感恩，是结草衔环，是滴水之恩涌泉相报。
感恩，是一种美德，是一种境界。
感恩，是值得你用一生等待的一次宝贵机遇。
感恩，是值得你用一生完成的一次世纪壮举。
感恩，是值得你用一生珍视的一次爱的教育。
感恩，不是为求得心理平衡的喧闹的片刻，而是发自内心的无言的永恒回报。
有爱，所以感动；感动，所以懂得了感恩。
落叶在空中盘旋，谱写了一曲感人的乐章，那是大树对大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。感恩，才有了这个多彩的社会；感恩，才会有真挚的友情；感恩，才让我们懂得了生命的真谛。
从我们的第一声嘹亮的哭声起，我们要感谢的人就一个个在我们成长的路上出现，我们要感谢所有为我们付出的人。
感恩从孝顺开始
“鸟有反哺情，羊有跪乳恩”，“孝顺”应该是感恩的第一节课。父母给予我们生命，在所有人类的爱中，父爱和母爱是最伟大最无私的爱，父爱如山，母爱如水，他们为我们付出一生。
曾经在一本书上看到这样一句话：
“假使有人左肩荷父，右肩荷母，行万里路也不能报答父母养育之恩；假使有人剥皮为纸，折骨为笔，和血为墨，尽情书写父母的养育之恩，也不能书尽。”
还有这样一个母亲的故事：
一个来自农村的男孩，学的是医学专业，为了让他读书，家里变卖了所有值钱的东西。终于毕业了，可是出身贫寒，没钱没权没人的他始终无法进入医院工作，混了几年还是一个默默无闻的乡卫生员。
一辈子土里刨食，对他寄着太多希望的老母亲为此很着急，为了儿子，她离开老家，带着他到医院求职，多年的经验积累，他成功的为某医院做了一例断臂接合的手术。有热心人提醒他们俩要及时送礼，母亲准备了一袋乡产的红枣和自家酿的酒，她不知这礼其实轻的微不足道。院领导不屑一顾的说，他能做断肢再植手术，就可以把他调到大医院。
母亲听不出弦外之音，更着急不知要等到什么时候才会有断肢病人来这个小医院做接肢手术，即使有，也未必轮上儿子做，没有上手术台的机会，就意味着儿子还要一直等下去。
为了儿子的前途，母亲突发奇想，一急之下剁掉了自己的一个手指，在手术台上指明要儿子做手术……
手术拆线后，看着还能弯动的手指，母亲笑了，儿子哭了，医院的领导无话可说了。
这是怎样的一种震撼？其实全天下的父母都和故事中的母亲一样，为了儿女，倾其所有。“百善孝为先”，如果你想做一个快乐女人首先要做父母心中的“孝顺女儿”。一个连父母都不爱的女人，怎能懂得爱别人？怎能配得到快乐呢？
都说女儿是父母的贴心小棉袄，可是如今，很多“小棉袄”却不再贴心。她们不断从父母那里索取，也就是时下流行的“啃老族”，不只在物质上“啃老”，感情上也“啃老”，认为父母的爱是理所应当，当有一天你也成为孩子的母亲，也许你就明白了这份牵挂，这份真情的可贵。当你明白的时候，却可能成就了“子欲孝而亲不在”的巨大遗憾。
如何做个孝女？很多人误会了“孝顺”的概念，总是用金钱来堆积自己对父母的感谢，其实很简单，父母需要的不是你的钱而是你的心。
无论你多忙，都要记得“回家”，家是一个人生命的起点，也是最终的归宿。不要让嫁出去的女儿，真的成为“泼出去的水”；如果你真的不能回家的时候，也要记得打个电话，让电话线来传递你的爱与问候；父母老去的时候，最害怕孤独，一定要多与他们沟通，多满足他们感情上的需要，给予他们最大的理解；要知道不仅仅是你喜欢被称赞，父母也渴望得到赞美，作为老人，当儿女提起他们的“当年之勇”时，他们会很高兴地，甚至是滔滔不绝地向你讲述，不厌其烦地提到其中的任何细节。这时，认真倾听并给予回应也是对父母的一种安慰。
