不能改变环境，但可以改变自己；人不能预见未来，但可以把握观念。本书对人们在思维模式、人生方向、心态、人际关系、潜能、心理、职场艺术、习惯等方面存在的问题进行了全面地剖析，并列出了大量现实生活中的案例供读者参考，同时提出了针对性很强的“观念突破”，并以实用性极强的“成功方法”作为对读者的指导。经过阅读现实的案例，领悟独到的分析、再落实实用的方法，相信每一位读者，尤其是青年朋友们一定会通过本书树立正确的人生观念，迎来成功的人生！

如果你已经是一位成功者，那么本书将告诉你怎样运用这些心灵的力量保持成功，永不言败；如果你现在是一位失败者，那么本书将帮你跃出失败的泥潭，摆脱过去的阴影，运用这些心灵的力量去成就你的未来；如果你信心不足，还在犹豫不决，踌躇不前，那么本书将帮你打开心结，透析你的强弱，提升你的智能，运用这些心灵的力量去实现你的愿望，取得事业上的成功……

心态是寻找幸福的指南针，不同的心态通往不同的幸福终点站，总有一种心态可以让你得到幸福。用寻找幸福的心情去改变自己的心态，用适合自己的心态去赢得幸福，就从现在开始。

本书精选了对青少年有较大影响力的24位CEO，以他们成功的经验展开了一次与青少年的“对话”。内容深入浅出，符合青少年成长的需要。每一个“对话”的主题都能帮助青少年解决一个疑惑，不但让青少年了解各行各业精英的成功事迹，还能让青少年在每一位CEO的人生智慧中汲取营养，超越自己。

天使之所以能够飞翔，是因为他们有着轻盈的人生态度。如果我们能将感情、事业、生死的事情想开一点，那么我们会发现我们其实有很多该放下却未放下的东西。这些东西，妨碍了我们愉悦的心情，让我们变成一个常常连自己都觉得可怜的人。想开点，放下些。想开、放下是一种有弹性的生活方式。一个想得开的人，不仅放得下，而且挺得住。这样说来，想得开真是一枚开心果、一粒解烦丹、一道欢喜禅。

“穷养”的男孩，从小就能养成吃苦耐劳的作风，从容面对各种困境。“穷养”的男孩，不会轻易被生活中的挫折打倒，始终斗志昂扬。“穷养”的男孩，懂得自我约束，不易被外界的诱惑所引诱。“穷养”的男孩，更懂得责任的内涵，敢于担当。本书的最大特色，就是针对穷养男孩问题，提出了更具实用性、科学性的教育方法，如个性、能力、习惯等多方面。

你可以把这本书当作是——老套的穿越故事，尾张，桶狭间，上洛，天下人；一个战国爱好者的私货大放送；起点式历史文；腹黑青年成长史。QQ群：125180638，平手家本城。作者长期居住，欢迎加入围观

颜诺，先天性心脏病患者。在心脏病发作时，穿越到天宇王朝。成了香雪山庄的二小姐肖遥，开始了快乐逍遥的古代之旅。原以为此次穿越与爱情无关，却也认识不少帅哥。风扬，肖遥青梅竹马的恋人。因考中状元，被皇上招为驸马。本以为对肖遥只有兄妹之情，却在成亲后才发现，自己对这个一起长大的丫头似乎也有男女之爱，却悔之晚也、、、、、风凌，风扬的大哥。本来对那个从小痴缠自己弟弟的丫头没什么印象，却在弟弟与公主的婚礼上发现那个丫头似乎有些不一样、、、、、穆慕，墨宫的少主。墨宫因出叛徒，一夜间被灭门。穆慕遭人追杀，却被肖遥所救。玉霄，靠山王之子。平时流连于青楼妓院，某日，正在和红颜知己谈情说爱之际，被肖遥接了句"男人都是用下半身思考的，不能信。"从此迷醉在那抹淡笑间、、、、无尘，天雪山庄的少庄主。飘逸出尘，从不流连美女，一颗淡漠的心也在见到某女时惨遭沦陷、、、、、、友情，还是爱情？肖遥迷惑了、、、、友情提示：作者第一次写稿，不足之处，请不吝指教。喜欢的请多多留言，多多收藏，多多投票！遥儿不胜感激！感谢SJP34亲亲帮遥儿做的《乐逍遥》的视频，很漂亮！希望各位亲们也喜欢！地址是：推荐自己的新文：《穿越成为神医》地址：《一身从容》地址：

