第30章 凡事看开，别和自己过不去(3)

目前，我们身处科学技术与网络资讯如此发达的昌明时代，但每年有不计其数者因持续的无明沮丧与极端焦虑感，最终踏上了自我毁灭的路径。韩非著的《走出焦虑风暴》即帮助患者踏上科学的自我调心之路，以更多的智慧来重新框视部分各种漂浮性焦虑障碍背后鲜为人知的心路历程与蜕变哲学。本书各章节环环相扣，中心思想与策略皆围绕着“慢性焦虑障碍”而展开。将国学中的一些辩证思想，无为思想，性理之法，禅悟，五行能量与一些现代心理学方便法相融合。让读者感受到正能量。

本书作者为成都大学教师教育培训中心教师培训办公室副主任，副教授。长期从事社交礼仪的教学与研究，对青少年素质养成有较丰富的实践经验，本书针对青少年编写，具有非常好的教育意义。

《狼道》通过对狼的优秀素质和卓越精神的深入剖析，揭示了——在残酷的社会竞争中，一个人如果拥有狼的这种素质，则他强大的力量足以令任何对手恐惧，取得令人瞩目的成功：一个团队如果具有了狼的这种精神，那它将无往而不胜，创造出巨大的辉煌。个人成长和发展需要狼性，坚韧的性格、顽强的耐力、勇猛的作风，有野心、肯吃苦、重节义，这些都是成功人士所需要拥有的优秀品质。团队的强大需要狼性，宏大的目标、严格的纪律、对于整体利益的忠诚、征服世界的战斗性格和勇气，这些是优秀团队不可缺少的特点。企业竞争需要狼性，创造机会的能力、改变环境的能力、应变的技巧和敏锐的眼光，这些都是一个现代企业所必需的物质。

工作这么辛苦，为什么还要工作?我们是在为老板打工，还是在为自己工作?你为什么要工作，你的工作和公司有什么关系?公司为你做得多，还是你对公司的贡献大?为什么要做一个忠诚于公司的人?为什么优秀的员工不会找借口?如何理解“任务之中包含机遇”这句话?为什么工作之中要学会感恩?阅读《明白为什么奋斗:优秀员工要明白的28个本质问题》，这些萦绕于你心头的困惑都将一一解开，同时，也会让你对工作有进一步的认识，带你走进一个全新的工作境界。

如果说女人可以凭借姿色、温柔去挑战男人，那么男人就可以气质、魅力去挑战事业。气质：如果一个男人没气质，那他的人生并不完美；如果一个男人没有气质，就犹如“脊椎”病变的人，“屹立不倒”只能是一句空话。如果一个男人没有气质，他必将沦为弱者。魅力：男人应有魅力。魅力是一种可贵的品质，它不可能同任何卑贱的东西联系起来。自信的男人有魅力：自信的男人总是将神话变成现实，他们的生活的每一天都放射着自信的光芒。

别人穿越，是美女，就算是丑女，也会逆袭成美女，然后坐拥天下财富，周围狂蜂浪蝶爱她入骨，可她特乃乃的变成个五大三粗的男人……师父，你的坑挖的要不要再大点？男人嘛，也无所谓了。薛芷晴一路披荆斩棘将男人从废物变成举世风华的男人，站在傲视群雄的顶端，笑看风云，特乃乃的师父又半路杀出来一脚将她踹入人生低谷。该，活该你信了跟着师父有肉吃！薛芷晴也不怨，谁叫她热爱生活，享受生活，一人游荡江湖，照样乐哉快哉！可那个五大三粗的男人你追过来，干什么？老子，不约！什么？睡了你要负责？娘的，老子还是个处，别蒙我！