作为女儿，过好自己的生活，也是对父母最好的感恩，我们是父母生命的延续。他们的梦想，需要我们来续写；他们的遗憾，需要我们来弥补。不要把自己的苦恼加之于父母，多让他们快乐，你也会快乐！
感恩是解救人心灵的药
女人，总是充满欲望和贪婪，渴望美好的身材，漂亮的脸蛋，追求财富上的拥有，就在不断的渴求和追逐中，错过了已经拥有的美好，忽略了上苍每天给予我们的恩赐，总是惦念明天而忘记了对今天的感恩。
女人，应该学会感恩，没有阳光，就没有温暖，这时，你该对太阳感恩；没有雨露，就没有五谷丰登，这时你应该对雨露感恩；没有父母，就没有我们自己，这时你应该对父母感恩；没有老师，在知识的海洋里就没有了导航，这时你应该对老师感恩……要知道我们生活的这个五彩缤纷的世界上，我们应该感谢的实在太多了，这其中还包括对手、仇人、失败和挫折。
我们去埋怨，去指责，去挑剔，甚至去仇恨，去诋毁一个人的时候，也许当时你会很痛快，但是在伤害别人的同时，这也会成为你生命中的疤痕。你应该去感谢，感谢中伤你的人，他磨砺了你的心智；感谢绊倒你的人，他强化了你的双腿；感谢藐视你的人，他唤醒了你的自尊；感谢背叛你的人，他成熟了你的判断……不要去恨，也不要去怨，保持一份感恩，不仅会让你学会宽恕，也会加分你的快乐与成熟。
感恩是一味良药，它解救着我们的心灵和灵魂；感恩是一种积极的人生态度，它能使我们享受生活的快乐，沐浴人生的美好；感恩是一种情怀，教会我们懂的爱，学会爱，回报爱。
我们要感激上苍，她让我们来到这个世界，来到这个并不完美，但却是很真实的世界，她给了我们十几年、几十年的时间，让我们行走于世界，看到身旁美丽的风景，结识真诚的朋友，享受五彩纷呈的生活。
心怀感恩，无需高调宣扬，心怀感恩，无需山盟海誓，心怀感恩，也无需甜言蜜语，有时一个真诚的微笑，一句简单的问候，一次举手之劳……都会给人带来温暖，给人带来希望。那就是感恩，我们在感恩别人的同时，也要学会感恩自己，感恩自己给别人带来了快乐，给自己带来了幸福。只有时时心怀感恩，烦恼的魔鬼才不敢向你靠近；只有时时心怀感恩，幸福、快乐才会永远伴你左右！
如果你想要拥有美好的人生，那你就常怀一颗感恩的心吧，想一些令你觉得感激的事情，然后让自己沉浸在其中，你会发觉你的快乐就藏在其中。
我来自偶然像一颗尘土
有谁看出我的脆弱
我来自何方我情归何处
谁在下一刻呼唤我
天地虽宽这条路却难走
我看遍这人间坎坷辛苦
我还有多少爱我还有多少泪
要苍天知道我不认输
感恩的心感谢有你
伴我一生让我有勇气做我自己
感恩的心感谢命运
花开花落我一样会珍惜
我来自偶然像一颗尘土
有谁看出我的脆弱
我来自何方我情归何处
谁在下一刻呼唤我
天地虽宽这条路却难走
我看遍这人间坎坷辛苦
我还有多少爱我还有多少泪
要苍天知道我不认输
感恩的心感谢有你
伴我一生让我有勇气做我自己
感恩的心感谢命运
花开花落我一样会珍惜
感恩的心感谢有你
伴我一生让我有勇气作我自己
感恩的心感谢命运
花开花落我一样会珍惜
请对世界微笑
经常听到一句话，叫“你对世界微笑，世界也会对你微笑。”微笑是世界上最迷人的语言，对自己微笑，是自信，是从容，更是幸福，它让我们匆匆的脚步变得轻盈。对别人微笑，是赞美，是信任，更是修养，它让别人因我们快乐。对自然微笑，是美丽，是陶醉，更是爱心，它让每一个生命在我们眼中都生动而鲜活。
1948年起世界精神卫生组织将每年的5月8日确定为世界微笑日，这是唯一一个庆祝人类行为表情的节日，可见，微笑有着多么重要的地位。它代表着一种宽容，一种接纳，它缩短了人与人之间的距离，使人与人之间心灵相通。
试想，在工作上，两个人同事向你请教一些问题，一个人面若冰霜，一个人面带笑容，你更欢迎哪一个？女人，面部表情亲切、温和，远比一件高档华丽的衣服更吸引人。
