气场来源于人的真实内心,内心是怎样的,气场便是怎样的。每个人的心中都有一座修心的莲台,摒除消极和浑浊的杂质,剩下的便是积极乐观的自我暗示能量,它能够使得我们心中的莲花越开越美,内心强大了,那么外在的气场自然也就不可限量。
1.气场来自莲心的暗示
心理上的自我暗示是一种自我肯定,是有意识地向人的潜意识提供某些思想、观念等作为种子,通过精心、反复的培养,经主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激,让其在潜意识里生根、发芽,最终达到改变行为和主观经验的目的。一个拥有强大气场的成功人士的内心修炼靠的就是一种心理的自我暗示,不断地对自己说“我行”“我能行”。所以,一个人的内心强大了,他的外在气场也就会变得强大。
生活在社会中的每一个人,都会进行自我暗示,它是心理学的重大成果。通过自我暗示,人们可以向他们的潜意识灌输自己所希望的东西,并且有着一定的情绪化,有着感情上的投入,充分相信,它就会在你需要的时候替你工作,为你卖命,会是你最忠实的奴仆。譬如在佛教中,信徒经常利用自我暗示的方式来证明佛身的存在,生老病死皆可通过虔诚诵读佛经来减轻痛苦,获得救赎。
在日常生活中随时随地都可以看到心理暗示的作用,它用含蓄、间接的办法对人的心理状态产生迅速影响。它用一种提示,让人们在不知不觉中接受影响。开会时,一个人“打哈欠”,许多人往往跟着“打哈欠”;听到有人清嗓子,其他人的喉咙也会发痒;在与快乐的人相处中会不知不觉地面带笑容,自己的心情也变得愉悦起来。
自我暗示属于自我刺激过程,这种自我暗示不仅影响人的心理和行为,也可以改变人的心理机能,甚至影响人的生命。
一个死刑犯被判了死刑,在执行之前,有位执行员跟他说:“我们需要做个试验,对于你死刑的执行方式实施放血而死,算是你对人类做的最后一点贡献。你是不是要接受?”这位犯人表示没有任何异议。
监狱里有个特殊的手术室,这个实验就在那进行。医生安排犯人在床上躺着,床前挡了一个布帘,让犯人的一只手放在布帘外。隔着布帘,犯人只能听到布帘外的护士与医生在忙碌着,准备对他放血。
一个护士问医生:“瓶子要准备五个还是六个?”医生说:“他的块头比较大,得准备七个。”一阵叮叮的瓶子碰撞声后,护士在他的手臂上用刀尖扎了一下,算是开始放血,并在他手臂上方用一根细管子放热水,水顺着手臂一滴一滴地流进瓶子里。
犯人听到滴答滴答的声音,感觉自己的血在一滴一滴地流出体外,浑身开始变得无力。滴了三瓶,他已经休克,到了第五瓶他已经死亡了,死亡的症状与放血而死一模一样。
但事实是他一滴血也没有流,所有的一切只不过是一个假象。这个假象给了他一种“自己的血正在流淌,自己正在死去”的潜意识心理暗示,最终他依照这种潜意识暗示死亡了,由此可见,自我暗示的力量实在太大了。
对于自我暗示,有些不了解其机制的人可能会讥笑,认为是“画饼充饥”。如果这样,自我暗示将会失败。成功学里有一句名言:“一切成就,一切财富,都始于一个意念。”这里所说的意念也就是自我暗示。你要利用自我暗示,就必须对自我暗示有绝对的信心,只要你抱有真诚的心态,并不懈地使用自我暗示的方法,就没有什么能够阻止你的愿望。你的思绪就会像火山一样的爆发,有限的力量就会与无穷的智慧相沟通,幸运、成功之门就会向你敞开。
哈佛大学毕业的罗森塔尔博士,在加州一所学校曾做过一个著名的实验,证明了自我暗示给人带来的成功气场。
在新学期开始时,罗森塔尔博士通知校长找三位教师来他的办公室。在那里,罗森塔尔对他们说:“根据你们过去的教学表现,我认为你们是本校最优秀的老师。因此,我们特意挑选了100名全校最聪明的学生组成三个班让你们教。这些学生的智商在学校属于顶尖水平的,希望你们能让他们取得更好的成绩。”三位老师受宠若惊,纷纷表示一定尽力。博士叮嘱他们,要像平常一样对待这些孩子,不要让孩子或孩子的家长察觉到他们是被特意挑选出来的,老师们都答应了。一年之后,这三个班的学生成绩果然排在整个学区的前列。
这时,罗森塔尔博士告诉了老师们真相:这些学生并不是刻意选出的最优秀的学生,只不过是随机抽选的最普通的学生。罗森塔尔博士又告诉了这些老师,他们也不是被特意挑选出的全校最优秀的教师,和学生一样也是随机抽调的。
这三位教师没想到会是这样,他们都认为自己的教学水平确实高,是学校最优秀的,所带的学生又都是高智商的,因此对教学工作充满了信心,工作也非常卖力,结果真的带出了全校最优秀的班级。
由此可见,一个人在做任何事情以前,如果能够充分肯定自我,就等于已经成功了一半。在面对挑战时,你不妨告诉自己:你就是最优秀的和最聪明的,从这一刻开始:改善自我,利用心理暗示,让身心处在一个成功者的状态,让这种暗示的信念影响你的一生!