昆明筑城简史昆明这片群山围住的坝子，汉时就建了城池，当时叫郭昌城，因为那座遥远的古城，由西汉一个叫郭昌的将军所建。西汉是中国扩充疆土成就最大的朝代，今天广阔的中国疆域，大致在汉将的东征西讨中形成。据《史记·卫将军骠骑列传》载，郭昌曾跟随汉朝大将军卫青攻打匈奴，元封四年（前107年），他以太中大夫身份当了拔胡将军，驻军朔方。后领兵攻打昆明，无功而返，被汉武帝夺印罢官。当时昆明是一片滇池边河道纵横的荒地，郭昌纵马领兵，远道而来，虽然疲惫，却人多势众，武力强悍，掠地夺疆不在话下。正因为如此，他才率兵建起城池。

水莲乃一介宫女，无奈曾在太后身前当差，更代替太后礼佛多年，可谓红人一个，人称太后身边最有心计女。只因新帝和太后不和，回宫后即清扫太后余党，忖也是迟早的事情，因此从逃宫未遂到李代桃僵，从假怀龙种到非礼王爷。她最终成为天子元宏的小魔头，独一无二。但作为一个女人，水莲再是心计和潇洒，仍逃不过一个女人对宠爱渐失的恐惧，因为她的爱人是王，拥有天下，也属于天下人，醋妒的滋长，最终由爱生恨，鸳梦跌到谷底。就在失魂落魄，生命之光几近燃尽的时刻，另一个男人再次站到她身边——三王爷元嘉，水莲是他的小娇娃，举世无双。尽管水莲对他百般辜负……然实际却是两个此生不能相守的人不约而同地为彼此走上不同的战场。

她亿万身家，却被逼结婚。气冲冲找上门，错认他为未婚夫。他对她的评论是：“泼妇，不适合当老婆。”一朝身亡，她的魂魄不安飘荡。他来自异星球，冷漠寡言。明明听得她的诉求，却无动于衷。她开始缠上他。他洗澡，她看着；他睡觉，她干脆睡在他身上...***月色下，婴儿眼眸发红，两颗小小的獠牙染着蓝色的液体。彼时，两人的反应是————为什么他的血是蓝色的，可是……太美味了。——原来是个吸血鬼宝宝，养着吧。【身为鬼魂时】她躺在他身上，闭眸，睡觉。他睁眼将她整个人提起丢了出去。良久，她囧囧地看着他，“末年，你这里......”他扣住她，差点让她魂飞魄散。【身为吸血鬼时】她霸占他的床，抱着他的被子，“吸血鬼体温太低，需要中和。”他将被子拿回手中，淡淡地道：“好。”只是为什么眼里尽是红果果的威胁···明天的“早餐”没有了。***整个人被压在墙上，腹部承受他重重的两拳。下腹鲜血流淌，她才知道自己怀孕了。只是这个孩子，他不要。【再后来】食髓知味的他，霸占她的床，抱着她的被子，凝着她。她轻轻拿过被子，“脖子洗干净等我。”他嘴角僵硬，墨绿色的眸子却闪着异常璀璨的光。***——老公，你说我们的宝宝会正常地生下来么？——你是吸血鬼，我是异星球人，小孩会是正常人吗？——负负得正，老公真聪明。末年默然。可是为毛宝宝的獠牙总是对着末年。难道是来跟她抢末年的？不行，末年的血只有她能吸。于是某宝宝华丽丽地被丢走。宝宝长大，獠牙终于可以解放了，谁知道末年捏着他的獠牙道：“收起你的獠牙，我是你妈妈的。”

我，白苎生性多疑，善妒，心狠手辣，别指望我拿真心对你，我压根儿就没有心。这一辈子我不求能加官进爵，步步高升，但求如今的荣华富贵让我享用一生。如果有人敢动我的钱，惦记我的命，我定让他生不如死！悔为人！“大雾蔼蔼，切莫听君唱歌谣。东风滔滔，休要看妾舞芳华。一声歌，一支舞。误尔半步定乾坤。妾道郎君……诶……”