微笑是琼浆玉液，可以化干戈为玉帛，例如，你在公交车上不小心踩到了别人的脚，这时你只需要微笑的说一句“对不起”，就可以化解一切。
微笑也是一块神奇的磁石，当客人来访或者你进入一个陌生的环境的时候，请记住展露你的微笑，她会帮你缓解尴尬和拘谨，消除彼此的戒备心理和陌生感，相互产生良好的亲近感。
面带微笑的女人，会有成功的希望，当你正承受着某种压力、烦恼或者痛苦的时候，千万不要眉头紧锁，请展露你的微笑，每个女人的心中都应该住着天使，那个天使很美丽，很善良，相信奇迹，相信爱的力量，每天都对着世界微笑。
一个热爱舞蹈的女孩，一直梦想成为世界上最棒的舞蹈家，可就在一次参加比赛的路上，她不幸被车撞倒，从此要在轮椅上度过一生，刚开始，她无法接受不能成为舞者的打击，但是她很快明白依然要感谢上苍，只是夺去了她的双腿，没有带走她的生命，于是，她把自己最爱的舞鞋放在桌前，时刻鼓励自己。她发现了自己在网络游戏方面的造诣，于是她开始研究网络，在朋友的帮助下，她研究出一款舞蹈游戏软件，推出后，受到了广大玩家的欢迎。她用另一种方式把自己推上了最高舞者的领奖台。她对世界微笑，世界也还给她了一个微笑。
试想，如果故事里的女孩从发生事故开始自暴自弃的话，怨恨、悲伤、苦恼将一并注入她的生活，那么她的人生将是另外一片风景了。只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，如果连自己都常苦着脸，那生活如何美好？生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像，就如同英国作家萨克雷所说：“生活是一面镜子，你笑，他也笑；你哭，她也哭。”
微笑，还代表了一颗真诚的心，随时为你架起一座通往心灵的桥。
一个可爱的女孩打开门时，发现一个持刀的男人正恶狠狠地看着自己。她心中一惊，微笑着说：“朋友，你真会开玩笑！是推销菜刀吧？我喜欢，我要一把。”她边说边让男人进屋，接着说：“你很像我过去一位好心的邻居，看到你真高兴，你想喝咖啡还是茶？”，本来脸带杀气的歹徒渐渐腼腆起来，他有点结巴地说：“谢谢，哦，谢谢”，最后，女孩“买”下了那把明晃晃的菜刀，陌生男人拿着钱迟疑了一会儿，在转身离去的时候，他说：“小姐，你将改变我的一生！”
故事中女孩的微笑温暖了歹徒冰冷的心，缩短了他们之间的距离，成为了一件最美好的礼物。
女人如花，微笑让花儿绽放，做个如花女人，时时绽放你的微笑吧，感染他人，感染世界。看，绿树在对你招手，花儿在对你挤眼，鸟儿在为你歌唱~
沐浴别人的恩泽
从古至今，人们总是用最美丽的词汇来形容女人，天使、花朵、水……女性一直以来都是“仁爱”的象征，可是现在许多成功的女人，以自己的成功为傲，俯视一切，对他人都不屑一顾，冷漠和麻木充斥着她们的心灵。
女人对于生活充斥了太多的要求，要求有更多的物质和金钱来点缀生活，要求有更好的职业和收入来满足内心的平衡，甚至要求有更美的容颜和更好的家庭背景作为生活的门面。女人对于生活充满了太多的抱怨，总是在抱怨世界回报我们的太少，总是在抱怨生活的不如意、工作的不得志，总是在抱怨世界变的太快，在似水流年里老了容颜，添了皱纹。记得一位演员说过：上帝是公平的，给谁的都不会太多。当我们静下心来细细体会，这是一句经典的台词，上帝给了你智慧也许就少了美丽的容颜，给了你健全的身体也许就少了英雄的光环。如果你有海伦·凯勒的“假如给我三天的光明”的体验，如果你有霍金的轮椅生活，如果你有聋哑人用“千手观音”体会无声音乐的时候……爱无声的响起，泪无声的滑落，惊叹和感动之余，你还会对命运有如此的怨恨和抱怨吗？
