第5章 我的情绪我做主

一个国家的强盛，离不开精神的支撑；一个民族的进步，离不开文明的滋养；一个公民的成长，离不开价值的引导。走在复兴之路上的中华民族，不仅要在经济建设上奋起直追，更要在精神文化上焕发出自己的精气神。 人生需要信仰驱动，发展需要价值导航。党的十八大顺应世情民意，从国家、社会和公民三个层面，用24个字提炼出现阶段全国人民价值观“最大公约数”的社会主义核心价值观，这就是国家层面的“富强、民主、文明、和谐”，社会层面的“自由、平等、公正、法治”，公民层面的“爱国、敬业、诚信、友善”。

人生下来就是为了活着。生命不因碌碌无为而羞耻，不因虚度年华而悔恨；但是要活得有质有量，因为我们被赋予了生命，这本身就值得感激，在人生的道路，生命与我们一路同行。

带着快乐去工作高尔基说过：“工作快乐，人生便是天堂；工作痛苦，人生便是地狱”。可见，工作在外面的生活中的重要作用。本书教你带着快乐去工作，只有工作快乐了，我们的生活才能充满阳光，我们才能带着快乐去生活。

积极地思考和行动，勇于直面今天的困难与挑战，就能得到肯定和理想的结果。这是一个看似很简单的道理，但真正拥有这种人生态度的仍是极少数。因为我们总是受困于忧虑、空想、抱怨、自卑等诸多负面情绪，为自己制造了太多的包袱，让生活充满了障碍，并养成了消极避世的习惯。

好的心态至关重要，它是我们迈向成功人生的第一步，也是通往完满人生至关重要的一步。本书从人际、职场、管理、事业、生活等方面入手，总结了人在成功路上应具备的空杯心态、共赢心态、务实心态、创新心态、平和心态等多种黄金心态，并提供了培养、塑造这些黄金心态的方法。它们就像是一盏盏指路明灯，给我们的生活注入了希望，为我们的未来保驾护航。阅读本书，读者可以磨砺自我，修炼成功者的心态和素质，以积极乐观的黄金心态应对人生中的各种问题，从而打造一个完美的人生。

从服装店店员做导购这一重要环节人手，进行了全面深入的阐述。《服装导购即学即用》专业、实用，是服装店老板培训店员不可多得的益友，也是服装店店员提升自我的良师。成功的导购员必须以情人的眼、诗人的心、侠者的剑、学者的脑去深入执行，请你思索，我真的了解我所销售的商品吗？我真的了解我所面对的顾客吗？我凭什么让顾客对我产生好感和信赖？我能给顾客带来的价值究竟在哪里？我能不能持续给顾客带来意外惊喜或额外价值。做到了以上几点，再不断思索，那么，你离一名优秀的导购员将不再遥远。

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我大哥在没有进去之前的那段日子里，几乎是从不理会我的，哪怕是带着丁点情感朝我多瞧一眼。他一定以为我还是个“愣青”，我们理应活在两个不同世界里。以年龄区分一切，似乎是任何缺少标准的年代里再简单不过的标准了。可不是嘛，除面向爸妈时稍有点儿例外，他那原本就带着冷光的脸从没对哪个孩子起过多少变化。那时候，他的父亲、我的大伯刚刚去世，他从老家跑出来投奔他的叔叔、我的父亲，住在我们家。可是谁曾想，不过一年光景，他竟在我们那片儿混出些名堂，对我更是目中无人起来了。

一九七四年秋天，中年白力森是个半边户，一家人只有他一个人吃商品粮。在矿务局像他这样的工人很多，多到有百分之五十。那时代，露天矿务局还是一个很好的单位，很多人因在这儿上班而自豪。白力森的木板房，是他在工地上搬了近两月的木板才搭起来的家。白力森搭好房子后就写信给乡下的老婆桂花，让她带上孩子来到矿上。白力森因此搬出了三个工人挤在一屋的职工单身楼，在职工楼边有了自己的家。当时，矿务局上班的工人百分之八十都是半边户，也就是亦工亦农。

秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

混沌初开,宇宙演化；天外来客，神秘封印；黄金盛世，天骄倍出；万族林立，弱肉强食；天地深处，是福是祸；瘦弱少年，手掌神墓；笑傲苍穹，逆道而行;回首凡尘，只为众生；

《历代赋评注》全书七卷，选录从先秦至近代三百多位作家的赋近六百篇加以注释和品评。其中大部分作品以前没有人注过。主编赵逵夫教授为著名辞赋研究专家，中国辞赋学会顾问。各卷主编和撰稿人也都是在古代文学研究方面有较高修养的学者，基本上都是高职和博士。本书是目前篇幅最大的一部历代赋注评本。书中对入选作家的生平和作品的背景均作了介绍。

“两岸文学PK大赛”原来定的书名叫《售楼小姐》可网站原来有了这了名字，编辑说叫《售房小姐》也不错。本书讲述的是售楼小姐白歌和殷萍萍的工作和生活，反应楼市中职场中尔虞我诈及开发商背后的故事......如果大家觉得好的话请帮我推荐，收藏。如果觉得不好请告诉我如何修改或是希望事情如何发展......

在这幸福的表象下，我仍然感到某种不满足、某种隐痛，我知道我的内心出现了一个黑洞，一个我自己都不敢面对的黑洞，它吞噬着我，使我站在这所谓的幸福上却如履薄冰，既贫乏又饥渴。去年这时候，我正住在凉城路400弄的一套房子里，打算专心写作博士学位论文。我是元旦过后搬进去的。我在复旦大学南区的宿舍是好几个人一套，同住的还有一个低年级的女孩，正在谈恋爱，因为初恋的缘故，成天悲悲喜喜，我简直成了她的知心大姐兼情绪垃圾箱。

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