登陆注册
5547400000035

第35章 刘汉的拳击训练

洛杉矶五月的清晨,刘汉一如既往的每天早上很早就起床,他很喜欢每天清晨迎着从东太平洋吹来的怡人海风跑步。

94-95赛季的NCAA锦标赛已经全部结束了,刘汉还不太适应每天没有训练的日子,不过面对学业的压力,他不得不在四月份整个月全天的学习,好在有萨芬娜以及石磊的帮助,刘汉并没有拉下太多的课,不得不说,每个亚洲人都有成为学霸的潜质,刘汉小的时候有些跟不上小学的学习是因为他的大脑发育较其他人迟缓一些,而现在刘汉的智力水平已经基本能够保证明白和理解一些事理了,只是在说话和做事上还有些呆板,这大概是他的天性所致。

进入五月之后,刘汉这一学期的学业任务已经基本结束,美国大学每年的暑假都要长达三个月左右,这给了生活无虑、热情开放的年轻人出去游玩的好机会。刘汉并没有出去玩的想法,他现在最想做的就是每天都泡在训练馆里,好在学校的球馆一直没有关闭,刘汉可以和汤姆森俩人一起进行训练。经过了一个艰苦而成功的赛季,大四即将毕业的球员们大部分都开始为NBA选秀而奔波,而其他的球员也想着趁着即将开始的漫长假期好好放松一下一直紧绷的神经。

刘汉是个例外,他从小就在别人的歧视和嘲笑中成长,一直到他接触到篮球以后他才觉得自己可以有让别人惊叹的方面,所以他现在一心想的就是能够将篮球打好。在已经结束的比赛中刘汉发现自己的突破和持球攻能力还很差,他想在下个赛季中为球队做出更大的贡献。汤姆森陪刘汉一直训练的原因很简单,他想学习刘汉的投篮,本来他自己就有一手不错的中投,但现在汤姆森想把自己的攻击范围扩大一些,在未来的新赛季,球队中的一些主力都即将毕业离校,汤姆森肯定会进入首发阵容,他觉得如果自己的射程能够到三分线而且还有不错的命中率的话,未来去参加NBA选秀也会有所突破。

结束了一天训练的刘汉回到了拉博夫的家里,他对自己今天的训练成果不太满意,虽然有汤姆森在一直陪他训练,现在刘汉可以运用技术将汤姆森轻松的晃开,但刘汉觉得始终有些不对劲,他觉得自己与录像中的那些NBA顶级球员的运球和突破还有很大的差距。

“今天过的怎么样?小子,又是在球馆泡了一天吗?我觉得你真不像个年轻人,不过你真的是个亚洲人,不同的是你的同胞都泡在实验室和厨房,而你却泡在球馆不出来。”拉博夫很喜欢每天在吃晚饭之前和刘汉聊一聊。

“不太好,拉博夫,我觉的自己跟录像上那些人还差的远,而且训练时有些找不到感觉。”经过和拉博夫一家半年多的生活,刘汉已经逐渐适应了这种比较随意的聊天方式。

“哈哈,小子,你太天真了,录像上的那些家伙哪个不是经过了十几年的训练才能有那样的水平,你才打了多久的篮球啊。不过我觉得你现在找不到感觉的话我可以给你一些建议,你应该试着出去走走,或者去海滩旁边的露天球场去试试看,那里也有很多很厉害的家伙。而且我觉得你应该跟我去我的地盘试试看,拳击在某些方面是和篮球有共同点的。比如拳击里的脚步移动就跟篮球的脚步移动有共同点,你是不是觉得每天晚上跟我打球时我的移动速度很快,防守很到位?而且练一练拳击也有助于加强你的对抗能力和在紧张气氛下的控制能力,这对你是有好处的。”拉博夫一直在试图带刘汉去练习拳击,他跟李瑞聊过,知道刘汉以前的一些事情,拉博夫觉得像刘汉这样的天赋学习拳击会很快。

刘汉从拉博夫的话和眼神中观察到了真诚与关心。

“那好吧,拉博夫,我觉得你说的很有道理,或许明天我能跟你去试试看。”刘汉听从了拉博夫的建议,虽然他对拳击还一无所知,但他知道拉博夫是一个真正关心他的人,不让关心自己的人失望,这是刘汉一贯的宗旨。

