修炼到通脉境巅峰之后，沐子兮并没有着急着突破一元境，她比其他人都快了无数倍，其他人都是经过时间打磨完成筑基的，而她因为有沐天伊的帮助，比别人少花了数倍的时间。
突然暴涨的力量，让她根本没办法控制，现在她就是空有灵力但是却不会使用，若是直接突破一元境那对于她控制自身灵力就更是困难，不过这一些才六岁的小女孩根本不会懂，都是沐天伊在临走前嘱咐给沐子兮的。
而沐天伊给沐子兮所定下的第二个目标，便是让沐子兮将他给的柔体术至少炼至登峰造极的地步，再去突破一元境，武技的修炼分为初窥门径-登堂入室-登峰造极-超凡入胜四个境界。
柔体术在炎凤大陆上都是赫赫有名的武技，只能够由通脉境巅峰才能修炼。
柔体术之所以出名，不是说他的等级有多高，武技也分为天地玄黄四等，柔体术也仅仅只是玄阶高等而已，之所以出名是因为这门武技专门用于开发自身潜能，被大陆上是最受追捧的武技。
这本武技在筑基阶段使用效果是最好的，因为此刻身体还未定型，将身体天赋最大化以后再晋入一元境，比直接突破一元境好处大了不知多少。
一元境便是凝聚全身灵气在丹田内凝聚出一枚灵珠，凝聚成功，灵珠便会回馈肉身，使得肉身得到一次大幅度提升，不过这个提升并不是反馈在境界上，而是肉身潜力的一次提升，对于未来有着无限的好处。
要知道肉身潜力在未来若是想要在进行提升，那就得付出很大的代价了，而柔体术则是能在一元境之时，将肉身的潜能尽可能的激发出来，若是在一元境之前修炼到超凡入圣的地步，那么就可以将自身潜力彻底激发，待到晋升到一元境就会获得天大的好处。
炎凤大陆那些大势力皆是如此培养弟子，以他们的实力让弟子进入通脉境巅峰轻而易举，也就不存在浪费时间的说法，只不过在天风国这种小地方，基本上不存在这种做法罢了。
而且玄级高等功法哪怕是天风国都没有多少，所以柔体术这种武技，在天风国恐怕就只有沐子兮才能够修炼了，毕竟不是谁都能让自己的弟子快速的到达通脉境巅峰。
修炼也是有黄金年代的，若是在通脉境耽误太久，那对于自身以后也是有很大的影响，若是不够天才，很可能止步于某个境界之前，导致遗憾终身。
所以沐子兮这种修炼方式，是和大陆上那些天才的修炼方式处于同一起跑线的，在起步阶段便将天风国这种小国修士远远甩开。
沐子兮经历了一个月的苦修，也打算出去逛一逛，到处去看一看，于是知会了一声紫云，便出了门，走到腾云苑门口，变遇见了从外面归来的寒铁衣。
人如其名，见到寒铁衣的第一眼，便感觉到了一股森然寒意扑面而来，沐子兮不由打了一个冷颤，眼前是一个一身破旧宗门服饰的冷酷少年，背负一把厚重的黑色古刀，衣服上甚至还有着斑驳血迹。
看起来就仿佛来自地狱的使者一般，年幼的沐子兮什么时候见过这般场面，顿时吓傻的站在原地不敢动弹，眼中含着雾气可怜的看着慢慢向自己靠近的寒铁衣。
其实寒铁衣心里也是很无奈，他最近刚完成了一个清缴匪寨的任务，杀了几十名山贼以后身上杀气正浓，他已经竭力收敛了但是没想到还是吓到了沐子兮。
之前便听师弟说，腾云苑又添了两人，想来这便是那两人之一吧，寒铁衣蹲下身揉揉沐子兮的小脑袋，脸上扯开一抹笑容：“师妹这是要到哪儿去呀？”
沐子兮看着寒铁衣脸上狰狞的笑容，顿时哭了出来，向着自己的家中跑去，至此寒铁衣在沐子兮心中的第一印象便是十分可怕。
寒铁衣呆愣着看着自己悬在空中的手，嘴角抽搐了一下，自己难道有这么可怕了么...
这边跑回房里的沐子兮扑在紫云的怀中哭了半天，紫云将沐子兮搂在怀中轻轻拍着后背，花了很大功夫才把沐子兮哄好，也问出了让她哭笑不得的原因，告诉她那人就是寒铁衣，对腾云苑的师弟们都很温柔的一个人。
但是无论她怎么说，沐子兮都不敢再出门一步，于是便笑出了声，由着沐子兮去修炼了。
沐子兮不敢出门，害怕看见在她心目中已经成为了大魔王的寒铁衣，于是便开始修炼柔体术，这套体术虽然不属于攻伐之术，但是却可以锻炼身体的柔韧性以及关节的灵活程度，足以做到很多匪夷所思的动作。
只要修炼到登堂入室的程度，便可用身体的任何一处进行攻击，不会比普通的玄级武技弱。
但是柔体术的修炼也是异常的痛苦的，一共有二十七个动作，这些动作一个比一个变态，前五个还好说，沐子兮自问自己还能够做得到，但是后面的那些，看的沐子兮目瞪口呆，简直不敢相信那是人的身体可以扭曲成那种地步。
第一个动作便要将身体扭曲到一种近乎极限的地步，不过仅仅是摆出那个动作，沐子兮便冷汗直流，能够做到是一回事，但是能不能坚持又是另一回事了。
这种近乎自虐的修炼方式，一般人看着都会心寒，但是为了达到沐天伊的要求，沐子兮硬是咬着牙坚持下去，不一会儿汗便在地上打湿了一大块。
这套柔体术，能够连贯的完成前五个动作，便是踏入了初窥门径的境界，连贯完成前十六个动作，便是登堂入室的境界，完成二十三个动作便是登峰造极的地步，若是整套动作都能够连贯的完成，那么柔体术便是超凡入圣的境界了。
沐子兮疼的几乎快要昏厥，一波一波的眩晕感冲击着她的大脑，但是她依然咬牙坚持，身周的灵气也随着她的动作不断向她的身体、骨骼甚至经脉之中渗去，慢慢的强化着沐子兮的身体。