请不要怀疑这是事实，这些就是发生在我们身边真实的故事。那里面有平凡人的不平凡经历，普通人的不普通之处，我们为之震撼，我们无法移去目光，并且要让更多的人关注这样的人生！这段话写在《榕树下》对《关注》栏目的注释里。正是因为这样一段话，才使我下决心将这些纪实的文字和图片交给《榕树下》。是的，你不要怀疑它的真实性。生活在城市，生活在优越或者说生活在因繁华而困惑中的我们，不会想到，在黄河边，有那样一群人，有那样一群孩子，他们挣扎在生存与饥饱中，他们奋斗在求知与无望中。是的，当我在无意中把目光投向他们时，就再也无法移去。

生命的自由是那么的可贵，生命有多值得敬畏，乱世中有的人为了活着，历经了种种的苦难，只为见到明天的旭日阳光，也有无数的人为了明天而放弃了自由。多年以后，他们都老了，在夕阳下磕着瓜子，看着小孙子在外面跑来跑去，丽娘说：“当年如果我不装死，你是不是永远都不会跟我说你爱我。”“我在用行动告诉你，我会用我的一生守护着你，希望你一生都活得肆意，哪怕我一生都只能活在黑暗里，直到听到你的死讯，我才后悔，我要亲手给你幸福，不假他人之手。”“真好，我终于不用追着你跑了，遇到你，我才知道我曾经所有的苦难都是为了让你来到我的身边，来世，你要记得我。”“嗯”。 PS：有兴趣的书友请多指教。

“国主，臣带着一整套风云系统、十八年的专业知识而来，为的是造福天下黎民百姓。”“爱卿，想要当一个位高权重的大臣，可还得有些别的品质。”“国主，臣忠心不二、心系百姓、廉洁奉公，不拿百姓一根针、一根线，但凡是为人臣子的要有的高洁之德，臣都奉为毕生追求——”“除此之外呢？”“请国主示下。”“爱卿，为人臣子该讨喜些的。”“还请国主明示。”“且只说两句：可萌可贱可风骚、可攻可受会撒娇……”……“国主，臣想当贤臣——”

你说什么！你要丹药！来啊，来啊，我这里有世界上最好的丹药，吃了一步登天，我用我的人品担保。什么？不是？难道你是想要灵器？来啊，来啊，我这里有世界上最强神器，保证价钱公道……什么，都不是！难道你……是想要我私藏的本子吗！嗯……虽然我很舍不得，但是为了我的客户，我豁出去了！呵呵，你想要那一本呢。呃……你不买东西，你要拜师，好啊，我就要打算收一个徒弟跟我学技术呢，哈哈哈！什么，你要修仙……您请回吧，我只是一介凡人。废物的师傅与天才的徒弟，反差极大的两人究竟能擦出怎样的火花呢？敬请期待《我的废物师傅》

骑士的荣耀不允许在异魔面前低头，哪怕战死也要拼尽全力。他拥有着这个世界上最强大的力量。他手中握有主宰世界之剑，身穿皇帝珍藏的战甲。他是破晓者……

康年村是大平原上一个不起眼的小村，穷乡僻壤，没有资源。既不靠海，也没有煤矿，往上摸两把，是啥也没有的天，往地下挖几尺，净是泥土，甚至连块石头都没有，村里人盖房子，得到三四百里远的山区去弄几方石头作基石。平原上没有山，没有水，风景不好看，更没有历史古迹，要说有风景，就是散落在村里村外稀疏的几株柳树，春夏季节看起来有点墨绿的颜色，偶尔有几只鸟儿飞过，落在上面歇歇脚，叽叽喳喳地叫一阵，好似在议论这个地方的贫瘠，然后又箭似地飞走了。所谓的平原只是一片白花花的盐碱土，这样的土壤连庄稼都长不好，所以村里多年来很贫穷。

因盗取天庭九转金丹，犯下天规，被佛祖降旨囚禁于第三十六重天须弥山的影木族妖灵单灵夕凭借十八般武艺，意外得到创世神祇陆压的钟情。本以为这人是天下最大的善人，没料到......他问她：“现下，这里有仙门之人，整好百数。十八地宫射猎令出，你预备如何相救？”她道：“那九十八人，与我何干？”男人说：既如此，今夜子时一到，你且看他们如何成为走肉行尸，在这镇上漂泊晃荡。那一定是场难得一见的好戏……她问他：“你肯出手相救？”他道：“端看心情！”她气结：“先生此刻心情如何？”男人抬手轻抚她小巧耳垂：“马马虎虎！”“哎呀！别动手动脚的……”男人冷声：“心情不好了！”……