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青少年科学保健滋补食谱
青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。
误惹腹黑老公
黑灯瞎火的夜里，段楚脚踩凉拖手提超市方便袋，突然一道黑影扑了过来，上嘴就啃，声音叫的‘销魂’，段楚犹豫上脚还是上刀时，那人突然放开她，拉开距离四目相对，黑影暴怒：“靠，认错人了。”段楚自认活的低调活的圆滑，虽然不是圣母脾气也算好了，若不是这流氓三番两次的招惹她会一个没忍住给他开了瓢，开了就开了吧，谁知道这流氓还不是一般的流氓。“这是医院证明，缝了十三针，流了一斤三毫升的血，用了十三万，说吧，你准备怎么负责？”段楚喉间一甜，一口血险些喷出，最后看看男人缠着绷带的脑袋忍了忍：“你想怎么负责？”庄杨顶着张人模人样的皮，骨子里却是彻彻底底的流氓，渣的厉害，玩的是低调的奢华，走的是高调的韵味，在青山谁不是又巴结又害怕的，谁要敢给他使畔子，那必是成百的奉还，可就这么风生水起的还有人敢在老虎头上蹦跶开瓢，他庄杨报仇不分男女。头缠白纱布的男人迈着修长的腿走来，挑起她尖尖的下巴拿了薄唇上的烟冲她邪魅一笑，满口的烟雾喷了她一脸：“段楚，咱们来玩点不一样的吧。”段楚嫌恶的皱眉眯眼，嘴角一弯笑成弧：“庄少的游戏段楚怕是玩不起。”庄扬就像蛇，带毒的蛇，咬上了就不松口，段楚奋力挣脱却也只能眼看着毒液一寸寸渗透。段楚只想做一个普通人，普通的过完一生。她这一生最大的梦想是舍去过去，活在当下，他却拿着刀把他一层层的剥开，然后舔着刀尖上的血残忍的笑着。庄扬的狠，整个青山都知道，她也见过，却不想当她以为结束时，一切还只是个开始。只是到最后连庄扬也分不清那把刀子扎的究竟是她还是自己。