要知道,人的心智具有无穷的智慧,关键是人们要通过自我暗示的方法来开启这扇智慧之门。如果人们自觉地把积极的、所希望的东西通过自我暗示的方法注入潜意识里,那么,人们就会有无限的力量和智慧。
人的心智会在充分地使用自我暗示后,在需要时,会向其本身提出具体所需要的一项或多项计划。要注意的是,这些计划一旦出现,他必须为自己的计划而采取行动,否则,潜意识就很难继续工作,甚至终止,这样自我暗示也就失去了效果。
所以,当一个人闭着眼睛预见他决意要达到的目标时,便要迅速将它们付诸行动或者准备好换取这一目标所要付出的代价,这是特别重要的。
用禅修气场
人最大的力量不是来自于生理和身体,而是源于心理暗示。自我暗示又称自我肯定,是对某种事物的有力、积极的叙述,这是使一种我们正在想象的事物坚定和持久的表达方式。进行肯定的练习,能让我们开始用一些更积极的思想和概念来替代我们过去陈旧的、否定性的思维模式。这是一种强有力的技巧,一种能在短时间内改变我们对生活的态度和期望的技巧。
自我暗示的力量是最强大最神秘的,且潜力无限,你要敢于探索它。有时只需一句话,就可影响一个人的感受,改变你一生的走向。通常,人们把自我暗示的方法运用于确立积极、伟大的人格,帮助人们实现他们的目标,取得了明显的成效,这也是一个成功人士所要掌握的一门重要的成功技巧。
2.自我暗示就是能量
佛说,世俗之人有着七情六欲,引发出喜怒哀乐。正是因为斩不断的欲望,使每个人散发着自己的小能量,有悲伤、有喜悦、有消极、有乐观。喜悦和乐观是一种正能量,悲伤和消极是一种负能量。
正能量能给予人向上,给予人希望和追求,是人行动的动力和感情;负能量却让人丧失信心,产生懈怠心理,失去行动的动力。所以说拥有了正能量,就能拥有成功的气场。而积极善意的心态,往往会给出积极的暗示,使他人得到战胜困难、不断进取的力量;可见,积极的暗示也是一种正能量,可以给人们带来成功的力量。
人们在交往的过程中,各种能量交会在一起,或多或少也影响到自身。因此,当我们发现他人有可能受到自己的暗示时,要注意暗示的方式和度,尽量使他人接受积极的、适度的暗示。这样也就能让自己处于一种正能量的包围,对提升自己的气场也有一定的帮助。这和信徒虔诚的信仰,才能使佛陀获得圆满,是一样的道理。
我们可以随时随地给自己积极的心理暗示,生病时对自己说:“我很快会康复的,我一定会健健康康。”遇到挫折时对自己说:“很快会过去,生活会越来越好。”选准目标时告诉自己:“我一定会成功。”每天起床告诉自己:“今天会很快乐。”让自己不断地向正能量靠齐,并学会将负能量转化为正能量,这样才能赢来人生的成功。
自我暗示对一个人的影响是巨大的,积极的暗示能带来正面的积极的能量。我们要常常积极暗示自己,才能更好地管理我们的正能量。
小楠早晨起晚了,拿着包就匆忙赶公车上班,可被老公拉住,让她把早餐吃掉。小楠心里急得不行,一直念叨着,不行了,要迟到了,肯定赶不上那班公交车了。果然,一到公交车站,她要等的那辆车刚走,下一趟车少说也得等10分钟。
她心里不断地埋怨着老公,如果能早出来那么两分钟,也不至于要多等10分钟。要是下楼时,电梯不是刚刚被按到一楼,或许也能赶上那辆公交。心里后悔极了,心情也跟着烦恼起来。10多分钟后,车来了,人们摩肩接踵,终于挤上去了。因为出门不利,一路上心情都不好,她觉得今天肯定会不顺利。
好不容易到了办公室,但因为早晨坐车的事不愉快,跟着工作好像也变得繁琐起来,诸事不顺。中午吃过午餐,在桌上冷静片刻,才发觉上午的一切都和自己想的一样糟糕。
如果小楠换种心情来看问题,是否结果会不一样呢?没赶上前一趟公交,但是她可以利用间隔的时间吃点东西,她带着坏心情来上班,不仅影响了自己的工作效率,还把坏情绪传染给了同事,大家看她面色不对,都不和她说话,也不利于工作的顺利展开。