“说定了,小子,明天我带你去我的训练馆,那里可有不少猛男,你一定会满意的,哈哈。”听到刘汉答应了自己的拉博夫觉得很开心。

第二天一早,刘汉就被拉博夫开车带到了拉博夫任职的俱乐部,这是一家大型的拳击俱乐部,拉博夫是这家俱乐部的拳击总教练。

“嘿,拉博夫,这是你的那个东方女婿吗?他看起来真年轻,你的女儿眼光不错。哈哈。”一进门拉博夫就受到了训练馆内一群肌肉棒子的调侃。

“走开,你们这群牛屎,这是我新收的徒弟,等他练好了拳击我会让他一个个揍你们的屁股的。”拉博夫一到自己的地盘就显示了自己一贯的作风。

“哈哈,你这个徒弟看起来瘦弱了一些,除了身高不错,其他的看起来就像个小白脸,搞不好他是你的东方私生子吧,拉博夫。你得小心你的犹太人老婆,她会因为这个拿走你身上的最后一分钱。”一群每天都在挨揍与揍人之间度日的暴力狂在话语上也一点都不示弱。

“你们好,先生们,我叫刘汉,今年十九岁,现在住在拉博夫家里。”刘汉的话让拉博夫“私生子”的这个称呼一直在拳击训练馆伴随着他。

“好了,小子,不要去理会那些无聊的家伙,他们只会让你学会无数的脏话,现在我来开始给你讲一下拳击的一些基本动作。”

“拳击手部的攻击和防守动作我先不教你,我们先来学习拳击的脚步移动,这也有助于你加强打篮球时的脚下移动。”拉博夫打算让刘汉一开始先从有助于加强他现在最喜欢的运动的项目开始,等到刘汉开始逐渐的喜欢上了拳击之后他才会给刘汉教其他的技术。

刘汉在拉博夫的讲解下开始了解拳击这项运动。

拳击,人类最初的一种生存技能,在弓箭出现之前,人类以之强健体魄而可以于恶劣环境中生存。拳击运动发展到现代,已经产生了非常专业的脚步移动训练方法。

刘汉通过拉博夫的讲解了解了拳击运动中的几种脚步类型,分别是滑步、冲刺步、侧步和环绕步,他在拉博夫的专业示范之后开始跟着做起了几种脚步基础训练。

拉博夫对刘汉的天赋已经有所了解,但他还是被刘汉以惊人的速度学会了拳击运动脚步动作要领而惊叹。

一开始,一群闲的无聊的拳击爱好者还在一旁不时的对刘汉的学习加以嘲笑,但在刘汉用不到两个小时就基本学会了拳击运动的脚步移动时,这些人都惊呆了。他们现在看着刘汉的脚步移动,觉的刘汉像一个已经接受了至少一年以上时间训练的初学者了。

“SHIT,拉博夫,你从哪里找来的这么个天才,他不会真的是你的私生子吧?学的太快了。”一直跟从拉博夫从事拳击训练的业余黑人拳手昆特兰查尔顿对刘汉的天赋感到很惊讶。

“阿昆(昆特兰查尔顿的简称),这小子是我的女婿从中国发现的,废了很大的力气才带到美国来打篮球的,上个月刚刚和UCLA一起获得了NCAA的冠军,我骗了他好久才带来学拳击的,你知道他学篮球才多久吗?不到一年,我觉得好好训练几年说不定我们拳馆能出一个轻量级的拳王。”

“****,你的女婿脑子抽筋儿了吗?这么好的天赋打什么篮球,而且还是大学篮球,应该直接去NBA挣大钱的,要不就直接进军职业拳坛,不出两年绝对是拳王。”昆特兰查尔顿对拉博夫的女婿的选择感到很不解。

“这小子现在一心想着打篮球,我也是跟他说练习拳击有助于篮球的脚步移动才把他弄过来的。”刘汉在专注的进行这脚步移动的训练,他觉得这样的训练确实有助于他在篮球上进一步的提高自己的突破能力和防守能力。

已经逐渐掌握了拳击脚步移动要领的刘汉又在拉博夫的协助之下开始了下一步的训练,拉博夫拿着厚实的软垫在刘汉移动时撞击刘汉的身体,刘汉则需要通过脚下的移动尽可能的闪开拉博夫的撞击。

刚开始时刘汉经常被拉博夫的撞击搅乱脚下的移动,但逐渐的,刘汉慢慢适应了这样的撞击,脚下的移动也一直按照拳击运动的脚步移动要领而运动,刘汉觉得这样的训练对他自身的提高确实很有帮助,以后在突破的时候,他应该可以适应强烈的身体对抗。

