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你不可不知的体育健身100问
目前,慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因,在城市和农村,慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示,目前中国大约有3亿人超重、肥胖,不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外,我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”,倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命,潜在的病才会使人死亡。”原来他乡是故乡:司徒雷登回忆录
这是美国基督教长老会传教士、外交官、教育家、美国前驻华大使司徒雷登博士写的一本在华回忆录。全书共15章,前12章中司徒雷登回忆了他的在华经历,后3章则是他的反思与总结。全书记述了作者对其个人事业的选择、传教士在中国的使命、燕京大学的创建历程、二战期间被日军软禁的经历以及二战后担任美国驻华大使所参与的对华事务等。作为一个若干重大历史事件的亲历者,司徒雷登的这部著作具有重要的历史价值,它本身也是很好的史料,对于我们了解20世纪上半叶的那段历史具有重要的参考意义。末世之王者荣耀超神召唤师
末世来临,流星天降,全球生物变异,平凡学生林云得到王者荣耀召唤系统。丧尸猖狂想咬我,子龙何在,用你的天翔之龙解决它们。怪物嗜血想吃我,悟空你上,让它们感受一下你手里降妖伏魔的金箍棒的厚重。恶人阴险想害我,军师诸葛孔明算无遗策时空穿梭,能伤我一根汗毛算我输。这是一个纵横无敌,风骚无限的故事!