谁要游戏人生，就会一事无成；
谁不主宰自己，永远是个奴隶。
——德国文学家 歌德
她一身盛装站在舞台上，对着数万观众，说出了心里话：“我知道，有很多人喜欢我，也有很多人不喜欢我。”她优雅地拭泪。谁都知道在这个圈子，想要成名或已经成名，压力都大，不管是在表演上还是在私生活上，时时被追踪，时时被批评。“我得金曲奖时，也有人说金曲奖怎么颁给学体操的人……还好，我的意志力很强！”
她是蔡依林。她一直说明着，意志力，多么地有用，多么地耐用。
“你这一辈子有什么遗憾？”
如果你问年过七十的人这个问题，而他们也愿意恳切面对自己的人生，遗憾的第一名必然是：人生的某个重大梦想还未完成。不论是想要做的工作，还是想要实现的旅行——但是，“现在想这个也没有用了……”。
第二名应该会是：没时间好好陪伴生命中重要的人。很多人在有力气时忙了大半辈子，连孩子长大了都不知道；等到没有力气时，却又要他们来照顾逐渐衰老的自己，心中难免更加歉疚。然而，那些失去的就永远失去了，后悔也于事无补。
以上两件事是人们年老时的遗憾；然而，两者之间是存在一点吊诡的。
你年轻时既没时间实现梦想，又没时间陪伴想陪的人，那么，你的时间究竟用到哪里去了？难道都用在你不想做的事情上吗？这个时代早已非极权时代，你绝对有充分的自由意志能实现自我，但你为何会这样？是谁叫你这样的？就只是因为“环境所逼”与“为五斗米折腰”而已吗？
环境所逼不是理由。许多白手起家的成功人士，刚开始创业时都是环境所逼，但他们毕竟做了自己想要的工作。这些人虽然忙碌，却很少在遗憾与抱怨中过活。
为五斗米折腰也不是理由。有些人领的薪水不多，却很安贫乐道，他们愿意为了过自己梦想的人生，离开一个“尸位素餐”的工作，胼手胝足地过着他们想要的生活。
至于没有时间陪伴想陪的人，这个遗憾更是不合理。陪，并不是要你辞职回家全天陪（若真的这样陪，任谁也不会陪出太好的幸福感），而是要你抽出一些适当的时间向对方表示关心。很多说“我很忙，所以没时间”的人，其实是“没事瞎忙”——顺着某种惰性把美好的时间浪费掉，就算有时间也无法专心陪伴。其实说穿了，就是“力有余而心不足”。
力有余而心不足的人，大多很会找理由。为自己的无能找理由，仿佛是找一个安稳的“避风港”，只要躲进里头，看似可以过着不挣扎的生活，但其实心中还是不时会卷起超级暴风浪。
这种超级暴风浪通常会让人看别人都不顺眼，而且PH值还很低：“他可以环游世界，还不是因为有钱。”“他会成功，是因为他不择手段。”“我才不相信她真的过得那么好，那只是表面而已吧？”
太多人为自己的不成功找借口，同时又为别人的成功找缺陷；躲在自认为安全的避风港，却也不满意自己目前正在过的日子。事实上，那些你所妒羡的人，百分之九十九不是因为得到天上掉下来的奖杯才成功的；至于那百分之一因为“天上掉下了奖杯”而成功的人，如果缺乏自我管理的能力，通常也撑不了多久。
如果想为自己确实做点什么，自我管理的能力是重要的。
本书要讲的“意志力”，正是一种管理自我的能力，包括：金钱管理、时间管理、情绪管理……还有你的梦想管理。你不需要有什么“钢铁般的意志力”，也不必“十一次革命才成功”，我们不像孙中山先生，也不是美国队长之类的超级英雄，只是要在这说短不短、说长不长的一生中，为自己抽点时间出来，拿回生命中的发球权，好让人生不要有太多遗憾。
年轻时当“愤青”不打紧，但别当“无能的愤青”。我曾看过许多生命力道颇强，却没做出什么好事的人，因为他们没有为自己心中的那股力道，找到想要的出口。
把意志力发挥在梦想上，发挥在为自己做一点什么事上。有了意志力，在人生中至少做成几样事情，你将会有自信，并且获得其他人的信任。