拉博夫在刘汉开始适应了这种对抗中的移动之后又在刘汉的脚腕上绑上了带有弹性的软索,这样可以进一步强化刘汉脚踝的承压能力,也可以让刘汉的脚下移动更加的稳定。

刘汉在接受了一上午的拳击训练之后开始逐渐的有些喜欢上了这样的训练,周围一群带有调侃而不歧视的目光让刘汉觉得拉博夫交往了一群不错的人,而刘汉的出众天赋也让这些拳击爱好者感到惊叹,他们希望能够看到一个天赋出众的年轻人的成功。

刘汉开始了这样早上拳击馆,下午篮球馆的训练方式,他的突破能力和防守强度也开始进一步的提升。

同类推荐
  • 象棋入门与实战

    象棋入门与实战

    象棋是中国的国粹,有着悠久的历史,但象棋又不仅仅是中国所有,它是全人类共同的文化遗产。如今,象棋已经冲出国门,走向世界,不只是在华人居住的国度和地区才有,洋人也开始迷上了中国象棋。象棋作为开发智力、健康有益的活动,深得广大青少年儿童喜爱,他们已成长为繁荣棋坛的一支浩浩荡荡的生力军。放眼神州大地,不少大中城市已纷纷开设棋校,有的地方还将棋类列入中小学的教学计划和课程之中,呈现出一种生机勃发的喜人景象。
  • 全能体坛小子

    全能体坛小子

    在教练系统的帮助下,利用11年的选秀作为班底在NBA开创出一个新王朝……
  • 思维的盛宴

    思维的盛宴

    《思维的盛宴》是一本培养想象力和创造性思维的大型谜题宝库。它包括数字类、几何类、概率类、逻辑类、心理类、解决问题类、观察类、创意类、文字类、脑筋急转弯类、综合类等11辑,总共800余道思维游戏题目。这些韪充满了疯狂的智慧性和挑战性。当然,为了方便您的阅读和使用,我们在题后还附有详尽的分析和答案。
  • 现代网球技术教学法

    现代网球技术教学法

    《现代网球技术教学法》力求符合现代网球技术的特点,突出教学方法的实用性和有效性。内容新、体系新、方法新是其特色。运用生物力学原理分析各个技术环节,着重解决由不会到会的问题。采用图文并茂的形式,用丰富实用的教学方法解决技、战术教学中遇到的重点、难点。作者努力把新的知识运用到实践中,注意对人的潜能的调动、对人的想象力的发挥。注重教育学的规律和目的,使学生在学习中不仅学到知识和方法,而且还养成良好的习惯。把人们以往的知识和动作,迁移融合到教学中来是本教材的创新。
  • 飞翔在绿茵场

    飞翔在绿茵场

    从三江县考入A市升学率最高的三中的楚格,本身没有接受过正规的足球训练。但是进校之后就和足球结下了不解之缘。因为种种原因不能再在球场上实现自己梦想的韩春阳,想要一个能拯救自己的理想的足球天才李天,如流星一样陨落的曾经的足球天才郭栋……一群人在楚格身后,帮助着楚格慢慢的成长为了一个实力不凡的球员。在接触足球的过程中,一直只知道学习的楚格发现爱上了足球。
热门推荐
  • 娘子腹黑夫之过

    娘子腹黑夫之过

    醒来,已经是一对儿女的娘。除了一位花名在外,外带断袖之嫌的相公上有刁蛮刻薄的祖母跟婆婆,下有一群貌美如花的小妾跟表妹。这样日子她``````推荐自己的完结文:【妾室谋略】【不良贤妻】免费结文:【相公久等了】强烈推荐四爷玄幻:【天才—落枫】洛同志高干:【军阀妻】三爷古言:【狐狸大小姐】邪魅书生:【我的老婆是总统】猥琐的孩纸们:《重生-狂放女军医》四世同堂《术师风云劫》老五《腹黑三小姐》三儿《狂逆御世》雄锅《正室夫人》言莫愁《极品俏宝贝》舍不得的温柔《逍遥大夫人》人肉《丑女戏邪君》烟然心醉在移动手机阅读平台上使用的名称为《花名在外:娘子腹黑夫之过》
  • 墓影妖踪