在一个女人成长的路上，绝不是靠一个人的力量就能取得成功的，这里有上苍的馈赠，有父母的鼓励，有朋友的支持，还有社会的给予。每次看电视上的颁奖典礼，获奖人在发表获奖感言的时候，总要说一连串的感谢，很多人觉得这很俗，其实，这不是俗，是应有的表达，因为只有在别人的恩泽下，她们才能取得成功，获得荣耀。
感谢，能够反映出一个人珍惜情谊的本质，要充满感激的去沐浴别人的恩泽。有这样一个小故事：
琳娜从小到大，只要收到礼物或者接受了别人的帮助的时候，她的妈妈总是让她写一封信作为谢柬，琳娜逐渐对此感到很厌烦，总是在妈妈三催四请之后才肯动笔，今年圣诞节过后，妈妈催促了好几天，小琳娜也不肯动笔写，妈妈十分生气，对琳娜说：“走，我带你去个地方”，琳娜不解，“现在你记下我们离家的时间”，妈妈命令道。
妈妈带琳娜走进一家商店，叫琳娜挑选圣诞礼物，回家后，妈妈又叫琳娜记下到家的时间，随后又叫琳娜自己包装买回来的礼物，直到系完礼物上的蝴蝶结。
“一共花了多长时间？”妈妈问道。
“去商店用了20分钟，选礼物花了15分钟，回家用了25分钟，包装礼物用了10分钟”，“如果去邮局邮递呢？”
“那怎么也要一个小时吧。”
“好，你算算送一件礼物需要多长时间？”
“至少2个小时吧。”
“每次你写感谢信需要多久？”妈妈继续问道。
“三分钟左右。”
“别人选购一件礼物，然后邮寄给你，所花掉的时间至少要两个小时，而你花三分钟来道谢，这难道不应该吗？”
小琳娜低下了头。
这个故事就告诉了我们，感谢不仅是一种形式，而是一种反应内心的情感表达。
每天，你所沐浴的恩泽，有给予你友谊的朋友，有了她们的理解和支持，你的人生旅途才不再孤独，生活才充满温暖的春风，让你不惧怕寒冬。不仅仅是帮助过你的人给予的，还有讥讽过你，绊倒过你，甚至伤害过你的人，同样在你人生旅途中帮助你成长。
人的一生是感恩的一生，我们沐浴着别人的恩泽而来，感恩是我们一生的使命，我们要感激父母，他们给了我们生命，给了我们情深似海永不图回报的父爱和母爱，他们哺育我们，他们培养我们，他们教我们做事的原则，做人的品质。
我们要感激那属于我们的家。他们给了我们一个温暖的爱，让我们感到亲情的可贵。
我们要感谢老师，他们教导我们知识，传授经验给我们，教我们做人的尊严，以身作则，影响我们，在学习上，生活上，给我们一次又一次的启示。
我们要感谢我们的朋友，是朋友在我们困难时伸出友爱的手，是朋友在我们孤独时送来了温暖，是朋友在我们生病之时给予了深情的问侯，是朋友在我们迷路时，指出正确方向。
我们要感谢书本，当然是好书本，感谢那些写书的人。是那些人，那些书，让我们明确世界的博大，自然的神圣，而自己却是渺小的，卑微的，让我们读懂生命的本质，生活的真谛……
学会感恩，就是要多一份宽容，少一份冷漠，让真心永远伴我们同行。要记得，那些在困难时伸出的温暖的双手；要记得，那些曾经被我们用泪水打湿的肩膀；要记得，那些永远支持我们的坚定的目光；要记得……
每一天都是一种恩赐
人生，有着太多的酸甜苦辣、酷暑严寒、生生死死、悲欢离合……每个女人的一生，都要经历着诸多欢笑和泪水，想要快乐，就要学会珍惜每一天。
每天早晨睁开眼睛的时候，告诉自己这是特殊的一天。每一天，每一分钟，每一口呼吸，都是上帝给我们的恩赐，怀着这份心情，一切都会变得美好。
有这样一个故事：
一位92岁高龄的老人，她每天早上8点准时穿戴整齐，头发整洁而又时髦，还会恰当好处的画上一点淡妆，即使在这样一个因年老而失明后，要搬进一家老人院的日子也不例外。同她一同走过70多个岁月的丈夫刚刚离世，没办法她只好搬到老人院居住。