秋日的中午，左石把耳朵丟了不是长在脑袋两侧的耳朵，是他的未婚妻耳朵是个漂亮的姑娘，圆乎乎的脸，像是拿模子套出来的耳朵虽然漂亮，却没有漂亮女孩常有的虚荣，她老实而善良，从不惹父亲瘸羊倌生气耳朵上面有过两个姐姐，都夭折了瘸羊倌为了保险，后面的两个叫了耳朵和鼻子，都是长在身上的肉瘸羊倌没有枉费心机，耳朵和鼻子果然蓬蓬勃勃的，蹿成了大姑娘只是鼻子与耳朵性格不同，她天生虚浮，稍有主见，就给自己取名露丝，而耳朵默默接受着父亲打在她身上的任何记号再有一个月，左石和耳朵就要结婚了，两人为了凑结婚的费用，到城里卖土豆。

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新文《田园醋香悍妃种田忙》连载中【分隔符】又名《乡村爱情故事》震惊！名牌大学毕业生、入职两年即为名企管理层的她，竟然辞职回老家创业，原因竟然是……秦嘉：全tm扯淡！名牌大学毕业的秦嘉放着大好前途不要，辞职回农村老家创业，只是因为她有一个梦想——成为十里八村第一富婆于是她辞职回家，开淘宝、卖山货、漫山遍野种花果，挖池塘、养鱼虾、红红火火农家乐，带着贫穷落后的下巴村父老发家致富奔小康。只是秦嘉没想到……隔壁村的初中同学竟然暗恋自己？时隔多年再次相见，昔日的腼腆内向班草竟然进化为依然腼腆内向的皮皮系村草，秦嘉表示：这感觉有点酸爽！【一句话简介：这就是一个女主带领贫穷落后的家乡父老发家致富奔小康的路上，被一只暗恋自己多年的忠犬扑倒的故事~】本文一对一，男女双洁，无小三，无生死大爱，欢迎小可爱踊跃跳坑~

推荐狐狸的新文：《弃妃倾城》本来约好了去逛商场，却不想被情敌算计，将我送回了一千年以前的古代。那里，史书上没有任何记载，我只知道，叫做凤凰城。好吧好吧，既来之则安之，至少我是嫁了一个既有钱又暴帅的夫君，怎么算也不吃亏。况且，阴差阳错，咱还有幸做了凤凰城第一美女。第一美女哎，这名号响当当，我喜欢，哈哈。可是，我的冷夫君，却在新婚之夜丢下我，一个人到青楼拈花惹草去鸟。汗，难道咱魅力就那么大大的？罢了罢了，你在外面彩旗飘飘，我可不会让你家里红旗不倒。帅哥们，休想逃！推荐亲亲小徒儿的文：《痴情总裁遗失爱》君诺依《我们冬眠的那些青春》童小眠《总裁的替身未婚妻》筱奈儿推荐朋友的文（绝对好看哟）：《冷邪王爷丑丫鬟妃》续颜休悦《傻王的嗜血冷妃》猫猫《狂帝烈爱之亡国清妃》情《誓不为奴》烟茫《二哥好霸道》喵喵吖《战神总裁》天空《祸世狂颜》杜月影《江山雪舞》小虫饿了《一月情人》叶蓁蓁《爱定那一夏》木子予梦《蛊后》红粉胭脂《夫君多多多》上官玥儿谢谢julia906、wuyu1979319、落爷、569881427、风念依、盈819、yuduo999、小泠、慕容嘉怡o还有林林的花花和钻钻，狐狸开心的一蹦老高。咳咳，还有那个谁送俺的鸡蛋，也一并谢了~~吼吼，跳舞啦。么么么么。这是岚赏为狐狸做的视频：很喜欢哦，亲们看看~~

叶海星通宵到中午十二点才躺在床上，睡前还听到爸妈在楼下餐厅招呼客人的声音，伴着声音入睡的她梦到了最近狂迷的末世流小说，可却想不到等她醒来后世界全变了，好像变得毫无声音，然后又变得如世界末日般疯狂起来。--情节虚构，请勿模仿