消极的暗示带来的负能量影响了小楠一上午,为了改变这种状态,她不断告诉自己,一切噩运已经过去了,下午会是一个很好的状态。她开始主动找同事说话,商量工作安排和进程,缓和办公室紧张氛围,就这样下午的工作很轻松顺利地进行了。
如此看来,在决定正负能量方面,自我暗示的心态显得尤为重要,只有善于积极的自我暗示才有正能量,做事才能获得成功。生活工作中难免有负面能量,如伤心生气后悔等情绪的产生,但任何事物都是分为两面的。在领导批评的时候将注意力放在他对自己的认可、对自己成长的帮助上,正向能量会增加。可以说,每一种行为背后的出发点都出自爱,我们需要做的只是找到它,并让它发光发亮。
暗示本身没有好坏之分,关键在于你如何来处理,得到什么效果,每一种负面暗示的背面都有正面的作用。职场中每一种负面的情绪,都可以转化成积极的正能量。也许有的人会说,我是个有着消极意识的人,是不是没有正能量?当然不是,我们每个人身上都会有能量,那些正面的、积极的、乐观的向上的心态、信念、意志等就是正能量。这种能量会通过人际沟通交往,通过言行举止、表情、态度等传达出去。
我们只要在待人处事上多往积极的方面去思考和行动,即使碰到挫折,也要多从寻找解决方案的方向上去行动。经过长时间的有意识的锻炼和训练,就能慢慢培养出正能量。
每天我们在人际交往的过程中都会接触到负能量,而当你状态不是很好的时候就很容易被负能量入侵。这就是你需要修炼的时候,尽量缩短将负能量转化为正能量的时间。
在与别人交流的过程中,其实我们就是在不断地给自己暗示,然而有些词语会给你负面的暗示,那你就要找一个意义相似的,但能带来正面暗示的词语来替代。
譬如“问题”,这个词就是一种负面暗示,我们可用“挑战”来代替,“不足”用“有改善空间”来替代。如果实在避免不了负面的词,那我们可以用一个正面的词来结束这个话题。
每个人的身体中都潜藏着巨大的正能量,只不过我们没有重视它,反而让负能量占了上风,我们必须依靠积极的自我暗示把负能量转化成为正能量,才能勇往直前。要知道负能量是迷路的正能量,我们每个人都有能力疏导自己的负能量,找回自己的正能量。
用禅修气场
成功的人为什么成功?因为他善于用积极的自我暗示,而且他还会将这种暗示赋予行动。譬如,在机会面前,如果是一个负能量的人,他会找借口,有一千种理由暗示自己说这个机会不行。但是一个有积极想法的人,他就告诉自己一定行,并且用行动去证实。
正能量,其实应该是一种自我暗示的心态。一个人的性格是不容易改变的,但是心态却可以培养。可以通过积极的自我暗示来改变心态,如果你要改变它,一定要做出相关的行动作为改变,然后培养新的行为习惯,当新的行为变成习惯,你的心态也就改变过来,人脉也逐渐拓展开来,气场也就扩大了。
3.积极暗示需放下
积极的自我暗示就是自我肯定,是对某种事物有力、积极的叙述,这是一种使我们正在想象的事物坚定和持久的表达方式。积极的心理暗示能把不自信变成自信,把自信变成自信满满,而消极的心理暗示则会让你失败。如果你将“放弃”“不可能”“办不到”“没法子”“有问题”“行不通”“没希望”等当作口头禅,就是给自己定了型,就是认了命,不顺的事情自然而然就产生了。所以,要放下消极心理,给自己一积极的暗示,成功的气场就会随之而来。
佛家常说:“种瓜得瓜,种豆得豆。”同样,在思维里种下怎样的暗示种子,你就会处于一种怎样的状态。如我们可以对自己说:“我是一个聪明漂亮的人”“在我所从事的专业领域,我是出类拔萃的”“我是最棒的”“我具有强大的行动力”“我能实现自己的美好愿望”,最终我们就会成为自己所梦想的那样,这就是积极暗示的力量。