她等在老人院的走廊上，过了许久，被告知房间已经准备好了，当她推起助步车进入电梯以后，管理员对她的小房间进行了一番描述，她微笑着听着。
“我很喜欢这间房间”她很开心的说道，像一个小孩子一样。
“夫人，您还没看到呢，就这么急着下结论啊。”
“看没看到和我喜不喜欢没有关系”她笑着继续说道，“快乐是你事先就决定了的，我喜不喜欢我的房间不在于房间里面如何摆设，而是在于我怎么去想，我已经决定要喜欢它，就像每天早上一睁开眼所作的决定一样，我可以作出选择：躺在床上，抱怨身体不便带来的困难可以打发一天，或者翻身起床感激某些部位还能活动自如，也可以度过一天，每一天都是一种恩赐，只要睁开眼，我就会全神贯注于崭新的一天和收藏多年的幸福记忆，这一切仅仅是为了这一刻。”
她继续解释：“年纪大了，就像是一个银行账户，你开始支取你以前的积蓄，所以，一定要在记忆的银行里多存储一些快乐，我还在往里储蓄呢。”
每当发现人生无常的时候，我们总是感叹人生的无奈，而很多时候，我们活在抱怨中，抱怨生活不如意，上天不公平；抱怨日子太平淡，生活缺乏激情；抱怨人生太无常，命运太多舛……可是当我们发现身边有更多人更多事让人感伤和令人哀叹，我们难道不应该为自己所拥有的一切而暗自庆幸并且感谢上天？
我们应该感谢上苍的恩赐，每一天都是一份恩赐。去把握我们能把握的东西，去面对所有的困难与痛苦，那应该也是一种磨练吧。我们有所爱的人，有爱我们的人，有兄弟姐妹朋友的爱，这是多么难能可贵。
有健康的身体，可以做自己喜欢做的事，吃自己喜欢的东西，这是多么幸福。每当我遭遇挫折，一个人走在漆黑的夜晚，我总会轻轻扬起头，深深吸上一口气，用心感受活着的美好，想着我已经拥有的一切，然后嘴角便会露出一丝浅笑，对着天空说：谢谢你给我的一切！当我心情愉快时，我也会时常提醒自己：要怀有一颗感恩的心，要学会感恩！然后我还是会笑着对着天空，内心在说：谢谢你让我拥有这一切！该为自己拥有的生存机会满怀感激。
当你每天走在熟悉的路上，为工作拼命赶时间；当你沮丧，叹气，伤心，发现自己心情不好；当你顺利的喝水，吃东西；当你还在为几毛钱而和卖东西的大妈狂侃，享受锻炼口才的乐趣；当你看到夕阳慢慢落下，月亮慢慢升起；是不是发现每天都很美好，每天都是恩赐呢？
常常告诫自己，每天都要懂得去珍惜，每天都要过的开心，每天都是上天给我的恩赐。我们有自己的家，有一个睡觉的场所，累了有一个可以歇息的港湾，这是多么的不易。每天早晨醒来，可以呼吸一口新鲜的空气，可以看到蔚蓝的天空、朝霞和月光；我们有一颗乐观的心灵，有自己喜欢的性格，有自己的梦想，可以听自己喜欢的歌，这一切都是恩赐。
珍惜每一份拥有
花开花落，秋去冬来，时间的褪去，带走的，是青春年华，带不走的，是内心朴素真挚的情。
追忆着，徘徊着，寻找着，那魂牵梦绕的往事，幻想着，追寻着，那遥不可及的未来，“如果回到那个时候该多好”、“如果实现了这个愿望，我就会快乐了”，我们总能听到这样的话语，女人们总喜欢去回忆往事，幻想未来，却总不会去珍惜现在所拥有的，只有失去了才懂得珍惜。
很多女人会有这样的一种感觉，在不经意中发现到很美好的事物，可是，当你刻意去寻时，就再也找不到了。于是，你很感叹失去的时候才知道珍惜，从而一生都在寻找的痛苦中度过。人生路上，真正属于自己的东西并不是很多，可是，一再地错过会使你觉得命运总是在捉弄自己，殊不知命运往往掌握在自己手中，美好的，往往是最容易失去的。其时，你不必叹息。假如你挚爱的东西时常伴随在你身边，你迟早会讨厌它的，它会在岁月中悄悄褪色，失去了让你倍加珍惜的理由，或者因你的过分使用而贬值。