    墓影妖踪

    一个灵异作家,为了自己的作品素材,进入那诡异难测的地下世界。开启新一轮的恐怖之旅。我叫宋华宇。我是盗墓人。
  • 心宽是最好的道别

    心宽是最好的道别

    生老病死人人不可避免,而每个人的心态却迥然不同:有人释然、平和,学会了放下和珍惜;有人却忧惧、不安,满怀怨愤和感伤。作为曾经历过病痛折磨、生死考验的人,衍阳法师感同身受,她从自己亲身经历的诸多临终关怀个案中,精心选取20个最具典型性的个案,以出家人的慈悲和大爱情怀告诫世人:只有在生时无惧、宽恕、感恩、珍惜、放下,才能在走时平静、安详、自在。因为,心宽是最好的道别!
  • 仙壶农庄

    仙壶农庄

    海马新书,我和神仙做买卖发布啦!郝健难得做件好事,结果却被雷劈了!醒来时发现手机里多了个叫仙界跳蚤市场的APP,人生开始变得不同。神仙的法宝功法想要什么就买什么,没事还能陪玉帝聊聊天和嫦娥玩视频,高兴了就帮神仙找个宠物解决个麻烦,就连太上老君也来找他帮忙。海马17年新书,还请大家多多支持,收藏,点击,推荐片,越多越好,谢谢啦!
  • 九月初见的时光

    九月初见的时光

    心有缱绻意,九月望初见。两情缱绻如初见,此人心中唯九月。九月初见的时光,九月初见的时光; 九月初次相见的时光,九月与初见的时光。
  • 杀手圣医

    杀手圣医

    郊外梅花林。季华离缩了缩颈脖,几乎快把头缩进那披肩的狐裘里去了。只见季华离懒散道:“你们都动作快点,大冬天的、赶紧的。”在地上捡着落叶的两人苦不堪言,“唉、我顾迹居然沦落到为你打下手的境地。。。”“你得了吧、每次我酿的梅花酿不都你喝的最多!”季华离淡淡道。“那你自己怎么不捡,要我们两个捡。你不捡就得了,干嘛要我们捡地上的?直接上梅花树上摘不就行了吗?。”顾迹有些愤愤不平。“阿弥陀佛、上天有好生之德,何故无原伤其根叶?”顾迹被气笑了、你一个杀手说这些话合适吗?半响、“诺、都在这了。”顾迹递上花篮。“这么少、酿出来的酒都不够你一个人喝。”“可地上完好的只有这一些。”“那你不会摘树上的吗?”“呵...”这时、只见树上传来轻笑声。————————————————夜色微笼,季华离要悠闲地漫步于繁华街道上。“唉、这将军府好生无趣,晚饭还必须一大桌人围在一起吃饭、...”“这就算了,干嘛菜都还那么难吃。。”“不行、要去打打牙祭。。”“记得我有到过一个地方,那里鱼塘好像都是玉潭鱼...”“诶、、是哪儿呢?有点想不起来了。。”季华离一边走一边嘀咕...“想起来了!!”季华离加快脚步,慢慢地施展轻功、往暗王府方向而去。当天晚上,鱼塘边上一堆鱼骨。。。季华离只记得将近吃完要走时、身后似有人咆哮的声音。。ps:本文一对一。男强女强,爽文无虐。欢迎收藏~
  • 废材来袭,嗜血邪王的宠妻

    废材来袭,嗜血邪王的宠妻

    她,21世纪金牌杀手,一场阴谋后,穿越成了痴呆的苏小姐。他,凌封国手握重兵却身为质子的王爷,性情阴郁,霸道且强势。据闻,一夜间,痴呆小姐逆天,成为闻风丧胆的采草大盗,吃光不算,还强逼娶过门!眼见为实!她抽将军,打皇帝,虐太子,色王爷,闯妓院,闹江湖。痴呆无罪,他却纠缠不清,欲护她一世。谁知,她富可敌国,杀手遍天下,遇神杀神,遇佛杀佛….亲们如果有兴趣,可加QQ群:牡丹专属107358226
  • 虎龙天尊

    虎龙天尊

    一个人奔着巅峰中遇到无数事情最后走向巅峰
  • 这样做人做事最给力

    这样做人做事最给力

    不懂做人之道,就不会受人欢迎,不懂做事之道,就不能把事情做得尽善尽美。做人的价值是在做事中不断实现的,而做事是做人是否成功的重要体现。
  • 佰日妖

    佰日妖

    醒之时分,诅咒应灵。界内执念,扭曲成神。百日为妖,不慎则魔。支离破碎,还吾人身。喵曰:心生三果,魂飞魄散半妖是非人! ps: 《佰日妖》 欢喜真心向明月,奈何明月照沟渠。 庙前老牛吃嫩草,溪边和尚勤洗头。