第29章 学会喜欢自己

从健康角度来说，饭不宜吃得过饱，八分为最好。其实，我们为人处事从智慧与和谐的角度来说，遵循八分饱的尺度也是最合适的。所谓人生的八分饱智慧，指的是为人处事行止有度，屈伸合拍。八分饱的人生智慧，讲究的是一种和谐、有弹性的生活方式。遵循八分智慧的人，不会认为自己所提倡的是绝对的真理，他们只是在努力地接近生活的内核，并希望能窥探到八分真相。因此，八分饱的人生智慧，本身就是一种“在路上”的智慧。

本书本着简单实用的原则，结合女性实际情况，用通俗流畅的语言，从爱情、生活、家庭、职场等多个方面为女性揭示了造就幸福人生的全部秘密。只要女性朋友遵循书中简单有效的原则，认真领悟并不断实践，就一定可以成为会说话会做事的女人，从而处处逢源，魅力四射，大受欢迎！

《自己拯救自己：斯迈尔斯成功学大全集》以一句古训“自助者，天助之”贯穿始终，通过历史上各界名人的具体而生动的事例，讨论了人生哲学中诸如勤奋、勇敢、信念、诚信、金钱观等等，着重教导年轻人正确地认识自我、塑造自我、完善自我。斯迈尔斯一生写过20多部著作，其中最广为流传的除了《自己拯救自己》之外，还有《品格的力量》《金钱与人生》《人生的职责》等。主要探讨人生的成功与幸福，关于良知，关于道德，关于自由与责任等等。斯迈尔斯在研究了历史上多个国家、多个领域的成功者之后发现，在人类文明中，存在着一些历久弥坚的优秀品质，它超越时代和地域，不断地引导着人们走向成功和幸福。

本书主要内容包括：奇怪的面试、美洲豹的对手、富翁的大房檐、访问敲石工人、最后一片绿叶、“勤”“俭”不分家、栅栏上的钉子等等。

生气是人类最危险的情绪之一。人在生气时，犹如一只发狂的狮子，肆无忌惮地伤害着自己和他人。在愤怒情绪的支配下，人往往会打破原则，说不该说的话，做不该做的事，伤身又伤心，伤人又伤己。愤怒是人之常情，但要学会克制。善于控制愤怒的人，总是将愤怒藏在心底深处，并慢慢将其转化成一种惊人的力量。

一对貌似聪明的别扭男女，因为缘分相遇相识直至结婚，却没有学会应该如何相处。自我保护意识过于强烈，以至于忽视掉更多的美好。不相信爱情，当爱真正降临的时候，首先的选择是逃离。两个人的优秀智商，都从来没用在对的地方，其实沈安若要的不过是一份安全感，而程少臣要的只是被在乎。他们都以为自己得不到，于是离开，却在成为陌路之后，蓦然发现，原来自己所渴望的，都曾经拥有过……

中国电视知识分子论

如果末世来临，丧尸横行，你会怎么办？惊慌失措？？？兴奋刺激？？？NONONO！淡定人生才是王道！林如夏上一次初遇末世，却悲催地死于"朋友"之手。蒙受上天眷顾，她幸运地重生回了最初，并得到了一个神奇的上古修真空间——莲斋。这一次，她下定决心要重新改写自己的结局！圣母神马的，都去死吧！莲斋在手，末世不愁！

安吉丽娜·塞拉诺立志要向两个专横的哥哥和把她视为掌上明珠的父亲证明自己既有能力也有决心接手圣地亚哥的家族会计师事务所。于是她在父亲面前夸下豪言，两年内她不但会在加拿大创办自己的事务所，还将还清大部分债务。就在两年之约到期前两个月，一场始料不及的地震，一个粗鲁的逃家少年以及一桩盗窃指控扰乱了她雄心勃勃的计划。其中对安吉丽娜威胁最大的是那个突然闯入的搜救英雄乔伊·戴维森。每次碰到这个纯净的绿眼睛帅气男子，安吉丽娜都瞬间变得手足无措。救了他几次以后，安吉丽娜决定追随内心，让爱做主，可是乔伊捉摸不定的态度让她无所适从。

隔壁家大佬在做正事时，我们大佬在宠弟弟。隔壁家大佬在开窍恋爱时，我们大佬在宠弟弟。隔壁家大佬在虐渣打脸时，我们大佬在宠弟弟。终于有一天，我们家大佬开窍要宠对象时，对象却去当兵了玩了。于是，大佬就决定好好赚钱养家，等对象回来让他貌美如花。【新人新书，手下留情！！！】

人生在世酒言欢，一指乾坤笑苍天。看纳兰笑天一步步爬上巅峰，武者就是逆天而行，神挡杀神，魔挡屠魔，善恶是什么，我只相信我的本心，因为我是纳兰笑天，说我阴险，别闹了，我不是来过家家的，我是来杀人的。说我是对的，没错，我就是对的，因为我就是这天地的规则！

职业医生肖金佟，因不满医院黑幕辞职回家当起了护花使者，有幸成了美女总裁邹欣梅的贴身保镖。发誓要在职场上打拼出属于自己的一片天，如日中天，却没想到他和邹欣梅之间······

本书内容跨越上下三千年的历史，从周代《周易》的女性观一直写到当下女性生活中存在的种种问题，是一部中国女性的变迁史。通过对本书的阅读你将了解到儒家确立的女性观以及儒家女性观在各个朝代的变化，儒家女性观到了近代中国社会的大变局中发生了什么样的变化，儒家女性观对当代女性生活又有何影响。从周代开始女性被剥夺了在公共生活领域作为的权利，女性被限制在狭小单一的家庭空间。“男正位乎外，女正位乎内”不仅是一种劳动的性别分工，更是一种牢固的角色定位，从这种角色定位出发规定了性别的不同特征与规范，更规定了男女不同的道德礼教。女性的劳动分工、角色定位、性别特征及权利、地位这三千年有什么变化，通过阅读你得到一个了解。

楚悦怎么都想不到和前男友的一顿分手饭，居然吃成了这个结局。车祸，穿越，还是双双。只是这穿越后的新身份实在是……时刻想谋权篡位的爹，小妾身份上位老想毒死嫡女的娘，被宠溺到一无是处喜欢惹祸的弟弟，还有她这个陷害嫡姐的恶毒女配身份，这不就是宅斗文里的炮灰儿吗！不不不……她要穿回去。楚悦掐着穿成了永宁候世子爷的前男友，一个大耳光子扇过去。“说！怎么穿回去？！！”雷击，跳水，上吊，跃崖……前男友陈世子小心翼翼道：要不试一试成亲双修这条路子？楚悦：滚！姐不吃回头草！！PS好吧，这是一个恶毒女配红化的故事。

这是一本教材式的媒体创意与策划专业书。一是为大学教学而用。二是想用于媒体创意与策划专业人士的培训。既然类似教材，当然就有自己的东西，也大量参考了别人的东西。