有一种拥有人们完全可以终生拥有，只是人们不知珍惜，才造成了终生的痛苦。一位年轻美丽的姑娘在原野上采花，一边采一边丢，采得快丢得也快，采得多丢得也多，这些鲜花使姑娘迷恋而不知满足，就一直在原野上追着春天采，到头来追得自己一头苍老，结果什么也没有采到，却永远地失去了自己拥有的美丽。
现在，我们拥有的双手，拥有的大脑，拥有的健康，拥有的信念，拥有的历史，拥有的青春，拥有的善良，拥有的悔悟，拥有的失败，拥有的骄傲，以及我们正在拥有的所遗憾所不满足甚至所痛恨的一切一切。这些朴素而博大的拥有都是我们存在的前提，因了它们，我们才能够有这小小的生命。
我们拥有快乐所需的一切，只不过缺少自觉地意识来珍惜，如果你及时醒悟，定会心旷神怡。有多少女人在虚度年华，每天渴望着快乐和幸福，却不知其实早已身在快乐之河。
大千世界总会以这样或者那样的方式来引起我们的注意，别再漠视你拥有的一切，敞开你的怀抱，去拥抱它们，你会感到无比的快乐。
每个人都曾拥有如花的年龄，迷途的你也许任性的将她恣意挥霍，把青春置于无休止的闲谈中，纵情与无知的即时享乐中……就这样地蹉跎了人生最宝贵的时光。到头来，只能在“劝君莫学金缕衣，劝君惜取年少时”的摇头兴叹中，在雨天细数自己的眼泪，在回忆里感伤和漫骂自己。
女人，想要快乐，就要转变心态，不去想那些没有的东西，转换思考重心，从想要的转移到拥有的，去想自己拥有一份工作，而不去抱怨薪水太低；去想安静在家的逍遥，而不去渴望去欧洲度假；去想自己健康快乐，而不去奢求完美的脸蛋……只要你退一步，你会发现你拥有的太多，感激和快乐也会油然而生。
昨天已成为远方的一道风景，明天却还在山的那一边。我们拥有的只是现在。我们必须要学会珍惜，才能真正做自己工程的建筑师，在昨天和明天之间造一座坚固的桥梁。桥这头有你满怀的信心与勇气，走上去有你的欣喜和满足，桥那头有你幸福的微笑。
女人，一定要珍惜拥有，即使这种拥有带有一点儿缺陷或一点儿遗憾。
苦难挫折也值得感谢
人生路上，风风雨雨，经常使我们记不起天边的彩虹；每天行色匆匆，也让我们忽略了沿途的风景。挫折与苦难，让我们的心变得冷漠、麻木，从而忘记了感恩。
人生道路上总会遇到一些苦难，没有苦难几乎是不可能的。谁的人生也不是那么顺利，一辈子没有苦难挫折的人大概没有。人生经历的挫折越多感受也越多，就越深刻；人生走的路多了，自然经历的挫折越多，人生的路本来就不可能是一帆风顺的，没有平坦的大路可走；越是经历的挫折和艰难多一些，越能够磨砺一个人的意志和品质，所以多经历一些挫折不是坏事，而是好事。
挫折是人生的试金石，把你在这块石头上锻造，结果磨练你的意志、你的信念会更加坚强，你会得到更多的感悟，收获也就越多，以后再经历任何挫折和打击你都会挺过去，你不会因此而倒下，不会向困难和艰难屈服。因此，你应该感谢挫折，一个人就怕什么挫折也没有经历过，什么艰难也没有经受过，没有经历生活的风风雨雨的洗礼，就不可能迎接人生灿烂的曙光，人生就不会有绚丽多彩的篇章。
有句话说得好：“一棵树上，被阳光照射最多，与雨水拍打最多的果实，才是最甜的。”苦难与挫折不能磨灭希望，更打不倒坚强的人。只要你足够坚强，你将战胜苦难挫折，每次战胜苦难挫折后，你将获得力量与信心，多了一份成熟和睿智。真正的成功，无不是用苦难与挫折垒成的。
生活给予女人挫折的同时，也赐予女人我坚强，对于热爱生活的人，它从来不吝啬。要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。感谢你所经历的一切苦难、遇到的所有挫折，它们，就如同是人生中最孤寂的黑夜，而正是这无边的黑暗才使得那每一丝微弱的亮光显得弥足珍贵。在暗夜的挣扎中，心灵是最脆弱的，脆弱到容易被一个鼓励的眼神而感动，为一句淡淡的问候而落泪，为那些不经意间伸出的援手长久回味。它们教会我们学会珍惜一点一滴的拥有，也教会我们不吝啬付出心中的爱。苦难是人生道路上难得的休止符，只有经历了苦难的停顿，才会奏出最完美的人生乐章。暂时告别喧嚣，短暂的放逐会使我们陷入最沉静的反思。在反思中，再一次听到心灵深处最孤独的呐喊，使那些深藏的能量一点一点地凝聚，从而勃发巨大的能量，助我们冲破人生的樊笼。
人生的道路上，没有荆棘密布的丛林，又怎会有坦荡的阳光大道；没有暴风雨的洗礼，又何显雨后彩虹的绚丽。感谢苦难，在苦难中我们走向成熟，在苦难中我们去发现和寻找人生的五彩缤纷。
谢谢不只是两个字
“谢谢”可以说是汉语中最简单的词汇，可是它也是最难的词汇，简单，在于它虽然只有两个字，但却可以表达很多感情；难，在于它很难出口，甚至经常被人忽视。
“谢谢”是两个字，但又不只是两个字，它是一种平易近人的欣然；是一种虚怀若谷的坦然；胸无城府的悠然；宽以待人的安然；温文尔雅的油然；心明眼亮的恬然；高风亮节的自然。
当接受了别人恩惠的时候，不论大小，都要说声“谢谢”，就算是小事一桩，也必须表示感谢。如果对方给了你一笔大生意或一次很大的援助，这种时候的“谢谢”，对方不会有太强烈的印象。但是，如果是请对方喝杯茶这种小事，却得到对方一句真诚的“谢谢”，那感受一定会很不一样。即使你未曾从别人那里获得任何好处，也不要吝惜“谢谢”。当对方仔细聆听自己说的话时，请发自内心地说声“谢谢”，即便是抱怨，也要记得感谢他给你的建议。
曾经读过这样一个故事：
有一个年轻漂亮的妻子每天除了做繁重的工作和家务活外，还要照顾瘫痪在床的丈夫。可她总喜欢说“感谢上帝”。别人觉得她很奇怪，甚至觉得有点傻，于是便问到：“你的命这么苦，怎么还感谢上帝？”她笑着回答：“我当然要感谢啦，我感谢他能让我健康而有工作，可以照顾丈夫，要是上帝也让我生病在床，那我们该怎么办？”
这里的“谢谢”是这个女人对生活馈赠的由衷感恩，是在苦痛中寻找美好的一份坦然。
我们每天也会经历一些糟糕的事情，如果你能对对他们说声“谢谢”，你会发现事情并不那么糟，世界依然很美好。
“谢谢”是打开一个人心结最好的办法，有个女人，她刚刚来到一个新公司，上班第一天，突然发现，自己曾经的情敌是坐在自己旁边的同事，她顿感“不是冤家不聚头”，坐在位子上的她非常不自在，这时她看到情敌的衣服上粘了一块口香糖，她推了推情敌，指了指口香糖，情敌愣了一下，然后微笑了一下，说到：“谢谢，要不是你，我可要丢人了。”她也笑了笑，就这样，尴尬的气氛立刻缓解了，之后她们还成了好朋友。
就是“谢谢”这两个字，让两个女人“化力气为祥和”，这两个字的力量超过了千言万语。
不管是谁，其实都希望被人感谢，而且也会对感谢自己的人抱持好感。一般而言，被人认真且正式地表达谢意时，心中往往会自然而然地兴起一股欣悦之感，不管是个性多么恶劣的上司，或是态度非常差劲的顾客，一经别人道谢，心情就算再不愉快，也会按捺下怒气来。所以，请不要只把“谢谢”二字放进心里，也要挂在嘴边，“谢谢”表达的是一份厚重的情感，是冬日里温暖的阳光，温馨了别人，也暖和了自己。
敬畏和善待每一种生命
生命是一朵对自己而言极易败谢的花，转瞬即逝，但是许多人不懂得利用，不懂得捍卫，不懂得珍惜。到临终之时，再乞求生命的眷顾，到临终之时，才知道生命的宝贵，到临终之时，才明白要敬畏生命，可往往为时已晚。
面对强者，我们会习惯地敬畏甚至惧怕；而面对弱者，则会对他们加以欺凌和践踏。在适者生存的自然法则中，这一切再正常不过了，但在爱与生命的法则中，每一个生命都应该是平等的，我们没有理由倚仗自己的强大践踏比我们弱小的生命。然而，由于缺乏对他人的博爱和对生命的敬畏，我们把太多的精力放在生存竞争上，重视物质，漠视生命。没有敬畏的热爱是空洞的，犹如离开土壤的花朵。
我们应当敬畏地球上的一切生命，这也是为了更爱我们自己，敬畏生命不只限于生死关头，而要让每一个生命过程有安全感、幸福感和尊严感。对生命的敬畏包含了对生命质量的要求，无视生命的质量，就会有生不如死的绝望。所以，让每一个生命都活的幸福，活的有尊严，才是对生命的最大敬畏。
当我们拥有对生命的敬畏之心的时候，世界才会在我们面前呈现无限生机，时时刻刻我们都能感受到生命的高贵与美丽。地上搬家的小蚂蚁、枝头鸣唱的小鸟儿、雪山脚下奔跑的羚羊、大海中戏水的鱼儿……无不丰富了生命世界的底蕴。
无论是动物还是植物，我们应该敬畏地球上的一切生命，这不仅仅因为人类有怜悯之心，更因为它们的命运就是人类的命运：当它们被残杀殆尽时，人类就像是最后一块多米诺骨牌，接着倒下的便是自己了。
一条鳝鱼在油锅中被煎时却始终弓起中间的身子是为了保护腹中的鱼卵；母狼望着在猎人的陷阱中死去的小狼而在凄冷的月夜下呜咽嗥叫。任何生命都拥有生命神性的光辉。生命的精神与力量远非这些文字所能形容。
女人，应有一颗仁爱之心，对待一切生灵充满爱和敬畏，不肆意践踏草地，不随便采摘花朵，不去残害弱小的动物，除此之外，更要爱惜自己，自己的生命更是宝贵的，我们对待自己的生命同样应该保持虔诚和敬畏，不可让她轻易被困难被压力吞噬。
人来世上是偶然的，而走向死亡是必然的。谁都知道生命是最宝贵的，但很少有人懂得善待生命。除了生与死能引起几声欢呼、几阵痛哭外，健康生活在世上的人很少会想起生命、认为拥有生命是一种幸福。于是在他们的眼里，生命就是手中的巨额支票、股市上跳跃的荧光屏、餐桌上的珍馐佳肴、豪华的别墅加豪华的轿车。
人们挤在熙熙攘攘的人群中，行走在车水马龙的街上，毫不在意多少生与死曾经或也许发生在身旁。拥有生命，却不懂善待生命。生命是可能绚丽也可能平淡，但它们的共同点是：能静静地安全地活在世上，享有着生的权利。
女人的生命是貂婵轻舞的团扇，是昭君出塞的风沙，是杨玉环抛上树的白绸，是西子坠湖时的涟漪，是绿珠溅落的鲜血，是黛玉葬花的悲吟，是窦娥赴刑场的怒火，是白娘子被压塔下的凄苦……
能时时想着“我还活着，这是多么幸福的事”，想着“我该做点什么有益的事，才不负美丽的生命呢？”这便是善待生命。
女人，只有知道敬畏和善待每一种生命，才会在自己的生命中体会到快乐。
延伸阅读：你有一颗感恩的心吗
你是否拥有一颗感恩的心，测一测便知道。
天上飘着蒙蒙细雨，你漫步在街头，忽然看到一只小动物无助地卧在地上，闭山眼镜，想一想它是什么动物？
A、一只小狗
B、一只小猫
C、一只小白兔
D、一只小鸡
心理测试结果分析：
选A的人：
对于命运的内涵，有着深刻的体会，懂得饮水思源，同时有着慷慨富足的内心，会在坦然接受别人的赠予后，及时认真地进行回赠。
选B的人：
好运时似乎忘了命运为何物，倒霉时就感叹上苍的不公平，觉得别人对自己的好都是理所应当，而吝啬于付出。
选C的人：
生性谨慎，不管是接受别人的馈赠，还是给予别人帮助，都会小心考量，对得失的计较心很强，这种人往往不会轻易接受别人的恩惠，但是也不会主动给予别人。
选D的人：
在奉献与付出间表现出一种很情绪化的态度，没有很明显很可观的价值观，对得失没有明确定义，对自己喜欢的人，总是不计原则的付出；对自己不喜欢的人，却毫无怜悯之心，哪怕别人曾经给过他莫大的恩泽。
